560 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/01/25(木) 23:18:04.22 ID:k2rNvVMl [1/2]
　　冷凍野菜を常備しておくこと

　　今まで「冷凍野菜は栄養なささう、生じゃないと」と思ってて
　　頑なに買わないやうにしてたけど、最近野菜が高いので
　　ついに冷凍ほうれんそうに手を出したらめちゃくちゃ便利でワロタ
　　洗う手間がない・切る手間がない・量の調節がラクっていいことづくめ
　　栄養価のことはよくわからないけど、今日みたいな買い物に行けない日でも、
　　手早く冷凍野菜と缶詰のコーンやトマトで野菜スープを作ってあたたまれるのがうれしい！

563 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/01/25(木) 23:31:52.52 ID:tQ1EuBRd
　　>>560　冷凍野菜や缶詰は旬の時期にたくさんとれたものを収穫してすぐに加工するから
　　栄養価は高いって聞いたことある
　　うちも冷凍のいんげんとブロッコリーは常に冷凍庫にあるようにしてる

565 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/01/25(木) 23:44:12.71 ID:rMfA7sUg
　　>>560　冷凍野菜便利でいいよねー
　　うちは市販のほうれん草とブロッコリー常備してる
　　付け合わせとかお弁当にちょっと作りたい時にめちゃくちゃ便利だわ

583 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2018/01/27(土) 00:47:57.43 ID:hURUwbqT [1/2]
　　>>560　今、ほうれん草って一束200gで200円前後だと思うけど、
　　国産なら冷凍食品よりは生のほうがさすがに安くないか？