鍛える体重はこんな感じ？
チェリまほ　可愛らしく見えるように4㎏？太る
舞いあがれ　年を重ねていく役なのでガッシリなるように鍛える
ペントレ　消防士役なので鍛える→過酷なロケで痩せていく
六嘘　幼く見えるように少し太る
龍馬役　武士っぽく見えるように6㎏痩せる