今年３月に保安法人やめて、4月から独立しF番号貰った者です。

会社は皆が言うよう、二週間前に退職届出せば法的にはok。但し、通常は2ヶ月ほど前に出すのが吉。ギリギリだと後述する実務経歴証明書の判貰う際に意地悪される可能性あり。
今まで保安業務従事者やってJ番号貰ってたならば、実務経歴証明は不要です。
会社辞めた証明として、離職票の写しを用意すればok、あとは保安業務従事者の通常の申請すれば大丈夫です。
欺協入るなら、実務経歴証明書を現職の会社の判貰う必要があるこど。