>>306
このスレタイそのものが一般的じゃないことが理解できない?
冷めたご飯もうまいんだぜ
307※
2017/04/15(土) 00:40:21.78ID:7y8VlswC308※
2017/04/15(土) 07:39:44.48ID:/Gv8FIoj あほか
309※
2017/04/16(日) 04:58:42.95ID:7lhDO0J3310※
2017/04/16(日) 10:33:13.45ID:5Hdc9VtZ そうかなぁ
311※
2017/04/16(日) 12:32:48.26ID:4MNjwmoY そうだよ
312※
2017/04/17(月) 03:20:21.30ID:l0+i2GPN https://goo.gl/q30R7w
これは嫌だー。嘘でしょ?
これは嫌だー。嘘でしょ?
313※
2017/06/20(火) 19:35:01.86ID:32id3//I 最近は暑くて冷や飯じゃないと食う気にならん
314※
2017/07/01(土) 11:33:52.44ID:/a7ccmWk どっちが本スレ?
315※
2017/07/08(土) 13:05:12.77ID:zdNX+wV5 炊き立てのご飯は好きじゃないな。
冷めて少し水分が飛んだぐらいが丁度いい。
だから弁当やおにぎりなんか最高だ(温めない)。
冷めて少し水分が飛んだぐらいが丁度いい。
だから弁当やおにぎりなんか最高だ(温めない)。
316※
2017/07/09(日) 11:36:48.50ID:8EDxGFly 品種は?
みなさんやっぱり、はえぬき?
みなさんやっぱり、はえぬき?
318※
2017/07/10(月) 23:31:40.72ID:+hqJKd54 俺ははえぬきッ
319※
2017/07/19(水) 13:22:02.99ID:cEkubNTV 最近は幕の内弁当買って暖めずにそのまま食ってる
のり弁だときついけどシャケと煮物がおかずの幕の内ならうまーーー
のり弁だときついけどシャケと煮物がおかずの幕の内ならうまーーー
320※
2017/07/23(日) 06:33:03.84ID:2coBbMWI 冷めたごはんにぴったり
http://i.imgur.com/PhU5DW4.jpg
http://i.imgur.com/PhU5DW4.jpg
321※
2017/07/28(金) 19:00:01.14ID:K1bTurLk おにぎりと冷や酒とあわせて糖質三昧ウマー
323※
2017/08/11(金) 23:39:19.98ID:RNTv2XYu ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆
324※
2017/11/09(木) 00:01:02.17ID:wa6gWuzS スレも冷めたか…
325※
2017/11/16(木) 14:51:48.61ID:I/2e2Hng 冷や飯は、温かいご飯より太ら無いらしいよ
326※
2018/01/17(水) 02:58:48.62ID:dqF6nIip 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した
理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから
女達は犯され
老人と子供は燃やされた
悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ
そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた
朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人10万人大虐殺
https://youtu.be/iBIA45CrE30
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ
https://www.youtube.com/watch?v=sYsrzIjKJBc
https://www.youtube.com/watch?v=zYBCTRryFP8
みんなを殺した
理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから
女達は犯され
老人と子供は燃やされた
悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ
そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた
朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人10万人大虐殺
https://youtu.be/iBIA45CrE30
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ
https://www.youtube.com/watch?v=sYsrzIjKJBc
https://www.youtube.com/watch?v=zYBCTRryFP8
327※
2018/01/17(水) 19:33:17.61ID:V9wQPQ6T 消化にエネルギー使うってやつ?
まあ今は糖質自体の制限がうたわれてるからな←そんなことここでは語れない
まあ今は糖質自体の制限がうたわれてるからな←そんなことここでは語れない
328※
2018/01/18(木) 15:29:28.79ID:bflRMF06329※
2018/02/04(日) 13:59:12.98ID:6tQvBzNj 金玉坊やのオールナイトニッポン
330※
2018/02/04(日) 14:58:56.23ID:dO6BRTFE 冷たいごはんと温かい豚の味噌漬け焼きのコンビが最強
331※
2018/02/04(日) 18:06:06.36ID:NJfa3psS 冷ました常温ご飯のダイエットの利点は
・もちもちの噛み応えが満足感
・よく噛むことで体温上昇
・実際に試した結果、血糖値が上がりにくく太り難い
・レジスタントスターチが繊維として働く
・飯の粒が、水分を抱えたまま大腸まで届いて潤す
ご飯を主食にすると便秘解消になる?!ご飯の力
http://haraitas.com/category2/entry20.html
・もちもちの噛み応えが満足感
・よく噛むことで体温上昇
・実際に試した結果、血糖値が上がりにくく太り難い
・レジスタントスターチが繊維として働く
・飯の粒が、水分を抱えたまま大腸まで届いて潤す
ご飯を主食にすると便秘解消になる?!ご飯の力
http://haraitas.com/category2/entry20.html
332※
2018/02/04(日) 18:23:42.35ID:NJfa3psS 酢飯(冷やご飯)も血糖値を上げないし
「おいしい冷やご飯」でも血糖値が上がりにくい結果とのことだが、人それぞれ
http://carbofree.jp/smbg/cold-rice2/
ダイエットには、炊きたてご飯より冷やご飯が良いってホント!?
https://ameblo.jp/hitomi880807/entry-12209345351.html
※日経ヘルス 2006年12月号掲載
4人の男女(22〜43歳)が、
150gの「炊き立てご飯」と冷蔵庫で一晩保存した「冷やしご飯」を食べた時、
それぞれについて、食前食後の血糖値を測定。
冷やしたご飯を食べた時の方が、血糖値の上昇率が低かった。
「おいしい冷やご飯」でも血糖値が上がりにくい結果とのことだが、人それぞれ
http://carbofree.jp/smbg/cold-rice2/
ダイエットには、炊きたてご飯より冷やご飯が良いってホント!?
https://ameblo.jp/hitomi880807/entry-12209345351.html
※日経ヘルス 2006年12月号掲載
4人の男女(22〜43歳)が、
150gの「炊き立てご飯」と冷蔵庫で一晩保存した「冷やしご飯」を食べた時、
それぞれについて、食前食後の血糖値を測定。
冷やしたご飯を食べた時の方が、血糖値の上昇率が低かった。
333※
2018/03/13(火) 08:40:20.13ID:zYHAg2oB まだ冷えたご飯の時期には早い
あと2ヶ月待つ
あと2ヶ月待つ
334※
2018/03/15(木) 12:26:04.25ID:jla95OVF まだ生きてんのかよ
335※
2018/05/12(土) 00:31:31.83ID:Z7s232YL そろそろ冷めたご飯がおいしい季節だな。
336※
2018/05/23(水) 15:29:52.06ID:CIpKkndI 今週からはじめました
337※
2018/06/18(月) 05:45:55.19ID:pqsVLLlZ 冷やご飯に永谷園のお茶漬けの素かけて冷えた麦茶が夏の定番ダス
338※
2018/06/19(火) 23:21:27.93ID:lW8z/O2j 冷ましたご飯にお茶漬けの具をいろいろ乗せて
お茶をかけないでそのまま頂く「お茶漬けず」
お茶をかけないでそのまま頂く「お茶漬けず」
339※
2018/06/19(火) 23:34:12.93ID:kZyp2UAg それは、ふりかけ!!
340※
2018/07/04(水) 09:05:23.22ID:kYAlP2FR 冷めたご飯(はえぬき)に
焼きたてジュウジュウの豚の味噌漬け焼きが最高
焼きたてジュウジュウの豚の味噌漬け焼きが最高
341※
2018/08/14(火) 03:56:39.67ID:BqY3tNMb 色川高志(葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103号室)の挑発
色川高志「関東連合文句があったらいつでも俺を金属バットで殴り殺しに来やがれっ!! 関東連合の糞野郎どもは俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 糞バエ関東連合どもっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)
色川高志「関東連合文句があったらいつでも俺を金属バットで殴り殺しに来やがれっ!! 関東連合の糞野郎どもは俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 糞バエ関東連合どもっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)
343※
2018/12/21(金) 23:08:29.72ID:BqGezlVs 米を食ってるか?
344あぼーん
NGNGあぼーん
345※
2019/03/10(日) 17:58:39.18ID:kp+I75Ai >>340
うまそう!
うまそう!
346※
2019/04/02(火) 16:26:20.39ID:UPmM/Lv8 海苔巻いたままのおにぎりとかね
347※
2019/06/22(土) 23:33:41.36ID:GkXoLxgU 「夏は冷やし茶漬け」の歴史
(紫式部の「源氏物語」より) 「氷水召して、水飯などを、とりどりにさうどきつつ食ふ」
(紫式部の「源氏物語」より) 「氷水召して、水飯などを、とりどりにさうどきつつ食ふ」
348※
2019/09/16(月) 17:37:40.17ID:0Cq4L9IU 冷めたご飯に温玉のっけて黄身を崩しながら食べるのが好き
349※
2019/11/18(月) 10:46:22.73ID:ipctY8QX350※
2019/12/15(日) 00:12:32.95ID:ugUOwo25 健康にも様々に良いですよ
≪便秘解消・腸内環境改善≫
「冷やご飯」が体にいいワケ――ご飯の摂取量が多い人ほど便秘になりにくい(2/2)
*引用元: http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20100323/106369/
1.ご飯の水分が大腸まで届き快便に!
炊いたご飯に含まれる難消化性の成分が水分を抱いたまま大腸まで届き、
大腸を潤す効果があるとみられ、便通を促すと考えられる。
2.油を減らせるので腸に負担がかかりにくい
脂肪は消化吸収に時間がかかり、胃腸に負担をかけやすい。パンやパスタのランチに比べ、
おにぎりなら油の摂取量が自然と減らせ、胃腸に負担がかかりにくい。
≪ダイエット≫
*引用元: https://www.nikkansports.com/leisure/health/news/201806290000262.html
たとえばご飯や、麺類を、冷やして食べると、消化吸収率が50%もダウンします!
つまり
炭水化物が冷えると、レジスタントスターチ(難消化性でんぷん)というものになります。
食物繊維と同じ働きをする一方、胃や小腸で消化されにくいため、
同じカロリー摂取でも、
冷たいご飯は温かいご飯より消化吸収率が50%も低い結果が出ています
≪便秘解消・腸内環境改善≫
「冷やご飯」が体にいいワケ――ご飯の摂取量が多い人ほど便秘になりにくい(2/2)
*引用元: http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20100323/106369/
1.ご飯の水分が大腸まで届き快便に!
炊いたご飯に含まれる難消化性の成分が水分を抱いたまま大腸まで届き、
大腸を潤す効果があるとみられ、便通を促すと考えられる。
2.油を減らせるので腸に負担がかかりにくい
脂肪は消化吸収に時間がかかり、胃腸に負担をかけやすい。パンやパスタのランチに比べ、
おにぎりなら油の摂取量が自然と減らせ、胃腸に負担がかかりにくい。
≪ダイエット≫
*引用元: https://www.nikkansports.com/leisure/health/news/201806290000262.html
たとえばご飯や、麺類を、冷やして食べると、消化吸収率が50%もダウンします!
つまり
炭水化物が冷えると、レジスタントスターチ(難消化性でんぷん)というものになります。
食物繊維と同じ働きをする一方、胃や小腸で消化されにくいため、
同じカロリー摂取でも、
冷たいご飯は温かいご飯より消化吸収率が50%も低い結果が出ています
351※
2019/12/31(火) 06:17:10.64ID:8mSs5ICp うちの実家で作ってる米を
あげた人から、
冷めても美味しいので
びっくりしたと言われた。
普通、スーパーで売ってるのは、
量産米だから作り方が違うんだ。
簡単な作り方は楽だけど
美味しい米にはならないよ!
あげた人から、
冷めても美味しいので
びっくりしたと言われた。
普通、スーパーで売ってるのは、
量産米だから作り方が違うんだ。
簡単な作り方は楽だけど
美味しい米にはならないよ!
352宇野壽倫の連絡先(青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
2020/09/07(月) 20:40:32.11ID:TuJ6hkk4 盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者/アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫
東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202号室
盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者/アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫の愛人変態メス豚家畜清水婆婆(青戸6−23−19)の
五十路後半強制脱糞
http://img.erogazou-pinkline.com/img/2169/scatology_anal_injection-2169-027.jpg
アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫によりバスタブで清水婆婆の巨尻の肛門にシャワーのキャップをはずしてずっぽり挿入。
そして、大量浣腸。 勢い良く噴出!腸内洗浄状態です。
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan01.jpg
浣腸器と異なりどくどくと直腸内に注入され清水婆婆は激しくあえぎます
「お腹が痛い」といったところでアナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫の命令により数分我慢させます。
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan02.jpg
アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫の排出命令で出します
アナル挿入時にチンポに清水婆婆のウンコがつくのを嫌がるアナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫のために
最低5回はくりかえします
きれいな水だけになりその後ローションをたっぷり肛門に塗り込み
アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫によるアナルプレーが始まります
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan03.jpg
東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202号室
盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者/アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫の愛人変態メス豚家畜清水婆婆(青戸6−23−19)の
五十路後半強制脱糞
http://img.erogazou-pinkline.com/img/2169/scatology_anal_injection-2169-027.jpg
アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫によりバスタブで清水婆婆の巨尻の肛門にシャワーのキャップをはずしてずっぽり挿入。
そして、大量浣腸。 勢い良く噴出!腸内洗浄状態です。
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan01.jpg
浣腸器と異なりどくどくと直腸内に注入され清水婆婆は激しくあえぎます
「お腹が痛い」といったところでアナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫の命令により数分我慢させます。
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan02.jpg
アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫の排出命令で出します
アナル挿入時にチンポに清水婆婆のウンコがつくのを嫌がるアナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫のために
最低5回はくりかえします
きれいな水だけになりその後ローションをたっぷり肛門に塗り込み
アナル挿入食糞愛好家・宇野壽倫によるアナルプレーが始まります
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan03.jpg
355※
2020/10/22(木) 18:37:12.56ID:RlyDk/ti 辛いカレーは冷たいご飯がいいな
356※
2020/12/19(土) 17:02:44.67ID:VPiAey3N 低GI食品「冷たい炭水化物、冷ご飯」として再評価されてる
不調から脱した!ダルビッシュ有選手が唯一食べる炭水化物「冷凍の焼きおにぎり」を推す理由
https://news.line.me/articles/oa-rp69434/ce93fbfd7a6e
ダルビッシュ選手自身も話していますが、冷凍おにぎりは、まさにレジスタントスターチの塊です。
冷ましたご飯を電子レンジで再加熱すると、冷たいままよりレジスタントスターチ量は減りますが、
それでも炊きたてご飯より多くのレジスタントスターチが含まれています。
ご飯は冷やすだけで低GIに構造が変わる件 「冷凍の焼きおにぎり」でまた話題
不調から脱した!ダルビッシュ有選手が唯一食べる炭水化物「冷凍の焼きおにぎり」を推す理由
https://news.line.me/articles/oa-rp69434/ce93fbfd7a6e
ダルビッシュ選手自身も話していますが、冷凍おにぎりは、まさにレジスタントスターチの塊です。
冷ましたご飯を電子レンジで再加熱すると、冷たいままよりレジスタントスターチ量は減りますが、
それでも炊きたてご飯より多くのレジスタントスターチが含まれています。
ご飯は冷やすだけで低GIに構造が変わる件 「冷凍の焼きおにぎり」でまた話題
357※
2021/01/22(金) 17:58:07.24ID:8aL5k6QW はちみつ入れて炊くと冷めても美味しい(1合に対して小さじ1/2くらい)
358※
2021/01/26(火) 14:06:49.69ID:byi+JoYf お米の品種にもよるんだろうけど
きちんと洗って炊いたご飯は冷めても美味しいなぁ
炊き立てと冷えたのも2度楽しめる
きちんと洗って炊いたご飯は冷めても美味しいなぁ
炊き立てと冷えたのも2度楽しめる
359※
2021/02/23(火) 14:13:05.01ID:mvvfOl9X 鍋で炊いたご飯は冷めても美味しい
360※
2021/03/12(金) 16:50:17.93ID:L5D5cWZJ レジスタントスターチ気になるねぇ
361※
2021/03/15(月) 15:25:07.21ID:ovIFsxHO お櫃で保存したごはん時間が経ってもふっくらしていて美味しい
362※
2021/04/07(水) 13:53:47.92ID:XFEiAfRZ ご飯をお茶碗(容器)によそって濡らしたキッチンペーパーをかぶせておくと
カピカピにならずに冷ませる
カピカピにならずに冷ませる
363※
2023/10/15(日) 02:20:22.20ID:PDkzfdup >>362
良いこと聞いた
良いこと聞いた
冷めたご飯も美味しいけど、炊きたてご飯と冷めたご飯を混ぜて3分馴染ませたご飯が一番美味しい
炊きたてご飯は臭いし熱すぎるから少し冷ました方が美味しい
炊きたてご飯は臭いし熱すぎるから少し冷ました方が美味しい
365※
2024/08/21(水) 17:36:40.33ID:j7yk6q8T スレタイにとても同意
近年は冷蔵庫に入れてて固まってたり乾燥してるでもない限り温めないで食べてる
ただし美味しい米に限る
近年は冷蔵庫に入れてて固まってたり乾燥してるでもない限り温めないで食べてる
ただし美味しい米に限る
366※
2025/09/05(金) 11:07:03.37ID:/li6nyf3 >1乙。お弁当とかだとそうなるよね。。。美味しいお米が食べたい。
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