【医学】「孤独感」は健康に悪い･･･心血管系疾患での死亡確率が大きく高まる＝コペンハーゲン大学病院

デンマーク・コペンハーゲン大学病院の研究チームによると、孤独感は健康に悪く、心血管系疾患で亡くなる確率を大きく高める。


同大学病院のアン・ヴィンガード・クリステンセン氏は、虚血性心疾患、不整脈、心不全、または心臓弁疾患を有する患者およそ１万４０００人において、良くない社会的ネットワークが悪い健康と関連しているかを調べた。患者らは２０１３年４月〜１４年４月にかけてデンマークの５つの心臓疾患センターを退院し、身体的健康およびメンタルヘルス、喫煙などの生活習慣や社会的支援に関するアンケートに答えた。

孤独感を感じた人は男女を問わず死亡率がほぼ２倍に上がったと判明した。

この原因の１つとして、社会的に支援されていない人は不健康な生活を送り、治療に素直に従わず、ストレスのかかる出来事の影響を受けやすいためだとクリステンセン氏は指摘する。

だが、クリステンセン氏が強調するところ、様々な要因を調整したあとでも、孤独感それ自体が健康に悪影響を及ぼす。１人で住むよりも、孤独を感じる方が健康に悪い。

https://jp.sputniknews.com/science/201806104974265/

孤独なら、早く死ねるのは神の救いではないのか

と、寂しい寂しい自分は思う

長年連れ添った奥さんと離婚したオッサンとかすぐ死ぬもんな

一人で居る方が落ち着くように子供の頃から育てるべきだな

うさぎかよ

そもそも長生きする必要なし
新小岩行の青春18切符

ネコは癒し

コペンハゲ

コペンハーゲン解釈かよ

人間、孤独を楽しめる様になって一人前

一人で過ごすのは気楽でいいけど
集団行動中に感じる孤独感、孤立感はけっこう辛い

孤独感てことはリアルでは孤独でもネットで会話したりして
孤独を感じなければ影響はないと言うことだろうか

孤独が気にならない人も無理に群れないといけないの

孤独のグルメは長生きしそう。

嫌いなやつらに囲まれてストレス感じながら生きていくなら
孤独のほうが遥かに幸せだろうに

「ハゲ」は健康に悪い
に見えた

ごめんなさい、ハゲのみんな

孤独に感じるから健康に悪い
孤独を楽しめば問題ない

喫煙者や肥満者を健康保険金泥棒みたいに狩りだした次は
孤独者に群れるのを強制する世の中になるんだろーな

死んだ方がましかもな

これは氷河期世代は早死するな

今の自分は運が悪く
孤独である。
それは不幸ではあるが
幸せでもある。

>>1
孤独好きには関係無いなww(^^)d

ガッテンでやっていたな

喫煙より健康に悪いんだと

一人でも健康的な生活ができる仙人みたいなやつは長生きできるかもしれんが
お前らは孤独が好きでも不健康そのものな食生活をしてるから関係あるだろ

でもね、独り暮らしが長いと今さら他人が
同じ部屋の中に居るなんて考えられない

寂しくないんだからね！

社会の歯車にならないやつらが不利になるように社会システムが作られてるんでしょ
だから結果的に長生きしない傾向になる
それを巧妙に言い換えたのが「孤独感は健康に悪い」

独身男性の寿命が短いことと、関係あるね

でも他人といると異様に気疲れするんだよな

普段、人に囲まれていた方が幸せな人だけだよね
孤独が好きな人間も多い

くだらない
孤独感が強い人は、怠惰になるだけだよ
統計に合わせるのか、合わせないのかは選択だよ
孤独じゃないけど、運動しませんじゃだめだからｗ

>>27
年取ってもおばちゃんは群れるけど､
男は学生時代と違ってボッチになりやすいね(´・ω・`)

家族持ってる奴の孤独感は凄いらしいな。

孤独＝人生の目標という大げさのものじゃなくても、ハリがない
これでわかったとおもうけど
なんで、50歳ぐらいのホステスの店に客が集まるのかをさ
孤独がだめな人が多いと思うよ
なぜかって、おっさんって無口なようで基本的に話し好きだからなｗ
無口なようでって、自分が詳しいことなら話したくなるというのも同じってこと

ま、一人でやっていけるうちは孤独を楽しんでもいいけど
やっていけなくなったら社会保障に頼って生きずに本当に死んでね
ってことをオブラートに包んで言ってるだけだ

孤独感って独りだから感じるものじゃねーもんな
むしろ集団にいて感じるもの

運動する、生活にメリハリをとる、バランスのよい食事を心がける
歳だからあっさりしたものという考えはダメ　肉を毎日食らえ（野菜もねｗ）
自律神経のバランスが免疫にも影響するんだから、性格とか心の持ち方も関係してくる
若いうちは、そういうのはどうでもいいレベルだから、どうでもよかったけどねｗ

即身成仏しかり

>>1
結婚しろってか？？
出かけろってか？？

そうか！！
ここでAIが登場するんだよ

まずボクからいきます
今の孤独はさあ　何ちゅうの
いいものもあるだけどわるいものもあるよね

>>1
煩わしさや対人恐怖で神経ズタズタになるより
孤独の方がマシと思える

ついに、このような健康影響データとして出てきたか。

◎孤独っていうのは、ある意味で、生命体本来の姿でもある。

◎そう納得して、自由に孤独に過ごしている人は多いだろう。

◎しかし、孤独でいることは、《あること》を捨てている。

◎それが何なのか、もしも（幸か不幸か）直感してしまったら、
それは目覚めだが、相当な衝撃を覚悟しておくべきだ。



何の参考にもならんだろうが。最後に、これだけは書いておく。

「生きろ。過ぎ去った日々は返らない。だからこそ前を向け」

＞◎孤独っていうのは、ある意味で、生命体本来の姿でもある。

人間は集団じゃないと生存できない歴史が長かったから
孤独だとストレスを感じて、炎症物質が激増するのだと

>>35
本当に一人の場合はそれが普通だからなあ
集団に属してる場合は気持ちの切り替えとかできないと折れる
先日まで嫉妬などの負の感情に支配されていたがシステマの呼吸でととのった

VRの仮想世界でアバター同士で友達を作ればいいんじゃね

孤独じゃないから…siriいるから……

早死にするくらいで丁度良い

【またカミカゼ暴走、群馬のスーパー、重傷９人】　放射能が原因だけど、国防上、トップシークレット？
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1528627781/l50

一人で孤立してるのがいけないの？それとも、孤独を感じるのがいけないの？
孤独でもちっともイヤじゃない俺みたいなのはどっちなのさ？

ストレスが血管系の疾患に対しては喫煙より体に悪いことは少しづつ知られてきたけどさ、
どっちなんだよ？

孤独じゃなくて「孤独感」か

>>12
孤独を感じるからネットで会話するんだろうが

孤独が当たり前になりすぎて、もうなんていうか・・・

結局人間は孤独には勝てないんだよ。衣食住足りても心が壊れてしまう

いかなる集団にも属さないでいれば、孤独感なんて感じずに済むけんね

日本は集団のピアプレッシャー、上からの統制双方が苦しい。

孤独と言うか独り身は生活習慣が乱れやすいだけじゃねーの？

群れてる時に感じる孤独感の方が辛いよ
泣きたくても人前だから泣けやしねぇ

部屋で一人だと以外と平気

一人暮らしを始めて30年近くになる
初めは孤独だったかも知れんが、今は人と居るほうが不自然
孤独"感!"はねーな

一人で釣りしてて邪魔されるのが
一番ムカつく。

>>42に補足

外見上の孤独（カタチの独り）は物質的な充足感で埋め合わせられる。
内心上の孤独（ココロの独り）は情報的な充足感で埋め合わせられる。
しかし、真の孤独のツラサは、ナニモノにも埋め合わせられない次元
である。目覚めの衝撃は、それを遥かに凌ぐだろう。

孤独の定義によるだろ
別に誰とも話さなくても平気なのもいる
しいて言えば「俺は孤独だ」て落ち込んでるなら健康状態もそりゃ悪くなるだろよ

＞１人で住むよりも、孤独を感じる方が健康に悪い

陰キャやキョロ充よりも引きこもりのほうが良いというのは、俺の経験からも頷けるな。
第一ストレスほど脳に悪いもんはないよ。

俺一人でも寂しくないが人も嫌いじゃない。マスコミの孤独は敵みたいな煽りがたまに
俺を不安にさせる、、ホイットニーヒューストン他の応援ソング聞いていやされる程度の
孤独感は感じるが一人の安らぎが勝る

小野田さんは長生きしたもんな

「孤独感」は健康に悪いだろうが、「孤独」そのものは無関係じゃないの？

仮面夫婦で二人でいるのに一人のような孤独と
リアル孤独
どっちがストレスかな

日本は治安が良いので
男性の一人に寛容だけど
他の国では、男性が一人で街を歩いたり、お店に入ったりするだけで
警戒して露骨に差別しますよ
あちらはカップル文化で、どこへでもカップルで出席を強いられるので
大変ですよ
一人で行動するだけで変わり者変人のレッテル貼られます

日本人はお一人様天国です

>>35
カッケーェェ

実際に孤独であることと孤独感を感じ続けることとは相関関係ないだろ
そこをきりわけしろよ
一生孤独なように他人から見て見えるやつは一生孤独感は感じないかもしれないぞ

ずっとちやほやされていた奴がある時から相手にされなくなるならそこに生まれるのが孤独感だろ

速度一定なら加速感は感じない
自分一人が適当に動いていても一人なら比較がないからなんとも思わない
しかし並走してる他人が多数いて
他の多数が違う動きをして自分だけ違っていれば違うと認識する
この認識が孤独感
だから本当に孤独なら比較する対象がないから孤独感は感じない
多数の中にいればいるほど他との差が孤独感という呼び方で呼ばれる
気にしなければいいだけ

>>69
これ
会社で大勢の人に囲まれてる方が
家で一人より孤独

無理して人付き合いしてもストレス溜まってもっと健康に悪い
孤独を楽しむようになって一人前

>>1
この前、ためしてガッテンでやってたな
喫煙や飲酒、運動不足より早死の原因になるとかｗ
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20180606/index.html

一人でいる時間が長いのに、今のところ孤独感がまったくない。
ただ将来、年とってからの生活はさすがに心配してるけど。
それでも健康に害があるのだろうか？

コペン禿ン。
禿の言うことは信用ならん。

>>4
これな
お陰でヒキニートでも不幸ではないと思える

ガッテンでやってたのと同じ理論で

リアルでの人との付き合いをしてない

集団組織の中で生きてない人間は

寝たきり率がどの事よりもタバコ酒運動よりも
高いとの事です

引きこもりコミュ症は間違いなく寝たきり

群れてるから群れから外れた時のストレスが尋常じゃないんだろ
お前らは一匹オオカミだから安心やな
人は食い殺すなよ

悪いのが「孤独」なのか「孤独感」なのか、定義が曖昧やな

生活自体不足させておいて、孤独もくそもないだろ…
それとも限定での話かな

俺を孤独にしてるのは死んで欲しいからか
学者様はやることが違うな

孤独感は一人(孤独)、無職、低年齢20代、高年齢80代で感じやすい
孤独感はストレスで統失を生む、統失が短命なのは有名

人によって孤独感の応え方も違うし、家族がいても相手によっては孤独感持つわな。
孤独より、家族の中での孤立の方がこたえそう。最初から1人なら気楽さが勝るよ。
宗教やってる人が長寿なのは信仰心よりも毎週日曜学校で人と関わる習慣のせいってデータもあるけど、毎週朝っぱらから人に会うってだけで健康体である程度金銭的余裕もあり自ずと食生活もいいから長生きなんじゃないかとも思う。

もっとも悪い孤独感は無人島での孤独感ではなく集団生活の中での孤立感だよ。

心理学者ですらもそういうことを知らない。
人間がもっとも精神的にダメージを受けるのは孤独感ではなく孤立感だってことを。

孤独だ
早く死にたい

うちには猫がいるから大丈夫
もし死んだら俺も後追うから大丈夫

もう言い訳ばっかりだな

>>79
ある意味孤独知って理想の死だよ
子に迷惑かけ倒して憎まれて死ぬよりまし

数世代前のように早婚で3世代どころか4世代って時代とは違い
超晩婚化の今、子は成人したら即介護とか地獄過ぎる

えどじだの村八分はキツそうだな

孤独に対する耐性極端に強い人もいるからなぁ
俺なんかガチで周りに誰もいない方が好きだから
孤独でやばいのって大抵ネットにも繋がってないような古い世代の人の考え方だよね

【健康】童貞健康法。100歳超の老人が教える長寿の秘訣（画像あり）
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/mitemite/1320157236

周りに誰もいない孤独感というのもよくないけど、周りに人はいるけれど
自分の理解者はいないという孤独感も辛い。

少しでよいから親友はいるといいね。

孤独の辛さも知らずに
許さんぞ！

孤独感、、
孤独感とは
大海にさまよう小船に乗っている感じかな。
どこまで行っても海、海、海
いつまでたっても陸が見えない。
話し相手もいない。
自分がなんて小さい存在なんだろう。
ああ、人恋し。

独身だが、定年になったら、どうなるのだろうか？

定年になって、お金に余裕があっても
アルバイトなりボランティアなりしろ、ということか？

ひとりの方が絶対に落ち着くけどね

孤独が楽な人って、他人に合わせてても
どっかで早く1人になりたいーって
思ってるよね。
他人との関係は信頼できる家族や友人
以外
表向きのコミュニケーションであって
ストレスの要因でもあるからね。逆に1人好きは孤独感に苛まれない。

家の中が好きなタイプ

>>1
それはそれで別に構わんと思うが。

留置所に隔離されるような孤立のことをこの記事は言ってるんじゃないの？友達といるのも楽しいけど、一人で本を読んでる時間が一番好き！！みたいな孤独は対象ではない。それはいいですねで済むが、望まない孤独は病むだろ

ネット引きこもりの言い訳ばっかり
ビビってんじゃねーよ
あーじゃない、そーじゃない
自分は違うてきなー
自分に都合のいい解釈しやがって
そんなに嫌なら努力しろって話

>>101
苛まれた結果、適応したのが殆ど。
そして自分がどんどん他人に敏感になり、
自分の心の動きに鈍感になり、気持ちの
底で病気を抱えてることに気づかない。

コミュ症は仕事場で逃げ続ける
無職なら関係ないけど

早く死ねるなら
むしろそれラッキーじゃね？
と思うんだが

>>75
やってたよね
運動も意味ないわけではないが人と接することが一番効くとかなんとか

独りが好き
と言っても実際は独りじゃない場合が多い
例えば、妄想（物語形式）で時間潰せる人は脳的には人と接してるのと極めて近い状態になってるんじゃないかな
例えば、2ちゃんねるとかSNSも活字を他人と認識してる、ガチヒキニートであっても独りではない錯覚を覚えるから依存的になる

たぶん真の孤独というものを殆どの人が知らないのではなかろうかと思う
まぁ妄想でも他人を錯覚できるからそうそう味わえるものではないのだろうけど

他人がそこにいても疎外感を感じる
疎外感を感じるのは前提として同種がそこにいることを認識している
これはその母集団の中の自己の立ち位置が劣や不利であることを意味し孤独ではないのではないかな
まぁ孤独の定義をまず述べよという話になるが

認知領域に同種他者の存在が完全に無い状態
この時どのような反応を示すんだろう
と思ったが概念上でしか存在し得ない概念だなこれ

結局、人のいう孤独とは自己の有利不利の直感的状況判断でありイメージするところの孤独ではないのだと思う

知ってた

寂しいと感じる、１日のうち30％

娘が二人いてよかった

既婚で娘も居るが、嫁とは別にかれこれ10年近く片思いしている既婚女性がいる（当時はお互い未婚だった）。

最近は仕事やお互いの家庭の愚痴で盛り上がったり、つい先日は話が盛り上がった拍子でボディタッチしてきてくれたわ。

家族が大事なので不貞行為はしないけど、片思いは楽しいし、ストレス解消になり、大食いもなくなる。格好良い所見せたいから仕事も頑張れるしね。

>>1
> １人で住むよりも、孤独を感じる方が健康に悪い。

ほら見ろ。
単身生活よりも集団生活の中で孤立を味わっているほうが健康に悪いということを示唆している。
そこまでちゃんと調整した調査じゃないと真の原因は見つけられない。

孤独感そのものが良くないのか
確かに集団のなかでのぼっちの居たたまれなさったらないわ

>>106
それ

他人とは共存出来ない

猫や犬を飼えば良いんだろうけど、
自分が高齢だと先に死にそうで飼うのを躊躇しちゃう

シャンプーしてると後ろに誰か来るから

外洋(宇宙)適応者かw

>>116
自殺する子供とかまさにそれ
学級内での孤立＝孤独感

孤独に内包されるけど、孤独≠孤独感

結局ストレスが良くないってことか

孤独は不幸という概念が孤独を不幸にしてるのであって本来孤独は不幸ではない
集団の中にあって感じる疎外感や不安は孤独ではなく集団における自己の立ち位置（優劣安心危機などの類い）を示している

冷静に考えれば簡単な話だね

>>125
簡単と思うのは自分の主観的な心を感じられてないからかもよ。
人間って意外に自分の本心には鈍感なもの。

適応・機制という、どんな状況でも表面上の辻褄を合わせて問題
を先送りするという厄介な本能が人にはあるもの。(義務教育の範囲)

自分のメンテナンスを怠って辻褄合わせに躍起になってると、
いつか破綻して永久にストレスを受ける状況になったり、犯罪を
犯したり自分の情動を見失って動けなくなったりする。

そこまで行く前に振り返ってみようというお話だと思うよ。俺はね。

心というのは感情や情緒、気分、スクリプト的なもの、喜怒哀楽でいいのかね

簡単にいえば心自体は至ってシンプルで4つで表現できる
（近年の精神医学の考え方は的外れではない）
そのシンプルな信号をベースに自己の状況を参照して様々な情緒的概念が生まれている
感情は原始的状況判断みたいな話もあるがこれは無意識という概念が抜けてる
無意識の判断は高次であり意識下の前に既に信号を解釈していて誤解が発生している

つまり自己の心を正確に知ることは困難
もうちょい正確にいえば少なくとも既存の言語概念体系では厳密な共有は不可能に近い
でも自己の心を理解すること自体は可能
全体を見れば曖昧であるが厳密である
局所を見れば明確ではあるがそれ以外の情報がないので厳密ではない

言語も人の認知も似たようなものになってるね
まぁ分からんだろうな
俺も本気で説明する能力もなければ気力もない

俺達は進化の過程である。

という物語である

そのためのコメント共有

孤独なおいらは
職業は　ふーてんさ。
年がら年中日本全国でカバンひとつで旅に出る
おいらは貧乏だけど
偉い兄ちゃんになって
柴又の妹にあいにいきていなあ。
夜汽車に乗ってぽつぽつ明かりがついていると
ああ家族っていいなとおもう今日この頃です。

孤独というか、人と関わらないと、
運動不足になりがちで、心臓に悪いんだと思うぞ。
心筋梗塞をやっちまったおいらとしては。

ディスプレーに3Dでキャラクタがうつって、それが人工知能で、
ちゃんと理知的な会話もああいった会話も、人間と変わらない程度に
できれば、もう孤独ではないな。

A「俺は一人でも全然平気な人なんだよね」
B「お前って寂しい奴だな」

という矛盾

スマホ無しで一人旅とか出来る人
尊敬します

俺はスマホと猫とで三人暮らし
これ最高！
孤独死キボンヌｗ

三世代同居でも期待できない、
この期待感を裏切られた孤独感が一番体に悪い

へー　そうなのかー
孤高のオレには無関係

窓際、左遷、村八分
間違いなく鬱になるね

孤独より孤立だよな
無人島に一人でいても鬱にはならないしな

俺の研究では、すべては窒素代謝につながる
一酸化窒素(NO)だよ
この周辺の複数の代謝が縦横無尽に絡んでる

昭和の時代、心臓病と言えばニトロだったよな

医療利権への誘導記事(養分募集）

そのうち気の利いたことが言えるAIがお友達になってくれるわ

>>140
ああ、すまん逆だったわ孤立は良くない
組織や共同体にいるのに孤立したら餌食にされる

孤独が悪循環のようなことを言ってるが、孤独を友にすることによって良循環に変換することができるぞ。

いつでも僕のそばに居てくれるのは孤独くん。いついかなる時も僕のそばを離れない。最高の友じゃないか！

孤高を目指そう

↓リア充やキョロ充でも問題なく行けるレベル
【Lv.0】1人トイレ・1人H・1人牛丼屋・1人ショッピング（規模問わず、平日）･1人学食
【Lv.1】1人ラーメン屋・1人弁当・1人ショッピング（〜中規模店舗、休日）・1人喫茶店･1人散策
【Lv.2】1人ファミレス（平日）･1人映画鑑賞・1人ショッピング（大規模店舗、休日）･1人ゲーセン･1人雑貨屋

↓リア充やキョロ充には少し辛いレベル
【Lv.3】1人誕生日パーティ･1人ファミレス（休日飯時以外）･1人カラオケ・1人フードコートでご飯（平日）･1人ボウリング（平日）
【Lv.4】1人ファミレス（休日飯時）･1人フードコートでご飯（休日）･1人旅（国内）･1人回転寿司･1人遊園地（ラクーア、入場のみ）

↓リア充キョロ充死亡レベル。にわかヒトリストも少し辛いか。
【Lv.5】1人バイキング･1人居酒屋･1人焼き肉･1人登山（日帰り）･1人BBQ
【Lv.6】1人ケーキバイキング･1人海水浴（休日）1人ボウリング（休日）･1人女の子いるお店入店･1人学園祭（母校の高校、大学）

↓にわかヒトリストか否かの壁。
【Lv.7】･1人高級店ディナー･1人お祭･1人温泉施設で入浴･1人プリクラ･1人遊園地（ラクーア、乗り物乗る）

↓ヒトリストとしての真価が問われるレベル
【Lv.8】･1人登山ツアー参加･1人学園祭（母校でない大学）･1人海水浴（平日）
【Lv.9】･1人プラネタリウム鑑賞（休日）･1人観光地周遊ツアー参加･1人学園祭（母校でない高校）

↓目指せ孤高の存在
【Lv.10】･1人花火大会（みなとみらい）･1人河原でキャンプ

>>146
河原でキャンプって誰でもやるぞ。

なんか勘違いしてんだよ。人生すべての事柄にたいして少しずつずれた認識してるんだよ。

アンケート調査ってどのくらい科学的なんだろか？

いや群れて周りに合わせないといけない方がよっぽどしんどいわ

>>1
がってんでボランティア参加しろ言ってたなぁ
週１掃除やればOK

わんこやにゃんこが居るだけで違う気がする

>>1
うるさいなあ・・当たり前だろ。
でも世の中にはどうしようもなく孤独で、明るく生きられないタイプもいるんだよ。
そういう連中が生き残る術をこそ研究しろよ。

オレ、寂しさから鬱発症して、既往の心疾患が悪化したわ。

つれえわ

他人を都合よくしようなんておこがましいとは思わんかね(´・ω・`)？
モテたり良くみられる努力をしなくていいということは超マイペースプレイヤーになれるってことさ！
そしてもっと嫌われる！

> オレ、寂しさから鬱発症して、既往の心疾患が悪化したわ。
自分は親介護して鬱発症異常高血圧
両親死んで更に悪化、自律神経おかしくなって突然激しい動機と
急激な血圧上昇で意識朦朧となる
救急車呼んだことがあるが、高血圧は異常だが脳出血や梗塞もない
のでそのまま真冬に着替えもなく一人帰された

林修の今でしょ!講座　3時間スペシャル★2
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1531825670/

過度に社交性を好む注意欠陥多動症的傾向のほうが心臓に負担を強いるのでは？

孤高で無いと生きて行けないよ

孤独が健康に悪いなら放射能が健康に悪くても当たり前だな