217だが、人間は年齢的に老いても、栄養状態のよい食事と日々負荷のある生活をしていればいつまでも健康を保てると思っている。
体の均衡を保つために春先からバランスボートをはじめたが、当初は10秒も乗って体をささえることができなかった。しかし、何度も練習していくうちに10分、15分と続けることができるようになり、最近ではバランスボードの上でスクワットも連続10回はできるようになった。
ということは、バランスボードでバランスを保つことができるように体が順応して、神経細胞が情報網を作り上げたということだ。
さらにいうなれば、体が神経細胞の情報網を作り上げることができると同時に、脳神経の情報網も鍛えれば、新たな情報網を作成することができると論理的に推論できる。縄跳びも500回は軽い。
スクールで若い女の子が笑顔でここがわからないから教えてくれと言ってきて手と手が触れた時とか、若い女の子のうなじに顔を寄せたときのほんのりとした幸福感はたまらない。