【医学】〈反証〉『スーパーマリオ64』はアルツハイマーの予防になる。…って嘘でしょ？

そんなに甘くはない？

懐かしのNINTENDO64向けゲームの『スーパーマリオ64』は、1990年代に多くの人々の心を沸かせたヒット作となりました。
そして今や、アルツハイマー病などの予防効果があるとして脚光を浴び、世間をにぎわせているようです。

このほど電子ジャーナルのPLOS ONEにて、55歳から75歳の健康な被験者を対象とした、
スーパーマリオ64の効果を謳う研究論文が発表。実験では、毎日30分、週5日、6カ月にわたって、
スーパーマリオ64をプレイし続けてもらいました。その結果、脳の海馬および小脳領域の灰白質が増加し、
記憶力の向上が認められるに至ったと発表されています。

効果を比較検証するため、同じ期間にわたって、ピアノを習って練習を続けるグループと、
なにも特別なことはしないグループも設けられました。その結果、ピアノを続けたグループも、やはり程度の差こそあれ、
脳の海馬および小脳領域で灰白質の増加が観察されています。
一方、なにもしなかったグループは、脳内の灰白質の減少が報告されていますね。

『過去の大々的な研究を通じて、海馬に多くの灰白質を有するならば、
特定の精神神経疾患を抱えるリスクが低下することが判明している。』

同研究チームを率いた、カナダのモントリオール大学のGreg West氏は、こんなふうに語っています。
そして、この論文発表を受けて、一斉に海外メディアでは「スーパーマリオ64をプレイすると認知症予防に（削除済み）」とか
「スーパーマリオ64は脳をアルツハイマーから救う」などの見出しが躍り、ややセンセーショナルな研究結果が報じられました。

でもこれって本当に、そう信じてしまってもよいものなのでしょうか？

今回の研究発表について、ルーマニアにあるバベシュ・ボヨイ大学の心理学者のIoana-Alina Cristea氏は、
大いに懐疑的な意見を表明しています。まず実験規模の小ささについて。彼女は、3グループ全体でも、
わずか33名のみが被験者として報告されていることを問題視しました。
スーパーマリオ64をプレイしたグループにいたっては、当初は15名が選ばれていたのに、途中で11名が棄権し、
追加で4名が加えられた経緯があるんだとか。つまり、公平にランダムなセレクションがなされたというよりは、
そもそもスーパーマリオ64が好きな人たちが選りすぐられてしまう結果になってしまっていると指摘しています。

また、記憶力の向上という効果に関しても、ほかのグループとの比較に疑問が残ると彼女は語っています。
たとえば、脳の灰白質減少が認められた「なにもしなかったグループ」は、
記憶力の低下はテスト結果に表われませんでした。もしかすると、スーパーマリオ64をプレイしようがしまいが、
記憶力には何ら影響がないのでは？ そんな厳しい反論もしています。

どうやら今回の研究に携わった当の研究者たちも、あくまでもゲームプレイの効果性を示す小さな一歩に過ぎず、
さらなる大規模な検証を進めるべきだとの見解を有していたそうです。
しかしながら、海外メディアによってスーパーマリオ64の効果が過大に報じられ、
やや当惑してもいるというのが現状みたいですね。

現段階では、お年寄りに慌ててゲームを熱心に勧める必要はないのかもしれません。
とはいえ、ファミコンや64世代には夢のある話題でもあるだけに、スーパーマリオとアルツハイマーの関連性について、
さらなる続報にも期待したいところでしょうか。

GIZMODO
https://www.gizmodo.jp/2017/12/science-did-not-just-prove-playing-super-mario-64-prevents-dementia.html

マリオ64ってそんなに頭使うゲームなの？

何もしないより何かをした方が良い
ただそれだけの話
と言うかマスゴミの報道が誇張し過ぎ

>>2
少しでも頭を使うのと考えながら手を動かすってのが脳にいい影響が出る。
正直、プラモとかでも同じ効果が出る。

将棋や囲碁より頭も手も使うでしょ

そこら辺を散歩する方がいいと思う

指先の刺激にはいいかも年寄り足からおとろえっから散歩もいいよね

老眼が進む

スプラトゥーンは？

あんまり複雑なゲームだと今度はご老人の理解力を超えるからマリオ64ぐらいが丁度いいんだろうな。
うちの親もゲームの進め方がまったく分からんし。

もうそろそろみんな、そういう歳だもんなぁ…
老眼と震える指への対策を施した、新しいゲーム機の開発も待たれるところだ。

xvideosを見ながら手を動かすのもいいぞ

よくわからんが
鈴木史朗はバイオハザード4で若者になったと思ふ(´・ω・｀)

マーセナリーズなw

対象年齢１０歳未満のゲームが
年寄りには丁度良い

マリオに限らずゲームってボケ防止になりそうだけどな
頭使って指先で操作するんだし

オデッセイの実況動画見たけどマリオっていろんなギミックが溢れてて操作も複雑だから脳に良さそう感はある

マリオやゲームに限らず指を動かす事、未体験を経験する事は認知症予防につながるはず
逆にルーチンワークを続けるネトゲMMOなんてのはむしろ脳の老化を促進すると思う

そういやゲームヲタでボケた人って聞いたことないな

>>18
ゲーオタ世代がまだ老人になってないからな
ただ、基本的にゲームとかその辺はボケ防止には有効だよ
体が動かなくなっても脳を活性化できる有用なツールだから
実際、アルツハイマーの進行防止目的でゲームは使われてる

>>17
ルーチンワークって言っても何処に何があってこれをやるって
目的意識を持ってるなら何もしないよりは脳の劣化を抑制するぞ
作業そのものはルーチンでも、それに熱中できるってことは脳が活性化してるってことだから
社会適応能力は失われそうだがｗ

まずＰｌｏｓ　Ｏｎｅが信用できない

>>マリオ64ってそんなに頭使うゲームなの？

指動かすのも、頭が働いているからな。

画像見て、瞬時に判断して、指を的確に動かす。
ものすごい高速処理量だよ。
新聞読んで考えるよりも、圧倒的な量と速さのデータ処理作業ですから。

>>7
満足に歩けなくなった爺さんようだよ
或いは、歩けても長距離歩けない爺さんにもな
怪我や筋肉痛にしたらますます体力劣化してボケるから無理はできない
散歩で十分な刺激を得られない分はこういうことでボケ防止するしかない

そもそもゲーム自体が、節度を守って、上手い付き合い方をすれば
脳トレとかリハビリにちょうど良いんだよね


なんか、そこら辺の見解が極端な人が多くてなぁ…

アルカノイドは効果なかったよな。

アルカノイドは？

効果がないってこたないよ
ただ、マンネリ化するとダメだから
適度にタイトル替えてあげないと効果が薄れる
まあ、ただ見るだけの動画よかだいぶマシだがな

今時なら、スマホゲーのどれかで十分と思うぞ

なんかみんなコレを引き合いに出してくるし、
ワザとなのか本当に知らないのかはわからないけど、
アルカノイドの人は、脳梗塞の放置が主な原因なんだってね

明らかに頭に違和感があったけど症状を軽くみて何もしなかったのが不味かったゆえ
残酷だけど、ちゃんと早期発見・治療ができてれば大分状況が変わってたそうな

何もしないグループってどこまでなにもしないんだろうか？
ずっとボーっといてればそりゃボケるだろｗ

70になる母親に３DS等のゲームを覚えさせたら毎日楽しそうにプレイするようになった
アクションやらパズルやらいろいろやらせてみたが最終的にはドラクエのようなRPGゲームに落ち着いた

そのころ
ゲーム脳になるから
やりすぎは医学的に不味いとかいってた時代ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

なんでマリオだけなんだ
シューティングやアクションのゲームぜんぶだろ
ゲーム別に統計取れよ。

この研究はアホかｗ 同じゲームを半年もやらされたら飽きるだろｗ
マイクラとかPubg
とかの飽きにくいゲームにすればいいのにな

>>12
画質悪いので、俺はハム派

>>6
徘徊老人かｗ

科学者による単なる批判やん　こういうのはよくある事
この様に、科学は高度な批判によって精度が上がる

３Dゲームで、脳が増えたり、脳機能が上がるという論文は多くある
批判的な科学者の意見だけを採用して、否定した記事を書いてアクセス数を稼ぎたいだけ
この様に、都合の良い部分だけを取り入れるのを、心理学では確証バイアスという

科学者は、こういう思い込みや、希望的観測、プラシーボを排除した実験をし論文を書く

記事を書く人、コピーをする人、2chのスレ建て人に科学的な知識が無いと
間違った科学が広まる　

自作ＰＣを趣味にしてたから，頭使ってアルツハイマーにはならないだろう
と思ってたら，ＰＣ組立からＯＳインストールはルーティンワークになって
しまった。640KBがどうたらとかもうどうでもいいからな。

アルツハイマー病の予防に良いとされるのは
頭を使いながら指先を使う作業

マージャン
編み物
スーマリ６４

>>39
スリとか？

マリオさんは幸せなのか？ｗ

俺らが老人になったらスーファミで
ドラクエとスーパーマリオワールドとかやってそう

>>42
桃鉄で死者続出

スーパーマリオそっくりのタクシーの運転手がいる

目新しいことをやることがいいんだと思う。

慣れたら効果がなくなると思う

>>43
キレて友を刺すとか？

ボンビーの擦り付けあいガガガ

>>40
頭はぼけなくても年をとると手先が鈍くなり、警察に捕まって
刑務所に入ることになり「スリ」を継続できなくなります。

ほかの選択肢を選ぶべきでしょう。

徘徊プレー

初代ファミコン版のスーパーマリオなら絶対に予防になる

いつ猫リセットや停電を食らうかもしれない
無限で増やし続けて調子に乗ると、GAME OVERになるかもしれない
端子の接触不良で明日にはプレイできないかもしれない

脳にとんでもない刺激となる

水が増えてきて溺れてGAMEoverから進めず、、それっきり。

64じゃないとダメなん?

>>4
プラモで禅の代用とかそういや聞いたことあるな

これはどうなんだろ
アルカノイド上手かった大山のぶ代もボケたからなー

マリオじゃなくてゲーム自体が脳に好影響なんじゃないの
イベントに対して様々な対応を求められるわけだから脳にとっては刺激になる
ジャンルによって違いはありそうだけど

脳の血流が上がるのは確かだよ
ゲームをやると脳の調子いいもの、てもそれも個人差があると思う
読書とか運動をしても同じ効果があると思うし
何かを1時間ぐらい続けることが認知症予防には大切なのかもしれない

ゲームに興味を持つ好奇心旺盛な人はボケにくい、つまり原因と結果の取り違えか。

認知症って糖質の取り過ぎと関係あるってホントかね？

スーパーマリオ69
マリオとルイージが互いのモノを…

アルツハイミー

WHOでゲーム依存症を打ち上げて来年一月？の精神保健福祉法の改正案(改悪）にまぜるぞ！と言って
企業から献金を巻き上げるつもりなのじゃないか。
だから急に反対の意見を出したのじゃないか。
安倍晋三首相は日本の精神医療から多額の献金を受けている。
あれも何かには効果があるだろう。
ゲームもやってて何かには効果があるだろうと普通に思う。
スクールカウンセラーに
「いじめられて人との触れ合いが無いのにゲームをやるなんて」
と
「バシッ」
と向精神薬とともに停止されたり精神病棟でネットとゲームをバシッと禁止して取り上げられたりすれば
平壌オリンピックなんて誰も見たいと思わなくなると思う。
言論封鎖にもつながるだろう。
警察官がビシッと人差し指で指示さしたりするとそうなるだろう。

嘘っていうかアルカノイドでもテトリスでも構わんのだぜ？

ポスタルじゃなくてPORTALみたいな立体パズルゲームだといいかもな

何してもむり
毎日ウォーキングしてるから健康です
毎日計算ドリルしているからボケません
毎日手作業してるから………
健康でボケないから出来るだけ

何でもいいから新しいことしろってだけの話。
もともとゲームやるやつは、当然ゲームやっても脳への効果はない。

年取ってからマリオやろうって気力ある人がボケるかってーの
医学って因果関係が逆な説が結構ある

常に新しいことをやってる人はボケないよね
常にレベル１からスタートするから脳は常にフル回転だし

酒は百薬の長
毎日少量の酒飲める人は元々が健康体の人たちだったって言うオチ

スーパーマリオ64ってバグゲーで有名やん

ゲーム脳って言ってた人は今

バグで遊ぶのにも結構頭を使うと思うぞ

ゲームせずに長生きするのと、ゲームやって短命。
後者を選ぶよな、俺ら。

キャノーラ油で認知症が促進されプラマイゼロですね

脳トレがほんとに頭にいいのか検証されたのだろうか

>>4

この場合はなぜマリオ64なのか、って意味があると思うよ。
単に適当に選んだだけって言うなら良いんだけどね。
ゲームが良いって事についてあれこれ言う奴はいるが、誰もなぜか言及しないけど。

画面がよく動いて、手も動かしてある程度刺激がありそうなものを適当に選んだだけだと思う

脳に負荷を掛けるのが定説みたいになってるね
だとすると直感的にサクサクできるゲームは効果ないでしょ