耳の負担になるほどの大音量では聞かないし、
ヘッドホンも音の優しいやつ使えばいいと思うし。
自分は10年くらいこの仕事やってやってやめたけど、全然耳痛めてないよ。
たまにSONYのCD900STで作業してる人いるけど、なんであんな耳に痛いヘッドホン使うのか意味わからんよね。