何度も申し訳ございません

いつもMy fireからスリープにしているのですが、これって毎回スリープにした方がよいのでしょうか？
節電になればと考え、テレビなどを見る際やテレビを消す前にしています

それともスリープせずとも自動でスリープ、もしくは電源OFFになっているのでしょうか？