自立神経失調って診断されて薬もらっても治らなくて総合病院で見てもらっても全然原因分からなかったけど
やっと原因分かったわ
寝る前にHD10ベッドの横に置いて見てると目からの刺激で脳の睡眠が悪くなるんだな
やめたら落ち着いてきたわ