>>414
そもそもインスペクタで値を一つ一つ追加していくしかないので
無理っぽい。別の表の内容にリアルタイムで更新されるのを
あきらめたとしても、コピペすらできない（セル範囲の内容が
そのまま一つの値になってしまう）。

AppleScriptでセルのフォーマットにアクセスできるようだけど、
ポップアップメニューに値を追加していく方法がわからない。