ちなみに以前、クロ現でやってたオトコの不妊防止7箇条
１．軽めの運動
２．禁欲しない←要するに普段から射精しろということか？
３．亜鉛の摂取
４．体重管理
５．睡眠は7時間
６．長風呂とサウナを避ける
７．ぴっちりした下着はNG(温め過ぎるのが良くない)