>>400
まず基本的なやり方とメカニズムはネットを検索してほしい
その中でコップに水を入れてストローでブクブク方式がいいかも
ただ、どこのサイトにも書いてないと思うけど、それだと意外と難しい
なぜなら初心者にはストローでも穴が大きいから空気(息)がすぐ抜けてしまう
まず、出来るだけ細いストローを用意する(細ければ細いほどいい)
それがなければストローの先を熱かなんかで溶かして閉じる
そこに針で小さな穴を開ける　これだと簡単に出来る
出来たら穴を増やしていく　か、少し太めのストローにする
そうやっていくと出来ますよ
俺はヤマハのブレスコントローラーBC3で循環呼吸をマスターした
息の抜ける量を極小にしてそこから始めて、
少しづつ開いていってコツを掴んだら完全に開いてもできるようになりました
今は大抵の笛とか尺八とか管楽器で出来るようになった
勿論、ストローとか道具を使わなくても練習できる
とにかく最初は漏れる息を極小にするという事
循環呼吸を音楽的に使うのは、また別の難しさがあるけど循環呼吸そのものは簡単なので是非
あと、ブレスコントローラーとかウィンドシンセならそんなに意識しなくてもいいけど
俺は本物の笛とかなら頬に空気をためるのではく、喉に空気をためて喉で空気を押し出して循環呼吸しています
その方がアンブシュアが安定するんで
頬に空気をためる方式がうまくいかない時は喉でやる方式があるというのも知っておくといいかも