i5-8400ならZ370, RX570 or RX580あたりでいいんじゃね。

https://www.tonymacx86.com/threads/success-gigabyte-z370-hd3p-i7-8700k-rx580-8gb-mojave-10-14-1.256221/

この辺りを参考にすれば良いかと。このガイドだとiGPUの設定もしてるよ。