1週と2週目でAブロック(現月・火)
3週と4週目でBブロック(現水・金)
5週目でチャンピオン大会(現金曜)
毎週から5週に1度の収録
BSJAPANEXTアタック25がこれに近い
アタックの場合は1〜4週目の勝者がチャンピオン大会1回戦に進む