>>462
>外付けHDのcopyとか
USB-C/TBの超高速外付けSSDにすると、爆速になるよ。お値段も爆発だけど

本体性能は・・
https://browser.geekbench.com/macs/macbook-pro-13-inch-mid-2017-intel-core-i5-7267u-3-1-ghz-2-cores
シングルコア　804　(iPhone8並み)
M1 proのMBP14 (2021)は、シングルコア1731 なので倍速
マルチコア性能は、1927→9527　で5倍速
https://browser.geekbench.com/macs/macbook-pro-14-inch-2021-apple-m1-pro-8-core-cpu