腸に入れば加工品より純粋な大豆だけの方が良いに決まってる
大豆生で食べる人いないよｗ
もちろん日本で売られているものに中国製が混入してる
それに加工品になると国の詳細を記載しなくてもいい場合もあるからね
腸内環境に大豆も野菜も必要だけどそれだけでは体を作るアミノ酸が足りない
肉と野菜バランス良く食べることが大事