ゆったりと悠々自適

リタイヤ後どんな生活をしているのだろうか、みんなの参考となることを上げましょう。のんびりとね。

室温１２℃、湿度56％　外は良く晴れていよいよ春の到来を感じさせますね。
昼過ぎに公園の近くを通ったらかなり大きな駐車場の前に車の列が出来ていました、
気候もいいので家族ずれで楽しみに来ているのでしょうね、緑が多くて無料ですから
一日１０００円の駐車料金だけで楽しめますからね。

昨日は月参りで実家に帰っていました、家庭菜園から極太の最後の３本の大根を引き抜いて
持って帰ってきました。
途中、公園の近くのマンションの内覧会へ寄って中を拝見しました、まークオカード２０００円分が
頂けて、将来、一戸建てを売って駅近のフラットなマンションなどと思った時の参考にもなりますしね。

出も高いですね、最低で４６００万円から3LDKで６３平米しかないのですけどね、3LDK７３平米に
なると５６００万円です、公園の池のそばで春になると桜並木が満開に。
制限が有って、低層階で更に土地が出ないので総戸数１５戸で、人気スポットで残り３戸でしたよ。
駐車場には奈良方面からの大型のベンツも止まっていました。

女性のスタッフで当方の持ち家の築年数を聞いて１０年少しですと言うと、話もそこそこに
クオカードをお先にお渡ししますと、それからモデルルームを内覧して直ぐに解放でしたね、
非常にあっさりと２０分程度で、人気スポットなので買わないと見ればねちっこくないので
有難かったですね、中身はごく普通のマンションでキッチンにしてもそれほどの設備でもなく、
環境を求める人が多いのかもね。

>>307

どうなんでしょうね、非正規は公務員でも何でもないし、それに、ごく少数の上級公務員を
言っているわけでもなし、平均として諸外国に比べて倍以上の給与は国を動かすコストそしては
矢張り高すぎるのではと。違う論点で否定しても意味がないような。

>>312

僕のところは郊外の地方都市ですけど、子供が未だ非正規で何度か市の公務員の試験を
受けているのですが５名募集に２５０-３００名が群がって、全て全滅です。
よければ、その定員割れと言うところをご紹介願えないでしょうか、ただ特殊な環境、条件は
無にしてください。

最近は公務員志望者多いようだ
昔はあいつが？という奴でもなれたのに

でも、この国は良く分からない、無駄なところに力を入れているような気がしますね。
パワーのある優秀な４輪駆動車をぬかるみに置いて全速力で車輪を回している様な
決して抜け出せないことを真顔でやっている様な、そして、みんなはうすうす感じては
いるけど知らん顔をしている様な。

安倍外交の花ともいうべき原発外交もトルコの撤退に続いて最後の英国における
日立の撤退でなーんもなくなりましたが、無くなっちゃたーで終わりですね。
１００か国近くを飛び回って何十兆ものお金をばら撒いて何の成果もなく、森かけ、統計の
不正も脳プレブレム状態で、まー不思議と言えば不思議な。

所で、福島第一原発の廃炉が始まりますが、初期の見積もりでは２兆円でしたが
始めるに当たり今の時点で８兆円とのことです、きっと１０年、２０年単位になるので
途中でいつも通り修正が入り倍増では済まないのでは。

因みに残りの５０基の廃炉の見積もりが３兆円でその60％はもう積み立てているそうです。
２０基は廃炉が決まっていますので、これを１．２兆でするつもりなんでしょうが、誰しも
そんなあほなと思えるようなことが、この国では真剣に発表されています、もう国自体が冗談ですよね。

こうしたものを安倍外交は目玉として全力をあげて海外に推進していたのですから
どうかしていますけど、誰もどうかしているとは言わないし、当然、無くなっても
そーですかですから、ほんと変な国ですね。

室温１３℃、湿度57％　空模様は晴です、良い日和ですね、昨日の夜、梅を見たら
白梅は７分ぐらいの咲で、紅梅は蕾が最大限に膨れ上がり、ちらほらと一輪、二輪と
花弁が顔をのぞかせていましたよ、この調子で行くと今週の終わりには真っ赤な
模様が出現しそうですね。

今日は、ぽかーんとしています、気分がのれば洗車でもと。

少し前に、日経を見ていたら、一世帯当たりの年金の受給額を１０年前と比較して
乗っていましたよ、前が２３．５万円受け取り、後の２０１７年が２０．５万円と。
サラリーマン標準世帯の受け取りが２３万円と聞かされていましたが、何時の間に
３万円も目減りしていたのだろうかと、税金、社会保障費も増えているので
１か月の持ち出しは５万円で、これからも持ち出しが増えるだろうから、自分で何とか
しろと、無慈悲な記事の様な、流石、経営者サイド、政府サイドの新聞だと感心は
してみたけど。

うーん
たしかに日経は経営者サイドだけど政府サイドではないような
それを言うなら、産経・讀賣かなと
一面コラムの「春秋」とか、なかなかに手厳しかったり

とりあえず日刊紙の中では、一番まともかな

>>320
いつから新聞は平気で誇大広告載せるようになったのだろうか

一世帯あたりというのがミソだろうね。　単身者ならもっと少ない

室温１５℃、湿度59％　外は良く晴れていて気持ちのいい青空ですね。

今日は午後から、息子が彼女と籍を入れるので連れてくると、大学時代からの付き合いで
それからの同棲が長いので形式だけだとは思うけど、非正規なので式は挙げないと、
今の時代、本人たちの合意があればそれだけで十分ではないかとも思う、親は干渉しないし
出来る時代でもないしね。幸せに過ごしてくれればそれで十分だよね。

夜はワインを飲みながらのサイエンスカフェに出ようかと、Ｘ線に関するものだけど。

最近は何故か食べ過ぎで体重オーバーで動きが鈍いので夜までは何も食べないでいることに。

>>320

「春秋」も時々読みますが、心に響くのは１割ほどもあれば良い方ではとも思う。
逆に、新聞のていたらくの中で、１割も有れば合格なのかも知れないけど。

日経は経済が主体なので、こちらに比重は非常に大きいけど、これにしても、
政府の経済政策を踏襲していることも事実で、更なる法人税減税、国債買い入れによる
株価上昇を強力にサポートしてきたのも事実で、将来の弊害は彼らにも大きな責任の
一端は出てくるのではとも思う。

ただ、経済における記事は他の新聞よりも秀でているので、世の中の経済動向の波を知るうえでの
利用価値は高く、他より購読料は高いけど唯一読んでもいいかなとは思えるね。

こんにちは
自分は去年定年退職し、悠々自適の仲間入りをしました。
今日は、税務署の特設会場に確定申告に行ってきました。
いまは、すべてパソコンで入力するんですね。

>>325
そうだよ

地方に住んでいるので、テレビのチャンネルがあまり映らない。最近になってケーブルテレビと契約したら、BSが映るようになった。
そうしたら変な番組があって、黒づくめの男が居酒屋に入って、やたら乾杯をして、他の客に料理をもらったりしてへべれけになって、帰り際に訳のわからん俳句を詠んで、夜の町に消えていく。おまけに、CMにまで出ていて、そんなのが４本も続く。
東京ではこんなことが、あたり前なのか。

そうだよ

>>327
ＢＳじゃ無く､ＣＳだろう

「隠居の昼寝」　プライス・レス　これよ、これ、楽隠居としてはサイコーの楽しみなのよ
昼日中から陽光うららかな寝室で高いびき　やめられんのよ、寝覚めスッキリ　缶酎ハイのウメーこと
最近はラムネ酎ハイにハマってる
その前は7〜11の「ゆずレモンサイダー」割り
100円の「鰹野菜煮」缶がつまみね
こんなの毎日やってるから、現世成仏しちゃったわ
釈迦とか耶蘇とかと友達付き合い、俺・お前の仲だね　楽しいわな

>>323
息子さんおめでとうございます
本人たちが仲良く幸せに暮らしてくれるのが一番 派手な挙式してもすぐ別れるのが多いこと！
苦労しながら幸せ築くのが一番

>>327
私もケーブルテレビ契約してから時代劇専門チャンネル鬼平犯科帳にハマってしまい先日は羽生PAの鬼平江戸処で半日過ごしてしまいました ちなみに女性ですが

>>332
TBSチャンネルの昭和の時代に作られたドラマがいいね
最近では西田敏行の、淋しいのはお前だけじゃない、かな
放映時は気になっていたが、仕事が忙しく見れなかった
後チャンネルNECOでやっていた、俺達の青春

>>333
私は女性なのでTBSチャンネルでは渡鬼毎日観てます 寺内貫太郎など懐かしいですね やっぱり昭和のドラマがホッとできます

>>330
それアル中一直線だから。
病気の元だからすぐやめときなさい　（といってもやらんだろうけど）

呆けーっと日々のサイクルTV三昧生活　既に脳軟化症認知症気味か
一連の弛みも無く一途に進行　蛙飛び込む富田林

>>327
居酒屋探訪家と称するおっさんが、カメラをぶら下げ全国の居酒屋を巡り、燗酒を
注文して「うーん、いつ飲んでも安定してるね。」とか言って、蘊蓄を語る番組もあ
りますよ。

昨年初めて見てからはまり、欠かさず見ています。
良い番組です、何年前からやっていたのだろう。
再放送でもこちらは初めて見るから、ためているのを見せて欲しい。
月曜日恐らく千葉テレビで、木曜日がテレビ神奈川、ローカルでもいいのやっているんだね。

たしかにローカル(昔で言う「Ｕ局)にもいい番組ありますね
全国ネットのキー局の番組が劣化する中、余計にその思いが強くなります
あと、大昔のドラマを延々とやってくれるのも嬉しいところ

>>327
吉田類の酒場放浪記だと思う。
この手の番組は意外と多く人気があるのか、
孤独のグルメ、ワカコ酒が有名。
これらの番組見ながら家飲みしてる（笑）
たまに番組に出たお店にも行くけど。

こんにちは
断舎利継続続行中です。
まずは、いらない食器。うちは客人が来ないので、セット物の廃棄から。
つぎに、押し入れの中。えッこんな物あったのかって記憶にない物がぞろぞろ、これも廃棄。
そして、書籍類。うちの自治体は、雑誌、単行本は古紙リサイクル、厚紙表紙書籍は燃やすゴミ。

>>340
悪いけどちょっと飽きてきたね

>>333
俺たちの旅の間違い
べた過ぎてそこがまた面白い

「俺たちの旅」は大学生時代に、同じ学生の共同アパートで観てましたね。
6畳ボロ部屋に、アグネス・ラムのポスター貼っていたな。

>>344
オイラは四畳半だった
ポスターは大場久美子派

>>370

違うんじゃないか。
ふらり旅　いい酒いい肴だと思う。

そうか、さすがに原節子はいないか

僕は彼女がニューフェイスでデビューの時からのファンだが、ブロマイドが主流で
ポスターはあまり売られてなかった記憶があるね。

室温１３℃、湿度59％　外は朝から雨で今はやんで濃いめの雲の絨毯状態です。

１３:００過ぎに遅い朝食をとりました、野菜炒め、トースト半枚、紅茶、トマトです。
昨日薬を飲み忘れたのか、今日は無気力で体が重たく何もする気が起きないですね。
甲状腺機能低下症のホルモン剤なので一日ぐらい忘れてもそう影響はないはずで
気のせいかも知れません。
ホルモン剤は体の中に有るもので副作用は無いらしいですけど、一生飲み続けなければ
ならないらしいです。飲んでいれば何ら問題は無いらしいですが毎日飲み続けるのは
煩わしいですね。

明日は、大学病院の歯科に入れ歯の補修に行こうかと、型取りしてその部品が出来ているはずですので
それで補修を。

ところで、歯と言えば、こうしたものが真実だったのですよね。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190226-00010000-yomidr-sctch
「歯の神経抜く治療は半数が再発!?…感染防御が不十分のケース多く」
>細菌を含んだ組織の取り残しなどで、治療後に根の先端から歯茎の周囲に感染が広がってしまうのです。

まー要するに、半分は不完全な治療で、細菌を含んだ組織が取り残されて、歯茎が
膿んだりするそうですね。

完全治療には治療の歯以外を覆う、ラバーダム（ゴム状シート）と２０倍ぐらいの顕微鏡での
拡大治療が必要ならしいですね。ただ、時間と手間がかかるので普通の保険適用では
やってくれないらしいですね。虫歯の１本の治療で自費治療では１０万ぐらいかかるらしいです。
僕等は再発しても保健治療で我慢するしかないようですね。

と言うことで、僕も歯医者に通っているのですが、被せた歯の根元に膿が溜まってね。
僕が小学校の頃に治療をした歯なんですが、３か月後には膿がたまりだして
先生にやり直しをお願いすると１度はやってくれたのですが半年するとまた膿が溜りだし
他の歯の治療時にまた言うと邪魔くさそうでしたのでそれ以上言えずに今日まで
来ました。その後、別の医者にも状況を言っていますが、何となしにスルーされ続けましたね。

特段の痛みもなく、調子の悪いときに少し腫れる程度でしたので放っておいたのですが、
大学病院では興味を示すお医者さんがいて、今悪いところをガリガリと少しづつ削り
もう、かれこれ一年ぐらいになります、根と根の間が割れており雑菌が入って可なり巣くっているらしいです。
余り削ると歯が持たなくなるので行けるところまで行ってそこで終了にしようかと言われています。
痛みが無いのでそこで詰めて使えるところまで使うと言うことです、抜けば簡単ですけどね。

>>338

前半は地域の紹介で、後半は居酒屋巡りのやつですね、こちら関西ですがＢＳ１１は
もちろんですが、野球のない時期は、ＴＶ京都やサンＴＶで毎週再放送をやっていますね。
週３本見れるので全て録画はしていますね。

巷に溢れている「美味い、おいしいですねー」だけを連発するグルメ番組よりは良いと
思いますね。ただ、お酒がすすんじゃうのが難点ですね。

>>331

ありがとうございます。

ＢＳとかローカルでの放送の割には人気があるようです。
太田さんは７０過ぎですが、再放送だけでなく今またやらないのかなあ。
再放送と新しいのの両方やって欲しい。

>>345
4畳半、共同便所、風呂なし。
家賃7000円、京都のあの美〇荘、10年前に
行ったらそのままあった。もう50年前の話ですな〜

>>354

BS11で今、日曜日夜９:００から新居酒屋探訪をやっていますよ。
内容は今まで回った場所を時を置いてまた回って過去との比較でどうなったかを
検証する旅らしいです。

居酒屋もそうですが前半の名所の案内は他の旅番組と趣が違ってまたいいですね。
それと、後半の色んな地酒が出てくるのはいいですね。

居酒屋番組では、居酒屋探訪家の太田和彦と、酒場詩人の吉田類が人気を二分していますが、
NHK-BSでやっている六角精児の「呑み鉄本線・日本旅」も好きな番組です。
ディーゼル列車に乗って、車窓風景を見ながら朝からビールを飲み、彼の軽妙なオリジナル曲
が流れる。なんとも心地よい番組です。

見たいがＢＳ見られない。
そのうちローカルでやってくれたら有難い。
消費税上がる前にテレビ買えば、全て見られるようになるかも。
太田さん元気でやっているんですね。、

「老いの内村光良54歳」なんて記事を見つけてしまった
54歳で老いなら65歳のおれはどうしたらいいのかな

「オイオイ」

　１日午後１時５０分頃、福岡県大野城市瓦田３の筑前大野郵便局に男が押し入り、女性客（６０歳代）の首にカッターナイフを突きつけ、「強盗たい。金を出せ」と局員を脅した。
男は約２７万円を奪って逃走しようとしたが、出入り口付近で男性局長（４５）と男性局員（５１）に取り押さえられた。
　春日署の発表によると、男は久留米市諏訪野町、無職山田国男容疑者（６７）で、同署は強盗致傷容疑で現行犯逮捕した。
取り押さえた局長と局員が指に切り傷などのけがを負ったほか、山田容疑者がアルミ缶に入れて持っていたシンナー臭のする液体が、近くにいた女性局員（４５）の目にかかり、病院に搬送された。

　山田容疑者は「金をとったのは間違いないが、切りつけたり暴れたりはしていない」と供述しているという。
カッターを突きつけられた女性客と、局内にいた別の女性客にけがはなかった。

https://www.yomiuri.co.jp/national/20190302-OYT1T50099/

【25日、四川省、地震、M4.9、2人死亡】　ポッポ住民「北海道のイブリと同じシェールガス採掘のせい」
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1551579433/l50

北海道に油田があったらうれしいがそんなものねえべよ

室温１４℃、湿度59％　外は雲が厚く低く垂れこめ雨模様、夜半にかけては本降りになりそうですね。
冬の寒さからこの程度の温度になると暖かさを感じていたのですが、身体が慣れたせいか少し
冷たさを感じますね。

昨日も夜のウオーキングの途中に梅を眺めてみたのですが、多くは開花して微かな心地よい
梅の香を漂わせていましたが、まだ小さな膨らみだけの紅梅も有り、すぐ近くの同じ土壌での
この違いは不思議で、なんとなしに人間にもあてはめられるような風景で、自分なら恥ずかしながら
未だ開花せずの人生で終わりそうな、これも人生と諦めではなく、悟りに行きつけるような
日々を過ごしたいなと思う今日この頃ですね。

今日は、朝食を頂きまっせんでした、午後から嫁さんと買い物に、その途中にコープで
おにぎりと月見バーガーを買って、サーモグラスに入った自家製のコーヒーと共に
車の中で食しました。

ダイレクトメールが来ていましたので、オートバックスで先着３００名様の２食入りご当地
ラーメンとエディオンのジップロックをゲットしました。無料のものは何でも頂くことにしています。

普段、昼間は野菜ばかり食べているせいか、ヤマザキの薄いパテの８８円のバーガーと
１００円おにぎりでも満腹感が強いのか夕食は９:００頃にしようかと。

早朝から愛猫に起こされた。眠い！

あと30分で9時30分やぞおおおｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗまだかあああああｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

退職後悠々自適の生活ができると思ったが、兄死亡でその嫁に追い出された認知症の母親を引き取った。
生活基盤を失った母を介護するのでまた仕事を始めた。
母の物盗られ妄想で「泥棒」と言われながら、仕事で得たお金は全て母の生活費に消えている。

東海の小島の磯の白砂に
母を背負てそのあまり軽気に成きて散歩歩まず

>>368
なかなか良く出来た作文ですね

３７０さん
作文であったら良いですね。
介護に疲れてつい愚痴を書いてしまいました。
しかしこの団地や病院で年老いた息子が親の車イスを押しているのが何と多いことか。

親父もお袋も手間かけずに逝ってくれた
子孝行な親だった

出来た子供はあまり親孝行そうにはおもえんが、、、

長男の嫁は夫の死後、「義理の母の面倒は見ません・次男が引き取りなさい」と死後離婚の宣告をした。

>>374
まあ、長男の遺産しだいだね、遺産が無ければ何の非難もできない

「義理の母の面倒は見ない」というのが半ば当然のように思うけどね

>>373
それなですd(^_^o)🌟

ワイはどうなっとるんやろうなぁ
というか、家にいるだけで良いっていうのは病みそうやがな 今でこそ仕事して散歩してって出来るけど、家に篭ったら足腰使えなくなるんちゃうの ワイそんなんで終わりたく無いわ 若い姉ちゃんと遊ばなあかんねや

室温１５℃、湿度60％　空模様は曇り、午後からは晴空に。
３月は梅雨の時期を除いて雨が多いそうです、気温が緩むとどうしても多くなるのかも。

昨日は髪が伸びたので楽天で１０００円で買ったカットバサミを使って切ってみました。
浴衣室の三面鏡を使って、両手が使えるので後ろの方も自分で刈上げて行くのですが、
まー少しはトラトラにはなりますが、リタイヤした身でまじまじと見られる人は誰もいないので
１週間もすればごく普通になってきますしね。

切れ味は良かったです、送料込みでとても１０００円とは思えない、おまけにすきバサミや
櫛までついてね。

ただ、先端が鋭く切れがいいのか、少し耳たぶをついてしまっただけなのですが結構
血がたらたらと滴り落ちてきました、しかし、痛みもなく感覚的に鈍ってきているのか
驚きもせずに指で少し抑えていると止まりました、人間の身体ってよくできたもので
血小板の凝固作用によってすぐに止まってしまう、身をもって不思議を体験できたのかも。

一方で移植手術などではこの凝固作用は大きな壁で立ちふさがっていると、先日、
プレミアムモルツの生ビールを飲みながらのサイエンスカフェの講師は言っていましたね。
心臓の手術などで弁や血管の移植などをするのですが人工血管などは直ぐに血液が
付着して凝固してしまい詰まって駄目になるので一生ワーファリンなどの凝固防止剤を
飲み続けなければならないと、飲んでも3-4ｍｍ以下の人工血管は詰まってしまうので
未だ完成されていないと。

人間でもそうですよね、一方から見れば素晴らしい人で、他方から見ると嫌な奴と言うのは
良くあることで、その一方を聞いて自己の判断にしてしまっている、ほとんどはこれだとは
思えるような。

室温１２℃、湿度59％　外は良いお天気です。
少し前なら１０℃を超えると暖かく感じられていたのですが、今ではこの温度では少し
肌寒いですね。でも実害はないですけどね。

最近は夜によく食べるのか、一日一食が多くなってきました、と言っても、ドリップしたコーヒーと
菓子パンを１個ぐらいはおやつで食べてはいますけどね。

今日は昼前には遅い朝食でも取ろうかと、野菜炒め、紅茶、ミニトマトを予定しています。

昨日は久しぶりに洗車でもしてみました、シャンプーでよく洗って、水でよく落として、拭き上げて、
保護ワックスを塗ってと、２時間弱ぐらいはかかりました、みんな洗車機使っているのにね、
洗車機代の節約だけど、保護ワックスはいいのを使っている、２５００円で買って来たのだけど
３回ぐらいで使い切ってしまうね。

ただ、予報では午後から晴れマークだったので洗ってみたけど、その後すぐに雨が小一時間
ばかり降ってきた、折角の保護ワックスがーと。

雨で流されるような軟弱な保護ワックスなら捨てておしまい！キー

ワックスはつや出しが目的なので、初めからツヤのある現代の車には必要ありません。
それでもツヤがもっと欲しいと思う人はガラスコーティングを施行しましょう。

室温１３℃、湿度59％　外は雨模様で少し鬱陶しいです。

昨日は飲み過ぎ食べ過ぎで今日は胃の調子が重たいです、晩まで何も食べないでおこうと。
雨が降って車にのっていますが、小さな水玉状態でよく弾いてくれているようです。
濡れたままでもOKと言うコート剤を塗って直後に雨が降ったので、また水で流れないかと
思ったけれど問題なかったようですね。

リタイヤの数年前に戸建てを買ったので、まだ築１０年を過ぎたところだけど、電気関係に
衰えが出だしたね、ビルドインの食器洗い機が動かなくなったのでそのままにしてある、
修理で４万ぐらいいるらしいので、手洗いでもいいやと嫁さんも言うしね。
ウォシュレットのシャワーが出なくなった、これは修理をしようかなと今考えている。

洗面台の水の流れが極端に悪くなった、業者を呼ぶと吹っかけられそうなので自分で
直すことにした、洗面台の下に潜り込んで見ると、今はU字管ではなくポリの太い管が
ナットで連結されていた、ナットは手でも外せるぐらい緩く簡単に外れた、中はマクロな黒カビで
一杯だったけど詰まっていなかった、洗面台の方の短いパイプに指を突っ込んでみると
弁のようなものが有りそこにヘドロがこびりついていたので指で掻き出した。
これで繋いで水を流すと綺麗に流れたね。今のは割合に簡単に出来てるのでとりあえずは
自分でやって見ることだとは思ったね。

リタイヤ前に買った家なので外壁や屋根、内装など当分やらなくていいので助かる。
ある意味、使い潰しの感じなら死ぬまでやらなくても崩れはしないしね、
その点がマンションとは違うところだね。

マンションの内覧会にはよく行くのだけど、まー商品券目当てだけどね、でも１０００円ぐらいでは
行かないよ３０００円とか最低でも２０００円でないと行かない、
でも、年々、平米は小さくなり価格は上がっている、３ＬＤＫでも子供がいれば大変だろうなと、
寝れても物を置くスペースが極少で大変だとは思う、トランクルームが流行るわけだよね。

近くのマンションはほぼ完売していたのだけど、もう個人の売りが出ていた、価格を下げていたので
直ぐに買い手は見つかるだろうとは思うけど、ローンの返済の目算でも狂ったのかな、
管理費、修繕積立金と、自転車１台でも１０００円ぐらいは取られるし、家賃よりは少ないとしても
結構な額だしね、それと、代替は修繕積立金は最初は１００００円とか安く設定されているけど
五年ごとに５０００円、１００００円と段階的に上げて行くのが多いので最終的には家賃と
あまり変わらないことになるしね。

最初はここを安く設定しておかないと買い手が躊躇すると販売員は言っていなけどね。

家で寝ていた81歳女性　目が覚めると
侵入していた75歳男が「キスさせて」


愛知県あま市に住む７５歳の男が８１歳の女性の自宅に侵入し
「キスさせて」と迫ったとして逮捕されました。
逮捕されたのは、愛知県あま市に住む７５歳の無職の男です。

男は３月５日午前１時ごろ、８１歳の女性の自宅に侵入。
寝ていた女性が目を覚ましたところで「キスさせて」などと
迫った強制わいせつ未遂などの疑いです。

女性が抵抗したため、男はあきらめて帰り、未遂に終わりました。
その後、女性の相談を受けた息子が警察に通報して事件が発覚。
３月１０日、男は逮捕されました。

男は「家に無断で侵入したのは間違いないが、
キスをする目的で侵入したのではありません」
と容疑を一部否認しているということです。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190310-00021263-tokaiv-soci

姉と両親の墓参りに行きました。
春分の日前後は墓も道も相当に混むので早めに供養を済ませました。
お墓を掃除しお花を添え線香を焚き私が般若心経をあげます。
帰りはファミレスで姉は野菜たっぷりのドリア、私はヘルシーな酢辣湯麵、
あとイチゴのデザートを頼みました。
お勘定は株主優待券で済ませました。
リタイアした年金生活者の強い味方はこの食料やお食事に使える株主優待券
おかげさまでゆったりとした墓参りができました。

ひたひたと忍び寄る孤独感

今は元気で周囲に知り合いもいて良いが　やがて一人になる。

寂しくて同窓会を企画しても誰からもメールが来ない。

孤独感に夜中に目覚め不眠症になる

病気も進行し　なんて寂しいことになったんだろうと自問する

昔の楽しいことを思い出すと益々酷くなる

室温１４℃、湿度60％　外は雨戸をまだ開けていませんので分かりませんが確か曇り空のはずです、
昨夜からよく雨が降りましたね。

朝食は昼前には食べようかと、野菜炒め、トースト半枚、紅茶、トマトと鉄板的な定番メニューです。

午後からは家庭菜園の更新にでも行こうかと、年間使用量は３６００円と安いのですが往復で
80Ｋｍ弱と遠方にあるので夏場は水遣りだけでも回数が多く、ガソリン代などを考えると
高価な野菜になってしまうのですが、父親以来の継続でなかなか踏ん切りがつかないですね。

どうなんだろう、孤独って、老いによる孤独はそんなに恐怖するものだろうか、
まだ実感していないからよく分からない、ただ人間なんて元々よく言われるように
一人で生まれてきて一人で死んでゆくのだし、自然の流れで自然と受け入れれば
それだけでいいだけのような気がするけどね。

僕はよく言う若いときに戻りたいなんて少しも考えないけどね、人生なんて若きと
老いを合わせて人生なんだしね、老いのない人生なんて人生では無いとも言えるしね。
若いときに戻ってまた人生を継続するなんて真っ平御免と言いたいね。

ゆったりと、自然に死をむかえたいな、今はほんの僅かな期間だけど自由で好きなことを
何の心配もなく過ごしている、お金なんかないけどね、ご飯が食べれて自由な時間を
自分のために過ごせる、これだけで幸せだよね。

昨晩湯船から出ようとしたら激しい腰痛、腰を曲げ手を膝に当てて
やっとベットへと横になる。
一晩寝たら痛みはややとれたが、爆弾をかかえたままの状態。
病院に行くか思案。

お楽しみもままならない状況ですか？

室温１４℃、湿度60％　外は曇り空。
このぐらいの温度が丁度いいのかもしれませんね、部屋では温かマットを足に敷いて、ブランケットを
膝にかけて、コートは着ていますけどね、真冬のスタイルと同じですけどね、ついに今年は
部屋を暖めるエアコンや電気ヒーターは一度も使わなかったですね、使うと電気代は１８０００円ぐらい
毎年いくのですが、今年は１万円を少し超えたのが一回だけでしたね。光熱費は助かりましたね。
それにしても、電気代が０．４円/ｈしかかからない温かマットは優れものですね。

下に降りたら、嫁さんいない、朝食も出来ていない、何故かお腹が空いた、と言うことで
家庭菜園の大根の酢漬けとトマト、トースト半枚、紅茶で凌いでおきました。

今日は家でぶらぶら、後は車で気分転換でドライブにでも出かけてこようかと。

>>393

時たま行く立ち飲み屋の大将も腰を痛めており、病院には行ってみたけど数か月で
止めてしまったそうです、レントゲンとって異常なしで温熱療法と湿布でその時だけ
痛みは軽減するけどすぐに元に戻ってしまうと、マッサージも同様だったと。

老化の腰痛は根源的な原因が分からないのが多いですからね、コルセットはどうですかと
言ったら、付けてしまうと筋肉が弱ってそれが無ければならなくなるので行けるところまで
いくよと顔をしかめていましたね。

一番いいのは自分に合った体操、ストレッチが良いのではとも思いますけどね。

一番いけないのが前段階で痛み止めを常用することではないかなとも思いますね。
肩や肘でも同じことですが、痛みをとめてしまうと何もしなくなるのでそこで固まって
動かなくなることが多いのではと思いますね。

老いは関節からと言うように、僕は毎日朝起きる前に、ベットの中から関節体操をしていますね。
毎日です、これも生きるための関税だと思って毎日払い続けています。
指の運動、肘の運動、肩の運動、腹筋、ここまでがベッドの中です、下に降りて、
首の運動、また肩の運動、前屈、背骨の運動、腰の運動、膝の運動、これで一セットで毎日です。

後は、夕食後にどんなに遅くても5Kmのウォーキングを毎日欠かしませんよ。

僕たちは筋肉ムキムキの運動選手になるわけでもありません、現状維持で、または、
身体の機能の低下速度をできるだけ予防出来て、健康寿命が延びればいいだけです。

TVコマーシャルなんかで痛いと思ったら漢方医薬で穏やかに効く痛散〇などの宣伝も多いですが、
痛いと思って、初期段階からこうした薬に頼ると、肩などはそこで固まってしまい自由範囲が
狭くなって行くのではと思いますね、少しづつ動かすことによって痛みは取れてゆくの多いと
思いますね。

僕も、朝方、朝と言っても昼までが多いですけどね、起きる時に腰の痛みは多いですが、
腰の運動を行うと殆ど消え去りますね。

ただ、それでも痛みが激しく動けないような状態においての痛み止めの役割は大きいかもね。

>>396
高齢者の腰痛は、運動不足による筋力低下、骨粗症などが複合して起こるらしい
大病院・大学病院整形外科で、MRI診断を受けることを勧める
骨の接触（筋肉の劣化や少量化から起こる）は激しい痛みを伴う
手術による方法もあるから、検討必要
対症療法や痛み止めしか出さない医者はヤブ医者だね

室温１０．５℃、湿度56％　何故か少し温度が低そうですね、肌寒いです。

ガラケーをフローリングに落としてしまい、ヒンジの部分が外れてしまい折りたたみが
出来なくなってしまった。
ソフバンに行って修理を依頼するか、自分でとりあえずは接着剤でつなげて見るか
迷っていると、補償に入っているのだから依頼したらと嫁さんが言った。

ガラケーは生産終了だからスマホを勧められるのではと、今のままで当分は行きたいのだけど
部品や機種が無いとの言が予想されるしね、でも補償に入っているのだからと強引に
言ってみるかなとも、毎月５００円も何年間も取られているしね、どうしたものかと。

ガンは二入に一人が罹り、三人に一人はこれで死ぬと言われていて、ガン保険も
すごい流行りだけど、実際問題として二入に一人は８５歳以上でそうなるわけで
５０歳ぐらいまでだと数％でしかない統計のマジックだよね。
６０歳以上でもまだ10％前後ではないだろうか。

人間、何れは何かで死ぬわけで、男の平均寿命が81,2歳の今日において
平均寿命以上の年において二人に一人ならなーんの問題でもないような
気はするけどね。
人間は余りにも長く生きすぎるために自然の摂理がストッパーの役目として
ガンを送り出している様な気がするけどね。

新入社員からかけてるガン保険、もう直ぐ定年なんだがどうすべきか…
妻の分は10年以上も前にいただいてしまったが…

オイラは生存祝い金を毎年貰ってるから、ガン保険は解約しない

>>401>>401
80歳代前半だと、男性で20％弱、女性だと25％が脳が認知症を発症する
認知症を発症したのでは生きている意味がない
http://sodan.e-65.net/basic/about.html
認知症でなくとも、要介護で生きるのもどうかと思う

癌は結果的に無意味に生きている人を減らしていることになる

フローリングに落としてヒンジが壊れて筐体が破損したガラケーの修理でソフバンまで
行ってきた、相手は現物を見て強引に二つ折りを延ばして見て不思議と携帯は生きているのですねと
言って、これはお手元にと、この型番で修理が可能か調べて見ますと。

すぐに戻ってきて、全損扱いで古くて発売が終わっているので修理は不可能ですと、
でも、新機種に変更しても無料ですよと、

機種代金が４７５００円ですが３年分割で毎月１３２０円のところ、機種代金を１３２０円
割り引きますので実質無料ですと、待ち受けにしか使わないと最初に言っておいたので
スマフォの勧めは無かったけど、今からガラケー３年縛りとは流石にソフバンだとは
思ったね。おまけにホワイトプランは無くなったので５分かけ放題で値段が上がりますと。

毎月５００円の補償に入って何年も額だけでも何万円にもなっているだろう、機種が終わって
修理ができないなら連絡を寄こすべきで、補償もその時点で打ち切るのだけどね。

持って帰ってボンドではろうとしたら、何故か死んでいたよ、強引に扱ったのだろうけどね。
やっぱり行かなければ良かったかな。

言うことは最初から分かっていたのだけど、何のための保障なのかインチキばかりだね。

と言うことで、ガラケーは死んでしまったので、スマホでも乗り換えようかと、
胡散臭いソフバンは遠慮して、安いMVNOに移行しようかと、楽天モバイルとmineoの
どちらかにしようかと、スマホは馬鹿高いアイホン何てしか使わないよ、
少し怪しいけどファーウエイで２万数千円であるのでこれにしようかと。

それにてもソフバンもガラケーで４７５００円の提示はほんとなめきっているよね、メーカーの
希望価格そのままだよね、それに、３Gはここ１,２年で終了予定だしね、３年で縛って
途中で終了なのでスマホに乗り換えろは目に見えているよね、縛りだから逃れられないしね。

今からネットでもう少し比較検討して、両方ともの店舗は車で行けばそう遠うくはないしね、
でも、情報関係は金食い虫だね。

ただ、結わい金もかけたお金以上が戻ってくる分けでもないしね、払った一部の
割戻だしね。

個人的には、一番いいのは、掛け金の分は貯金して、不安なら府民共済などの極安なそして
半分近くは割戻のあるものが一番いいのではとも思うよね。

日々の生活費　食費節約　酒減らす 未だ々年金納入期日は先の々
寒さ和らぎ、暖房器具の節約凌ぐ　桜便りは潤いの囁きと　ときめき　枯れた卒業式を思い出す
自力生活の年金暮らしか　微々な悠々自適暮らしと戒める、
桜舞い散る素早さが　日々の暮らしを悟らせる、

>>407
スマホを持ち歩くと分かるが、便利なので手放せなくなる
ガラケーだった当時は、普段はあまり持ち歩いていなかった
スマホに替えてからは、常時持ち歩くようになった

無ければ無いで何ともないものだが、やはり慣らされているんだろうね。
ぬるめの燗より常温が平成なんですが。

>>409
自分はガラ携持ちでスマホは持った事が無い。
スマホを持ち歩くと、どんな便利が当来するのか、解説希望します。

ちなみに自分のガラ携は、
電話は掛かってこない、自分から掛けるのみ
メールは使わない
インターネットも使わない
アプリもつかわない
paypatはイヤだ
地図も見ない
音楽聴かない
カメラは半年に１回ぐらい使う

スマホを持つと、どんな余生が訪れるのだろうか

すまほ

からだがよわる




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