前スレの987です
あれから色々調べて色々やっていますが
一向に良くなりません。
ただ、SSDを再フォーマットした後は、しばらく問題なしですが、その後すぐ再発する感じです。お手数ですが、何かアドバイスあればお願いします。

まず、「LPM（Link Power Management）」の省電力機能問題を考え、設定をOFFにしました→効果無し

DドライブのSSDを挿し直しました。
→効果なし

マカフィーが悪さをしているかもと
マカフィー全部アンインストール→効果なし

再度、m.2 Dドライブを初期化
→再フォーマット後は何の問題もなく普通に動きました。完全ヌルヌルです。
しかし、同じプログラムや動画を2回目に動かすと、再度プチフリーズしまくりです。しかも毎回プチフリーズする箇所は変わります。
再々フォーマットでは又同じ状態になります。

OSをCrucialに入れてクリーンインストール
→今のC、Dドライブを物理的に入れ替えずにDをクローン化してOS立ち上げる手段を模索中です。(今問題のないCドライブを外して
トラブルを増やさないように)

外付けSSDにする→来月給料が入ったらやってみます。

問題点
ノート購入後すぐに増設m.2を購入しました。
Cドライブはサムスンのm2SSD Gen3 500G 

Dドライブ(増設)はクリスタルのpm2SSD Gen3 1T
ですが、Dドライブのゲームや動画のみ
動く→一瞬止まる→動く→一瞬止まるの繰り返しでまともに動きません。
データコピー中も一瞬一瞬プチフリーズしてる感じです。
Cドライブは全く問題なしです

pcスペック
FX506HC-i5R3050K

●Windows 10 Home 

●Core i5-11400H 

●メインメモリ16GB

●解像度：1,920×1,080ドット(144Hz)

●グラフィックス機能：NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop GPU
 ビデオメモリ 4GB