ゆったりと悠々自適

リタイヤ後どんな生活をしているのだろうか、みんなの参考となることを上げましょう。のんびりとね。

室温１１℃、湿度53％、外は曇り空。

息子が久しぶりに帰ってきて、朝方、駅まで車で送って行った、帰りになんとなしに
ファミマに寄って１００円コーヒーとハンバーガー、おにぎりを買って帰って朝食とした。
時たまはいいかなと。

どうも、入れ歯の調子が悪く、大学病院に電話して補修をお願いしたところ明日の
夕方に予約が取れた、１年もしないうちにひび割れて、補修がきかないかも、
作り直すにしても、別の歯を治療中でこれから土台をつくって被せる工程で
それが決まらなくては、また作り直しになる可能性もあるしね、歯はややこしいね。

夕方からカフェラボに出かけようかと、アルゴリズムに関するものだけど、人っていうのは
色々なことを考え色々なことをしている、そうした一端を垣間見ることは非常に楽しいね。

http://news.livedoor.com/article/detail/15708866/
[低所得高齢者の医療費軽減廃止へ　75歳以上740万人が負担増]

年金月１３万以下なら保険料は９割減免だったのだね、それが廃止されて７割減免に、
３割は払わなくてはいけなくなるのだろうけど、１３万以下と言えば生活保護の水準と
変わらないのでは、そこからむしり取っても仕方がないとは思うけどね。

一方で、アメリカからイージスショアやｆ−３５戦闘機１００機購入など威勢のいい話が
飛び交って向こう５年間で２７兆円の予算と兆円単位の伸びが示されて、
むしり取るのが１０００億にもならないのなら、２６兆９０００億ぐらいに抑えておけば
いいだけのような気がするけどね。

２０２５年には団塊の世代が全て７５歳以上の後期高齢者になるのだよね。
健康寿命は終えて、多くは不健康寿命に突入する２０２５年問題だけど、すごい数なんだよね。
それに向けて益々、医療関係の削り取りが進行するのは目に見えているだろうね。

現役世代だと社会保障費の負担がーと言っても、年金にしろ、健康保険にしろ半額は
会社負担が多いし、４０歳以上からの介護保険もまだ格安だけど、６０才以降の
年金生活者は全額負担で重く圧し掛かる、ある意味、保険料はそうそう上げられないから
（でも、0.12％とかの少額積み重ねは来るかもね）医療費、介護保険の実費支払にターゲットが
向けられるだろうとは思うよ。

要するに、医療費の自己負担３割とか介護保険の３割負担とか、ただ、これは年金生活者にとっては
ボディーブローとしてすごく効いてくるだろうね。

医療費は７０才から７５才までは２割負担で７５才以上は１割負担だけど、まずは
３割と２割に、そして最終は７５以上も３割に、介護保険も使用料１割からの２割、３割へ、
恐らくこの６、７年で２０２５年をエンドにやってくるのでは。

ただ、僕も母の介護をやって、最後は施設に入れたのだけど、特養の個室だけど
１８万円かかっていた、母の遺族年金ではとても賄いきれなかったよ、最後は
１人になり年金は3/4になっちゃうからね。母の貯金の取り崩しで何とか間に合ったけどね。

この場合は、介護保険要介護４で１割の３．２万円が自己負担、医療費も１割負担、
医療費も持病の薬や口腔ケアの費用がつきまとうからね、これが３倍になると
とてもじゃないけど無理だったでしょうね。

ただ、厚生年金レベルと数千万円の貯金が有れば何とか凌げるのではと、
ただ、民間の施設に入るには厳選する必要はあるとは思う、金のある人なら良いけど
最初から千万単位の入居金のあるところは矢張り恐いのでは、維持費も２５万以上はするだろうし
ブロック崩しと同じだから、千万単位を抜いてブロックを小さくしてしまうと、後の取り崩しが
効かなくなる可能性もあるしね。

維持費の値上がりは頻繁に来る可能性も大きいしね、現実、母の入居の時のデフレ時でも
食費の値上げや質の低下は大きかったような、一日１００円単位の値上げでも月にすれ
３０００円だしね。人材確保難で、それまで有った毎日の娯楽が週2.3とかね。

どちらにしても、中間層のストックの吐き出しでの対処を政府は考えてはいるだろうね、
より若い人たちは、高齢者の費用がーと優待がーと言って削減をと思ってるのだろうけど、
ただ、僕たちはまじめにこれまで費用の負担をしてきたことも事実だしね、そして
少しは次の世代に残してあげたいなと、それが有れば少しは楽になるのではと、
そうした申し送りが出来れば中間層の維持は出来るのだろうけど、そうしたことも
難しくなって益々中間層の消滅が広がって行くのではとは思うね。

そのうちみんな生活保護で税金で賄わければならなくなる。

>>56
今後生活保護予算は縮小していく気がする。

室温１２℃、湿度54％、外は可なり曇り模様です。
でも、室温が１０℃以上あれば何とか過ごせそうですね、身体もだいぶ寒さに慣れてきたのかな。

ＰＭ１:００頃に朝食を頂きました、野菜炒め、トースト半枚、紅茶、トマト。
段ボール二箱ぐらい有った柿が無くなったので、今日からトマトだけです。
柿はそんなには食べてはいないけど、嫁さんが姉妹の方にせっせと運んでいたのでもうなくなりました。
田舎の庭の柿だから無農薬でいいのだけど、まー柿ばっかりも飽きるしね。

もう少ししたら、大学病院の歯医者に出かけようかと、受け付けは１６:００までなのですが、
手の空いた17：00から見てくれるそうです。受け付けは素通りしてくださいと。

民間の歯医者は多く行ったけどろくな歯医者にしか巡り会わなかったような。
距離は有るけど、今は大学病院に通っている、難点はなかなか取れないことと
午後４時で受け付けが終わってしまうことぐらいですかね、まーリタイアなので
気長にやれるし、日中は何時でも都合がつくしね、その意味でリタイヤは
有難いですね。

室温９℃、湿度54％、外の模様は雨戸を開けていないので分かりませんが、yahooでは
午前中は晴れで夕方ぐらいから90％の確率で雨のようです。

今日は午前中からシンポジュウムに出かけようかと、今日は日曜日のようですが
毎日が日曜日のリタイヤ組にはあまり関係ないような、みんな呆けるとか何とか
言っていますが、まー、毎日好きなことができる時間が有ることは幸せではないかと、
揺ったりと日々を過ごしてボケたら呆けたでそれでいいのではとも思うけどね。

もう少ししたら朝食を取ろうかと、野菜炒め、トースト半枚、紅茶、トマトです。

株が乱高下しているね、最近はやらずに見るだけーですがね。
日銀が去年は６兆円、今年も既に６兆円以上を日経平均に投入して買い支えてはいるけど
もう限界じゃないかな、、下駄をはかせているので落ちたときには目も当てられないだろうね。
それと、日銀そのものも株式だから、株価下落時には決算報告での欠損は半端無くなるだろうね。
結局、国からの補てん、詰りは国民の税金からの補てんになるのだよね。

企業年金も今までは国内12.5％、海外12.5％までの制限が倍増させたからね、株の博打に
50％もつぎ込んでいるからね、これも株価を上げる手段に使われたのだけど、落ちたときには
何十兆もの損失は目に見えているのだけどね、こんなあほなことをしてね。
あのアメリカでさえ、公的年金の株への投資は10％以下に制限をされているのにね、
理由は、みんなの生活を支えるための大切なお金なので債券などの安全なもので
運用しなければならないだとさ。

室温１１℃、湿度55％　雨戸をまだ開けていませんのでyahoo予報では外は晴模様。

外は相変わらずドスンドスント大きな音をたてているよ、もうかれこれ３か月以上になるのだろうか
たった４戸の建売の造成のためにこれだけの日数を費やしているのは初めてだよね。
斜面を切り取って擁堤を作りそこに土砂を埋戻しと、それをショベルカーのショベルの部分を
振り下ろしてドカーンドカーンと地固めを、こんな原始的なことを３か月も、それも防音シートもなく
平気でやっている。

下請けの下請けの孫請けあたりが安い料金で少人数でやっているのだろうね、
地盤が固まらないから何度も何度も大きなエンジン音をたてながらやっているよ。
少し、金をかけて人数を投入すれば２，３週間の工期だろうとは思うけどね。

奥の二戸は旗物刺し竿状のアプローチがついて三十数坪、手前の二戸が三十坪、
トータルで１５０坪もない土地の整地だけに３か月以上轟音を響かせてやっている
近所迷惑なんてなーんもないのだろうね、防音シートもけっちているよね、
これで坪単価が１１０万以上だからね、普段は１００万ぐらいだから、整地代が上積されて
高騰しているのだろうけどね。

人っていうのはすごいね、今まで斜面で住めないところに土砂を削って埋め戻して
とにかく売れる様にしてしまう、金になるならどんなことでもね、売り主からは
可なり安く仕入れているのでは、削って、埋めるだけで坪１１０万だからねすごいね。

でもどうなんだろう、小規模の戸建てだから地盤検査も簡易で良いからボーリングを
やってなんてしないだろうからね、でも、きっとその簡易でさえ達成されていないから
大きな鉄の塊のショベルを振り下ろして大きな音でドスンドスントやっているのだろうね。

今から朝食でも食べようかと、野菜炒め、トースト半枚、紅茶、トマト、相変わらずですね。

あと2分で9時やぞおおおおｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗはよしろおおおおおおおおおおおおおおおｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

室温１０℃、湿度54％　外は曇り。

どうなんだろうね、来年の消費税の値上げはね、2％の軽減税率や電子マネーには最大5％の
還元とか色々誤魔化しているけど、期間は９か月ぐらいだし、その後はずーっと10％になるしね。

第一僕らになると、食材と同じぐらいに公共料金を払っているから、こちらはそのまま値上げだから
負担は大きくなって使える額は減るだろうね、水道料金、電気、ガス、携帯とね、インターネットや
ケーブルTVなんかも上がるだろうね、当然、固定電話もね。

後、クレジットや電子マネーを使うと３%前後の還元と言っているけどね、歳が行けば行くほど
現金を使った方が良いと思うよ、お金は生活の基本なんだよね、みんなお金が大事なので
必死で計算をする、最大のボケ防止だよね、毎日の計算は脳の衰えを緩慢にしてくれるよ、
これ程予防効果の高いものは他に無いとは思うよね、高いサプリを飲んだり、新たな医療訓練を
受けたりする必要もないしね。
小銭の端数が溜まらない様に必死に計算をする、これが良いのだよね。

最近体重がオーバーしてきたので今日の朝食は無しにしました。

夕方からまたシンポに出かけます。

室温１１℃、湿度55％　外はどんよりと曇り空で寒そうです。

今日は９時過ぎにドスンドスンとショベルで叩く轟音で目を醒まされました、高々３０坪の四戸建ての
整地で掘り返しては埋めて叩いてまた掘り返すをやっています、まだ当分続くのでしょうね。

朝食は食欲が無く遅いですがもう少ししたら食べようかと、野菜炒め、トースト半枚、紅茶、トマトです。

ネットバンキングでロックをかけられて解除するのに午前中がつぶれました、電話の音声案内で
口座番号から暗証番号、生年月日と何度入れても受け付けず、生の声は順番待ちで、繋がっても
同じ行為を何度もさせられて、携帯からでやっと認証がとれて解除の完了となったのだけど、
今の時代、一端ことがあると大変だね、銀行は省力化で多くをデジタルに移行しており
更なる高齢になった時の対処には自信が持てないよね。

お金も電子マネーを推奨しているけど、paypayでも不正請求が何十件も発生しているように
見えないものへの移行は特に老人にとっては、もしもの時の対処は難しいね。
それに、お金勘定は確実に計算行為をするので老化の防止には効果は大きいよね。

コンビニでnanacoは使うけど、会計も何の計算もしないで頭は空っぽでカードを充てて
ピでしまいだよね。小銭なら勘定しながら尚且つ１円玉や５円玉、１０円玉を如何に
少なくするか毎日頭を働かしている、これが無くなるとぼけ老人が増大するのではと
思うね。その意味でも日常の小さな買い物はカードを使わない様に心がけてるね。

京は夕方から腰の痛みに関する医療講座が有ったのだけど、なんとなしに体が冷えて
動きが悪く止めにしました、先ほどまでは株の動きを、見ているだけーですけどね。

日本経済もいよいよ終わりに近づいてきたようですね、約６００円の値下がりですかね。
日銀の毎年６兆円のETFへの投入も限度はもう過ぎているし、無茶な買い支えは
出来ないと、このところの米中の貿易摩擦による先行きの悪さで売られたのでしょうね。

それにしても、安倍は国税を使って数十か国以上の海外旅行を楽しんだだけに
終わりそうですね、国家戦略の原発輸出も最後の英国においても日立はギブアップ
したしね、なーんもなくなり、株に日銀とGPIFから大量に資金投入させてつり上げたけど
もう限界だしね、GPIFなんか50％も投入しているから下がった時の損失は何十兆単位だから
年金の蒸発は計り知れないだろうね。

そこまで見通せるなら、空売りすれば大儲けだね
もう、始めてるよね

　◎長木よしあき（東京都葛飾区青戸６−２３−２０）の告発
「宇野壽倫の嫌がらせがあまりにもしつこいので盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所を公開します」

【盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所】
�@宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６−２３−２１ハイツニュー青戸２０２）
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です
　どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
�A色川高志（東京都葛飾区青戸６−２３−２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です
　どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４−８５５５
東京都葛飾区立石５−１３−１
�рO３−３６９５−１１１１

�B清水（東京都葛飾区青戸６−２３−１９）
�C高添・沼田（東京都葛飾区青戸６−２６−６）
�D高橋（東京都葛飾区青戸６−２３−２３）
�E井口・千明（東京都葛飾区青戸６−２３−１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在
　犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている

今年も残り10日となり、悠悠自適生活も6年目に突入した
で、スーパーとデパ地下の食品売り場にクリスマス用の食材求めて行ってきた
結論、いつも食べてるものばっかりで、特にこれだというものも無く、チラッと眺めて帰宅した
なんなんだろうな、昔はこの時期にしか食べられないもの、この時期にしか売ってないものがあったから
ワクワクしながら買う楽しみがあったのに、今じゃ年中手に入るから、有難味も失せてしまったな
トホホぢゃよ

室温１３℃、湿度56％、外は雨模様で、明日も雨らしいね。

今日は朝早くから公開講座に行ってきた、後期の毎週１回通っているけど、朝が早いので
時々は休んでいる、当然朝は食べていないので、久しぶりに途中何かと思ったけど、
立ち飲み屋さんに寄っておでんとお酒を飲んできた、呉春１杯とおでん３品で１０００円で
おつりが来たよ、可愛いものだよね、贅沢と言ってもこの程度だからね。

先ほど夕食を終えて日課の5Kmのウオーキングをこなしてきたよ、日々の生活なんて
こんなものだよね、でも有難いよね。

>>72

今は、リタイヤ組は毎日が日曜日で、そして、日本中はハレの日なんだよね、
食べ物も美味いものと言ったって所詮は蛋白質、脂肪、炭水化物でしかないしね。
Ａ５ランクの山形牛と宣伝されても、確かに食すれば美味いだろうとは思うけど、
この年になると、脂ギトギトのコレステロールしか思い浮かばない、半分以上は
脂では確かに柔らかいだろうけど、不健康メタボな牛であることも確かで、
もういいかとも思うよ。

貧乏人の負け惜しみかもね、でも、ここは負けてもいいかなと。

一人もしくは二人暮らしが半数を越えたという。
年寄りの一人暮らしは爺が多いと思っていたら婆が圧倒的ともいう。
もともと一人暮らしもいるが、旦那が死んだり、熟年離婚が増えてるともいう。
一人暮らしの爺婆、貴方が主役なんです。

室温１４℃、湿度57％、外は雨。

ショベルカーの唸りとドスンドスン、ガタガターと言う音にたたき起こされました。
今日は土曜日で外は雨、それでも工事をやっています、ここ数か月毎日の
日課ですが、それにしても３０坪の土地２区画を掘っては埋めて叩いて、また掘ってと、
土とショベルカーが毎日遊んでいる様な。

普通なら斜面を削り取り、擁堤を作ってそこに埋め戻して、少し放置して土が落ち着いたら
整地してと、簡単なお仕事で、別のところは後から窪地に土を盛ってもう家が建ている。

土が相当悪いのだろうか、それなら入れ替えればと、経費をかけたくはないのだろうか、
雨の日の泥んこの土をこねくり回している、年末も押し詰まりいよいよ慌てだしたのだろうか。
でもこうしたところの戸建ては買いたくはないよね。

もう少ししたら、轟音を聞きながらゆったりと朝食でも、野菜炒め、トースト半枚、紅茶、トマト。

昨夜気づいたのだけど、近くに少し大きめの公園があるのだけど、そこを何時もウオーキング
していてね、入り口左右に大きめの花壇が２個づつ、そこには１００個づつぐらいの花が
植えられているのだけど、右手の奥の方はもう２０個ぐらいしか残っていない、見るも無残な
虫食い状態で、手前は殆ど無傷だけどね。

花屋で買えば１００円、１５０円のものだけどね、去年も夜間に自転車に乗ったおじちゃんが
前かごに抜き取った花を入れて立ち去ろうとしていたので、取ったらあかんよと声をかけたけど
悪ぶれることもなく知らん顔をして立ち去ったけどね。

今年は、一段とすごいですね、僕にはよく分からない世の中だと。

>>75

まー結局、女性は長生きするからね、１０年とはいかないけど、それに近いぐらいの
長さで、老人施設に母を預けて毎日のように見に行っていたけど、フロアーの集まりには
９割がた女性ばかりだったような。

人生、１００年と言われるけど、それを超えているのは６-７万人しかまだいないし
働かせるための方便だとは思うけど、女性に関してはそれに近づく可能性は有るのでは。
年金問題は女性問題でもあるような。

室温１４．５℃、湿度58％　外はまだ真っ暗のはずで天候は分かりませんが予報では曇りらしいです。

冬にしては温かい夜ですね、暖冬は暖冬で寒くならないから冬物が売れないとか、それはそれで
TVなんかでは言い出すのでしょうが、何はともあれ高齢になってくると寒さが一番こたえますからね。
身体は全く動かなくなるしね。
ただ、クリスマスを過ぎた年末からは数年に一度の寒波が来て大雪になりそうです、
寒暖の差が一番体には悪いです、お正月は冬眠しようかと。

でも、夜中に目が覚めるのが中途半端で一番質が悪いですね、少し、昨日お酒を飲み過ぎたのかな。
珍しく、生搾りたてと言う日本酒が有ったので買って来て飲んでみたのですが度数が１８度
有ったので効いたのかも知れんませんね。慣れないことをしないほうがいいのかも、
何時ものように、焼酎をお湯で割って度数を低めて飲むのが一番かも。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181223-00000008-asahi-soci
[老人ホームの入居一時金、２６億円消える　買収で発覚]
・入居者から預かった「入居一時金」の大半が消失していたことが、同社を買収した
　企業の調査でわかった。

これだけの規模の老人ホームで実態は赤字だったと言うから民間は特養と違って
国からの補助は少ないだろうから２４０万〜１千万円の一時金ではしんどいのだろうかね。
普通の人が出せる価格帯だとは思うけど、二千万、三千万となって行くのだろうね。

終の棲家と思って入っても、民間は倒産や多額の使途不明金が発生する可能性があるからね。

ゆつたりと　イブを過ごして　まったりと　送る年の瀬　迎える賀正

室温12℃、湿度56％、朝の７:30ごろからまたまた造成地のショベルカーの轟音が
鳴り響き目を醒ましましたが、音がうるさくてまだ雨戸を開けて居りませんので
空模様はyahooで快晴と出ております。因みに気温MAXは１２℃らしいです。

まだ１０℃を超えているので過ごしやすいですが、週間予想では金曜日頃から１０℃を
切るようです、やっと師走らしくなってきましたね、でも年配者にとっては暖冬で
冬物が売れなくなるとかネガティブな報道がなされてもずっと暖冬の方が体にとっては
好都合ですね。

今日は午後から空家の実家の方へ帰って命日の月参りでもしようかと、坊主はへそを曲げて
来ないので、当然、私が般若心経でも唱えようかと、お布施の５０００円は豪華な夕食に
使おうかと。

昨日は飲み過ぎ、食べ過ぎで今日は朝食は抜いて夕食まで空けようかと。

最近のイブと言えばコンビニの前に台を設けてクリスマスケーキを積み上げて店員さんが
サンタ帽子を被って声をあげて売るのがデフォでしたが、今年はどこもお通夜のように
静かで表に飾ってあった大きな空気サンタさん人形が空しそうでした。

恐らく、不景気と人手不足でそんなことはしていられないのでしょうね、やっても売れないのなら
無意味ですものね、バイト学生にノルマを課して売れ残りは無理やり買わせていた数年前が
懐かしいですね。

今、マネックスの個別銘柄の板を見ているのですが、久しぶりに株数と指値まで入れて
確定をいようかと、でも、思いとどまって今夜のダウを見てからにすることにしました。
今現在NK平均−９４０、安倍黒のめっきははげそうですね。

室温11℃、湿度55％　外は曇り。
空家の実家から午後には帰ってきました、畑からまだ少し小さいですが大根を
3本ばかし抜いてきました、正月のなます用に使おうかと、来年の気温が上がる
3月ごろまで待てば大きな大根に育つとは思うのですが、本数が多いので
一時に抜いても食べきれないしね、徐々に抜いてゆこうかと。

まだ、戸建て用の土地の整地でがたんごとんとやっていました。
用事で滅多に通らない坂の上の細い道を車で通り抜けようかと上がったついでに
見てみました。

今度は、擁堤を境に埋めていた粘土の様な土を小型のダンプカーにショベルカーで
掘り起こして積んでいました、整地は諦めて土の入れ替えをするのでは、
きっと簡易検査でも通らなかったのでは、けちって切り崩した土手の土を3か月かけて
何度もたたきまくった挙句に土の入れ替えですね。子供の泥遊び見たいですね。

細い通路の片側にもう一台の小型のダンプカーを停めていたので、車が通るには
難しいのではとクラクションを鳴らしてみたのですが知らん顔で、恐そうな顔の
真っ黒に不健康に日焼けした二人だけの作業員は馬耳東風で、まーいいかと
バックで元の位置に下がり別の道から行きました。

室温10℃、湿度55％　空模様は未確認。

今日は朝早くから目が覚めました、お腹も少し空いたようですが、まだ家族は起きていません。
朝食は起きてからになります。

ヨドバシカメラにネットから注文していたホットマットが昨日届きました、注文した翌日には
届くので早いですね。
足を温めるために買いました、今のやつがコードが断線気味でついたり消えたりで。
アマゾンより安くて送料も無料でポイントも13％つくしヨドバシにしました。
起毛タイプで気持ちがいいです。

今日は午後から歯医者に行こうかと。

大掃除やるぜーーーーー

終わらへんわーーー

ID変わるんかい

酔っ払って天井見上げてあくびをしたら、まだ作っていないプラモの山と目が合った
年末はこれ組み立てて終わりかな

室温７℃、湿度54％　まだ雨戸を開けていないので空模様は未定。

室温が７度になると流石にヒンヤリとしますね、今の姿はパジャマの上から毛糸の羽織を
その上からコートを、膝にはブランケットを２枚、足元にはホットマットと、暖房器具は
ホットマットだけで、説明書には電気代は０．４円/一時間と書かれていました。
ヨドバシで買った優れものです。

今年の冬はこれで乗り切ろうかと、冬の電気代は１８０００円ぐらいかかっていたので
１００００円以下に抑えてみようかとのチャレンジを。
エアコンは止めて、結構電気代を食う電気ファンヒーターも使わずにどうだろうか。
後は嫁さんが使う電気炬燵と浴室乾燥の回数次第だとは思うけど。

今日は何をしようかと、年末年始はシンポ系統もお休みなのでゆっくりとと思うけど
少し手持無沙汰かも。
朝食をとるには、お腹もすいていないし、昼ごろにしようかと。

後は、繁華街をぶらりと、ついでに大きな本屋さんで新書でも、帰りに何時もの
立ち飲み屋さんに寄っておでんで呉春でも飲んでみようかと。

それとも車で買い物にでも、ただ、どの道路も本当に混んでいるのよね、車が動かない
ガソリンばかりが無駄に使用されてストレスがMAXに、どうしようかと。

どうなんだろう、今年も本当に残すところあとわずか、ゆったりとした日々が過ごせたけど、
１年を本当に短く感じられるね、こうしたことが後何回か何十回を繰り返して去って行くのだよね。
老後が心配でーとか言っても、実際なってみると終わるのは直ぐだよねと実感をするよね。

掃除おわったーーこれで自由の身やーーー

午後からは買い物に出かけたよ、道路の混み具合はまーまーだったけど、量販酒店や
スーパーの駐車場は満杯で、当然レジも長蛇の列でお正月を迎えるための準備に
大忙しだね。昔と違って正月からでも開いているスーパー、小売店は結構あるけど
習慣と言うのは抜けないものだね。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181229-00000003-khks-bus_all
＜宝くじ＞5年で50億円減　若年層を中心に売り上げ低迷

夢を買うにしても、50％以下の戻り金ではそうなるかもね。
はっきり言って、１等が本数通りの当たりが出ているのか疑わしいしね。
確定発表は未だかつてないしね、１本だけしか出ていない可能性もあるし
０本でも誰も疑わないしね、買った本人だけが当たると思っているだけかもしれないしね。

若者はこんなものに夢を託するのではなく自らがスキルをつけて現実において
高所得を目指す方が、なんぼか健康的だとは思うよ、その意味で
減少すると言うことはいいことだと思うよ。

文化振興や道路補修なんてのは別の問題だよね。

さぁ買い出し行くぜぇーーー

ちと遅い、と思うが

室温７℃、湿度54％外はハレ、清々しいぐらいのいい天気ですね。
先ほど起きて雨戸を開けて、そして、何時も、１０分ぐらいは窓も開放して空気の入れ替えをします。

朝食は１２:３０ごろに食べようかと、野菜炒め、トースト半枚、紅茶、トマトです。

http://www.tokyo-np.co.jp/article/economics/list/201812/CK2018122902000135.html
「ＥＴＦ　６．５兆円過去最高　日銀の株式買い、歯止めなく」

すごいですね、日銀が株を買って価格を支えている、これだけ支えても２万円ギリギリと、
最終日も７００億円以上投入して２万円を死守したけどね、何の意味があるのだろうかと。
禿鷹は必ず入る６兆円以上の金を目当てに空売りと買を交互に混ぜながら抜き取って行く、
全て国富で、国民ではなく投資機関へ流れて行く、何れ、こうしたものはどーんとまとまって
国民に帰ってくる。今の政権さえ良ければと、安倍と黒川は「後は野と山となれ」政策で
この国を無茶苦茶にしているのだろうね。

問題が起きたときには彼らはいない、誰も責任を取らないのがこの国だとは思うけどね。

年金が減ろうが減るまいが暮れ正月、海外の保養地に行ってのんびりと過ごす夫婦もいる
金はあるところにはある

業務スーパーで怪しい菓子ドッサリこぉたったーーー
今年のおせちはコレやでーーー

朝寝　朝酒　朝湯が大好きだけど　別に身上潰すような真似はしとらん
逆にいうと、それだけ日常が豊かになったのかもな

朝起きて、トコトコ1時間くらい歩きに行って、帰って来て朝風呂入ってビールを飲んで、
細君が作ってくれたモーニングセットをいただいて、満腹になって朝寝する
今年もこうして終わったし、来年もまた、こうして終わりたい
皆様よいお年をお迎えください。

レコード大賞って、今日なのか！？
レコ大の会場から大急ぎで紅白の会場に向かうのが、大晦日の風物詩だと思ってた

2回目の小掃除おわったーー案外キレイ好きだねーー

>>102
いつ変わったのかさえ分からないよね…
芸能やスポーツはおろか政治まで、バカバカしくて興味が持てなくなったのはいつからだろう？

【2019年、人類覚醒】　世界教師が帰還した……紅白、RIJIN、駅伝、五輪、TPP……競争を止めるために！
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1546223584/l50

今日から別荘に避寒
車窓のお供は、崎陽軒のシュウマイ弁当
隠れた主役はタケノコ
これだけで、ご飯が終わっちゃう

室温８℃、湿度54％、外は曇り空、今年最後の昼間の空にしては。


今日は、ぐっすり眠れました、僕の場合は熟睡をしなければ頭の調子が悪いので、
今は爽快です。
もう少ししたら、遅い朝食でもと思っています、野菜炒め、トースト半枚、紅茶、トマト。

昨夜、久しぶりに大きなこむら返りがおきましたね、小さなのはたびたびですけどね。
それと、顔が寝具に触れると虫が這うようなかゆいような兆候が。
すごい貧血が起きる前の徴候と同じような現象なので、今日は鉄剤のフェロミア50ｍｇを
飲んでみようかと、医者からはもう半年前ぐらいからOKが出ていて薬は貰っていないのですが、
前の残りでもと、便秘が起きるのであまり飲みたくはないのですけどね。
来年早々、また検査でも受けに行こうかと。

>>101

何のためのリタイヤかと言うことだよね、折角の自由時間ですしね、まだ、仕事や不安に
縛られて残りの時間を終えるなんてもったいないものね、ゆったりと思うままがいいですね。

>>104

僕もそういうのにはもう興味は持てなくたったね、脳細胞の刺激への反応低下なのか
長い時間の中から同じことの繰り返しと読み解き、もういいかとの思いからなのか、
経年により対象は明らかに違ってくることは実感するよね。

>>106

別荘とは良いですね、夏は涼しいところに、冬は暖かいところに、高齢者にとっては
理想ですね。

人それぞれですね、それぞれの環境や思うところで、折角の残る時間ですしね
ゆったりと過ごすのが良いですよね。

健康上の理由から海外渡航禁止になったので沖縄に来ている。
どういう所か確認しようと辺野古を訪れたら
近づいて来た女性に「辺野古まで来て頂いてありがとうございます」と
言われた。
年末年始でも座り込みは数人居るんだね。

テレビを点けたら故翁長知事のドキュメンタリーが流れてた。
こういう番組こそ全国放送したらいいと思う。
ウチは右だけど。

健康上の理由から海外渡航禁止？何それ？
飛行機に乗っていけない人はいるが、沖縄も空路だよね？

さぁ年末恒例すき焼き食うぜ〜石垣牛300gだっぜ〜

室温７℃、湿度54％、外は下弦の三日月が本当に綺麗に見えていました、よって
午前中は晴ではないかと。

A happy new year と書いてみたけど、今では殆ど死語でないかなと。
何故かうだうだしていて夜半まで、TVも見ていましたけど、別に紅白は全く見もしませんでした。
吉田類さんの酒場放浪記とか斜めで見ながらずっと新聞を読んでいました、日経がたまっていて
ある意味変な年越しですね、焼酎のお湯割りを飲みながら朝方の５時前までね。

そして、日課のウオーキングに出かけたのですが、流石に人はいなかったですね、
ただ、東の空に下弦の大きなお月さんがこうこうと輝いていましたね、あんな綺麗な
月は今まで見たことのないような、ご来光ではなく新年に美しい月も良いものだと。

今から少し寝ようかと、それでは。

>>110

万が一の場合、直ぐ病院へ連れて行って貰える国内ならと言われてる
大きな病院の無い離島は駄目って

夏にハワイへ行きたかったんだけど
強行するなら病院には迷惑かけません、自己責任ですと言う誓約書に
サインするよう言われて、この病院に見放されたらもう生きていけないと
諦めた
長時間の気圧の違いが良く無いって

>>113
高血圧かな？

>>113
それなですな！

>>113
心肺停止の状態でも119番すれば救護義務果たした事になるからな。
誰かが119番してるんじゃない？って皆が思っているから、
路上で倒れたら「あの人、泡吹いてるよ」って遠巻きにスマホで撮影されるの覚悟で
外出しないとな。
まあ、救護どころか財布や金目の物を取られる国に行くよりはましかもな。

少し、思ったことだけど、DA PUMPのUSAは乗りが良くて僕でも好きな歌だけどね。
紅白もこの曲だけは見ようかととも思ったけど、それまでにTVでさんざんやっていたので
まーいいかと。

でも局がすごいよね、C,mon baby Americaだものね。USAの絶対的な賛美で、他国を
これ程賛美する他国もまた無いだろうねと、その意味で日本と言うのは平和で幸せなのかもね。

日本の場合は、自分たちで「日本人はすごいですねー」とTVなどで自画自賛するしかないのかも。
ただ、こうしたものが多く出だすのは、自信を失い。国が衰退して行く過程においてなのだろうなとは思うね。

GDPは統計方法を変えて嵩上げして、株価は公金を大量につぎ込んで買い支えて
見かけ上の数値だけを操作していても、実態が見えないだけに根腐れが益々
深く侵攻して行くことは間違いないだろうなと。

正月のテレビ番組がつまらないのでYouｔubeでテレビ映画の「コンバット」を視ている。
今見ると戦闘シーンはワンパターンというかあまり力が入ってないようにみえるなあ
それよりも兵士と兵士の人間関係に力点を入れてドラマを作ってるようだ
こんなこと子供の時は解らなかったなあ。
まるで「島　耕作」シリーズのようで、そのつもりでみると面白い。

室温８℃、湿度54％　空模様は未確認。
室温も８度ぐらいなら何とかいける温度ですね、矢張り人間の体と言うのはすごいですね
結構慣れてきました、この分で行くと足マットだけでこの冬は過ごせそうかもね、
電気代がどの程度浮くのか楽しみですね。

もう少ししたら朝食をとも思います、流石にお正月ですので野菜炒めでは雰囲気が出ないので
お雑煮に元旦よりしていますね。
我が家では、昔からすましに蛤を入れて旨味を増して丸もち、蒲鉾、三つ葉を散らすのが
習慣ですね。

関西では白みそ仕立てが一般的で、蛤などもいれないらしいのですが、中国地方が
田舎なのでそうしたものが我が家では伝わったのではと、ただ、年末に蛤を取り扱っているところは
少なく確保するのが大変だと嫁さんは言っていましたね、あまりそうした用途は無いのだろうと。

室温８℃、湿度54％　外は曇り時々晴れ模様です。

お正月ももう三日ですね、あれよあれよというまの寝正月で、明日からは正常ですね。
まーリタヤにとっては毎日が寝正月の様なものですがね。

室温１２℃、湿度56％、外はもう暗闇ですね、日中は晴れたり曇ったりの状態で、冬にしては
暖かく過ごしやすかったですね。日中が１０℃以上あると寒さはそれほど感じないですね、
来週も１０℃以上の日々が多いそうですね。年が行くと暖冬は大歓迎ですね。

朝食は１２時ごろ頂きました、お雑煮は昨日までで、今日からは野菜炒め、トースト半枚、
紅茶、トマトでした。丸餅を１Kgぐらい嫁さんが買ってきましたが僕以外に誰も食べないので
明日からはトーストの代わりに焼いて食べようかと、バーターつけて海苔を巻いてね。

午後からは、ホンダカーズから新春の案内が来ていましたので嫁さんと言ってみました。
ガラガラポンと、福袋、当たるかも知れない旅行券の応募。
ガラガラポン当然外れで、福袋も他愛ない日常品でまーこんなものかと。
新車買ったときに旅行券は当たりましたが、今回は買っていないので外れだとは思いますが。

お正月もあっという間に終わって、今年一年の始まりですが、きっとこれもすぐに終わって
あっという間にお正月が来るのでしょうね。

明日は、久しぶりに実家の家庭菜園でも見てみようかと、結構ほったらかしで雑草も生えているのではと
様子を見にいきに、ついでに大根でも抜いてこようかと。

室温１１℃、湿度56％　外は曇り空です、今日の最高気温は９℃の予想ですが、
それ程の寒さは感じないですね、車を洗うには少し冷たいかも知れませんので
火曜日のMAX１２℃予想の時に洗うことにします。

今から、朝食でもと、野菜炒め、お餅１個、紅茶、トマト。

午後からは家庭菜園に行ってきます。

室温９℃、湿度60％　外は晴。

先ほど起きたところです、昨日は飲み過ぎ食べ過ぎで、今日は一食抜こうかと。

今日の最高気温は１０℃らしいです、明日は晴で１２℃くらいの予想で少し暖かいので
車を洗おうかと思います。

日々変わらない毎日が続きそうですね、ありがたいことです。

毎年年初に災害は多いですよ。　お気をつけなはれ

今日の夕食は８:３０ごろに食べようかと、夕食の形はだいたい決まっていて、
玉ねぎの酢漬け、野菜サラダ、湯豆腐（半丁、お酢に橙またはスダチを絞り、醤油を垂らして
鷹の爪、ネギ）、ご飯親碗１／３、味噌汁、ここまでが定番で、主菜がつきます、焼き魚であったり
鳥からであったり、肉であったりと、焼酎のお湯割りグラス３杯スダチ入りですね。

母が死んでからもうすぐ１年になろうかと、実家の家も維持費ばかりかかり処分も
考えなければいけないのだけど、生前に名義変更をしてくれなかったので、
妹や弟の遺児らの合意を取り付ける必要が、遺児の住所からの探索が大変そうで
気が重たいね。

地方都市で坪数も少ないので土地値だけで１０００万ぐらいだろうとは思うけど、
若かりし頃、金が足らないと言うことで１/３は僕がローンを組んで払い続けていたので
名義の１／３は僕名義だけど、残りはそのままなのでややこしい。

あと30分で10時30分やぞおおおおｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗまあだかああああああああｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

室温１１℃、湿度55％　外は晴。

今日も昼過ぎまで寝ていました、２時頃から車の洗車を行いました。
気温も冬にしては高く洗車日和でした、車全体に水を掛けて粉じんを落とし、
その後シャンプーで綺麗に汚れを落とし、仕上げに保護液を噴霧して綺麗に
磨き上げて終了しました。４時過ぎまでかかりました。

シャンプーはした方が良いですね、市内を走った後にボディーを指で触ると真っ黒な
煤がついています、これは水だけでは落ちないけど洗剤を使うと綺麗に落ちますしね。
今の保護液は簡単で良いですね、２０００円ぐらいのものですが、噴霧してネルの布で
拭き上げるだけでピカピカに、そして、何か月も水を玉のように弾きますからね。

新車を買ったときに、コーティングを勧められたのですけど８万円と言われたので断りましたよ。
５年以上はノーメンテでピカピカですよと、塗膜の上のコートはそうそう持たないのは知っていますし、
第一、その上から煤や砂ぼこりなどがつけば、それらが邪魔をしてピカピカ感は落ちますしね、
結局、洗車は必要で、ガソリンスタンドなどの洗車機を使っていると早期でコーティングの
効力は落ちますしね。

２００万ぐらいの車で、コーティングに８万円なんて詐欺みたいなものですしね、
２０００円ぐらいの保護液を何か月かに一回噴霧して拭き上げるだけでピカピカは
維持できますし安上がりですね。

メンテナンスパックなんてのも何度も奇麗なお姉さんが勧めてきましたが丁重に断りましたよ。
半年点検と１２か月点検を２．５年までセットで５万８０００円でお得ですと。

半年点検は自分でやればいいだろうし、１２か月点検はオートバックスで9800でできますしね。
それと、点検のたびに余計なメンテを要求してくるのがうざいですしね。

今日も、朝ご飯はパスしたので、夕食のみとなります、８:３０ごろには食べようかと、
まー要するに、新陳代謝が衰えて、それに伴って基礎代謝は限りなく低下して行く中で
お腹かが要求しなければ一日に一食の時もありかなと。

明日は久しぶりにサイエンスカフェにでも出かけてみようかと、５００円で白ワインを
飲みながら先生方の話をまったりと時たま聴くのもいいかなと。

毎日あなたの日記、楽しみにしている主婦です
毎日の朝食が興味深いです^ ^

131ですが、うちの主人も昨年定年して私も妻側の立場で読んでいます お宅と環境が似ていてちょっと離れた主人の実家の畑に毎日通っていて昨年亡くなった親の空き家の片付けに悩む日々です

　俳優・加山雄三さんの主演映画のＤＶＤを無断で複製し販売したとして８日、
東京都の自営業・渋沢栄一容疑者（６４）が、著作権法違反の疑いで
逮捕されました。
警察によりますと、渋沢容疑者は去年８月、加山雄三さんの主演映画の
ＤＶＤ５本を無断で複製し、愛知県美浜町の男性に販売した疑いが
もたれています。渋沢容疑者は自宅のパソコンを使ってＤＶＤを
複製していたとみられ、調べに対し容疑を認めているということです。



http://www.news24.jp/nnn/news16243879.html

65歳の独身女性です。自適さんとならうまくやっていけるとおもいます
今の奥さんにご不満はございませんか？

ホホホ〜兼高かおる世界の旅終了だ。お疲れ様でした。

室温８℃、湿度55％、外は暗いですが先ほどまでは曇り空で寒々としていました。
こちらは、日中のＭＡＸが７度とのことです、流石にこの辺りの温度になると冬らしさを
感じますね、でも、家の中は０．４円/ｈの消費電力で済む足マットの暖房だけですがね。
膝にブランケット二枚と厚手のコートを着ていれば寒さは感じませんけどね。

今日も、とりあえずは朝食をパスしましたので、今飲んでいる、ファミマの１００円コーヒーが
実質朝食代わりですかね。次回から１か月間使える２０円割引もついてきました。
１か月は８０円コーヒーになるわけで２割もお得です。

それよりも、自分でコーヒー豆を挽いてドリップした方が香りも味もよくもっとお得なのですが
何故か時々、ファミマやセブンの１００円コーヒーを愛飲しています、人間て不合理に出来ていますね。

夕食は９時前ぐらいに頂こうかと、暖冬のお蔭で、家庭菜園の大根が放っておいても
この時期でも大きく育っているのが結構多いので、スライスして酢漬けにしたのを
あてに焼酎のお湯割りを、毎日欠かさない湯豆腐も肴に３杯ぐらい飲んで、
野菜の煮物やメーンディッシュとご飯少々で仕上げます。

明日は、公開授業で朝５時起きだけど大丈夫だろうかと、駄目なら駄目でとの気持ちでやっているので
その時はその時でと、リタイヤするとこんなものだよね、現役当時にやっちゃうと大変だけどね。

　
【結婚】「必ずしも結婚する必要はない」と考える人が7割近くに。この25年で最も高く。NHK調査★20
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1547131670/

>>126
名義変更は　兄弟が生きているうちに　やらないと亡くなると甥や姪の承諾が必要になる。
うちは、その姪や甥が行方知れずだから、早急に兄弟に承諾してもらったよ。めんどいらしい。

病院でも原因不明の重い疲労感は、
コエンザイムＱ１０を毎日飲んで直った
なにげにホルモンバランスの調整だと思った。

ハゲじゃなきゃいいじゃん　

>>141
Placebo効果乙w

室温８℃、湿度55％　雨戸を開けていないので外の様子は分かりません。

朝食は１２:００前後の食べようかと、野菜炒め、トースト半枚、紅茶、トマト。

昨日は遠方の家庭菜園に大根の収穫と水やりに行ってきました。
日中、１０℃以上の日が続くと大根はすくすくともう本当に大根足ぐらいの大きさに
育ったものが二畝の中の一畝ではほとんどです。何時もだと３月初旬ですが早いですね。

ただ、先週に大きなのを２本抜いて、洗い場で綺麗に洗っていたら、周りの公営団地などからの
多くの視線を感じて嫌な予感が、矢張り当たっていました、隣の大きな大根が２本抜かれていました。
金網で囲われた可なり奥にあるので外部の人では入りにくいのではと思いますが、世知辛い世の中ですね。

親父の代から母親と続き、なーんも無かったのですが、この５，６年みんな代替わりがしたような、
肥料が減り、大根も毎年のように抜かれますね。恐らく、もう一二度は抜いてくるのではと。

>>140

ご丁寧なお話ありがとうございます、参考にさせていただきます。
だた、弟は死亡していて、子供が二人いるはずですが音沙汰不通で身元確認からなりますね。

まーなるようになるのではとゆったりと行こうかなと。

プラセボ効果は大きいでしょうね、病は気からと言うけど可なりの部分は占めているのではと。
母の介護で心配で夜も眠れないような状態が続くと胃潰瘍にもなってしまいますしね。

特保、健康食品は最初に無料にしても採算があうしね、一端契約してしまえば、以後の
高い価格でも止められない人が少なからずいますから歩留まりが良いですからね。

でも、余裕があるのなら、プラセボはプラセボで効果が有るのならそれもまた良しかもね。

今僕が一番心がけているのはお通じですかね、便秘になるとお腹が張って、身体の具合も
悪くなる。若いときには気にもしなかったですがね、我慢すると、以後固くなって
何日も出ない時が有るので毎日を心がけていますね。

食事は徹底的に野菜を心がけて何とかなっているかなと、体質にもよるのかも知れませんけど。

>>147
食事の次は排泄ですか？
今後毎日の排泄内容とかの書き込みはご無用です。

ウンコ製造業か

YouTubeで「まんが日本昔ばなし」を見ておるんじゃがなかなか面白いのう。
市原悦子さんの毒にも薬にもならない口調が年寄りには合っていて丁度いい
今日は10話ほどみてみようかの

室温１1℃　湿度55％　晴天の霹靂の、外は晴天、いい青空ですね、日差しも暖かいですね。

朝食は14：00時前に食しました、野菜炒め、紅茶、トマトです。
野菜炒めには家庭菜園で収穫してきた大根の葉っぱが１／３ほど入っていました、
自分で作ると無農薬なので葉っぱまで食べれて良いですね。
まーみんな健康のために、大麦若葉やケールなどの青汁を高いお金を払って毎日
飲んでいる人も多いのですが、食物繊維も多い自然の緑の葉っぱに勝るものは
無いのではと、今では大根の根の方ではなく葉っぱの方がメインになっているような感じですね。