酒をやめることは思ったほど簡単ではなく、想像以上に難しいことではない。
一日断酒。3日、３ヶ月、半年、１年、３年もすれば飲まないことが自然で、飲むことが凄く異常に感じられるようになる。
飲まないことの自由さを想像して欲しい。
夢ではなく強い願望となるまで、具体的な自分の将来像を頭に描いてみて。
人間のイメージほど強いものはない。
実際に経験していなくても、お酒をたとえやめていなくても、その理想の生活や自分を頭にありありと具体的に想像出来れば、全身の細胞や神経がそのように順応し、反応してゆくものなのだ。
強く激しい願望さえ捕まえ切れば、きっとお酒の誘惑なんかに負けはしない！
貴方の勝利に輝く笑顔を想像し、祝福します。