>>589
SSD、ケース、Mac、macOSの種類を教えてもらえますか？
そのUSB-Cのケーブルの速度はなんでですかね？
スマホで使うようなUSB 2.0のUSB-Cケーブルを使ったりしていませんか？

SSDが寿命により遅くなることはよくありますし
次に起こるのは速度低下だけでなく使用不能になることです
至急バックアップをとった方がいいですね