【医学】アレルギーについてわかってきた「常識を覆す意外な事実」[05/25]

>>259
？

つまり、脂肪酸の種類な。
オメガ６脂肪酸を少なめにして、できるだけオメガ３を摂る。
オメガ９脂肪酸（オリーブオイルとか）は良くも悪くもないが、
オメガ３のえごま油とかで揚げ物作るのは現実的じゃないと思ってな。