ツッコミどころしかないんだよ

> 3.72使い続けてるんだけど最近VirtualBoxの容量が増えたんだよね
「容量」ってなんのこと？

> 今までだいたい25万くらいだったのに35~8万くらいになった
「万」てなんの話？

> やったことと言えば容量7→9GBに増やしただけ
この「容量」って一行目の「容量」とは別なの？
同じなら、自分で容量(なんなのか不明)を増やしたんだからあたりまえ
違うなら、なんのことか説明を

「万」が、MBを勘違いしたものなら
1MB(Mega Byte,メガバイト)は1024Byte
1万B(ten thousond Byte,まんバイト(まともな人には通じない))は10000Byte
で桁が違うから

さらにいえば、Virtualboxは仮想マシンへの割当メモリはプロセスには反映されない
単位を覚えた上で、メモリ使用量をみたら気がつくと思う