こっちに誘導されたので質問お願い

2012 mid 非レティーナを中古で買ったんだ
色々調べてSSDは2.5インチタイプのならどれでも行けるのでクルーシャルかサンディスクの500GBを買うつもり
問題がメモリなんだが技術仕様を見るとPC3-12800 204pin DDR3なので探すと12800Lとかいう1.35Vで駆動する低電圧版もあるしSがついてるのもあるがどれでもいける？
あと交換してるblogいくつか見たが片面8枚チップのを良く見るんだけど4枚チップとかでも大丈夫？
YouTubeとか簡単な画像加工程度にしか使わないので4GB×2にするつもりだけどそんなんでも8GB×2にすべき？
emacまでは何台かimac使ってきたから専門用語はわかる
その他注意点もあれば