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プラン変更は25日。以下コピペ
毎月1日0時〜25日23時59分までにプラン変更にお申し込みいただくと、翌月1日に新プランが適用となります。
また、毎月26日0時00分〜月末23時59分の間のお申し込みは、翌々月から新プラン適用となります。

通信容量は繰越されるが、変更後のプランにしばられる。
つまり10Gプランで8G残して5Gに変更したら5Gしか繰り越されない。
よって、翌月は合計10Gと説明受けました。

が、5Gから3.1Gへ4G残して変更したとき6.2Ｇと思っていたら
たしか6.9Gとか変な値だった。バグと思い気にしていない。