TimeMachineバックアップ無いならOSのバージョン落として環境構築するしか無いんちゃうかな
11にしたいならSonomaに戻す

Logic Pro バージョン リリース時期 対応 macOS バージョン (最小環境) 備考
12.0.x 2026年2月 macOS 15.6 Sequoia 以降 Appleシリコン必須
11.0.x 2024年5月 macOS 14.4 Sonoma 以降 AI機能(Stem Splitter等)追加
10.8.x 2023年11月 macOS 13.5 Ventura 以降 32-bit浮動小数点録音に対応
10.7.x 2021年10月 macOS 11.0 Big Sur 以降 M1チップ最適化、空間オーディオ
10.6.x 2020年11月 macOS 10.15 Catalina 以降 Appleシリコン対応開始