>>692
遅くなりましたが、マクロのスクリーンショットを持ってきました！
マクロ①については、あれから無事に解決ができましたので、マクロ②についてご相談させてください…！
アクションの真ん中にある、起動:AOAというのが、always on display機能のあるアプリを指しています。

サービス自体のオン・オフができるショートカットが、ウィジェット及びクイック設定パネルのものしかない為、今は画像のように、アプリを起動し、すぐさま終了処理を入れています。

ただ、ここで立ち上がるのはアプリの設定画面のため、その度他のアプリからフォーカスがうつるので、当然ながら書きかけのメール等が消えてしまったりすることがあるんです。
画面遷移をせずにサービスだけを起動できれば、と試行錯誤中です。

アプリ自体には、近接センサーで起動、もしくは通知が来たときに起動、というオプションがあり、はじめは前者を試していたのですが、ポケットに入っていても反応してしまうのでバッテリーの減りが早くなりました。
手に持っているとき（画面を見つめているとき）に通知を一瞬だけ出す、という動作をすれば、求めている動作に近づけるのかな、と思っているのですが…どういうトリガーを組めばよいのか迷っています…！

https://i.imgur.com/lFR9Y5L.png