>>449
Macはwindowと違ってメモリーやキャッシュは必要な、良く使われる物のみ残されるから、１ヶ月以上使わないとか以外はスリープでいいんだよ。
iPhoneと同じでタスクキルすると残された必要なキャッシュやらまで消えて次回起動に時間や動作が重たくなったりする。また必要な情報のみ構築したらアプリの起動が早くなる。