【研究】心理学者が注目　人は自宅待機にどこまで適応できる？

■新型コロナ禍で長期間の自宅待機を余儀なくされる人々　メンタルヘルスに懸念も

新型コロナウイルスの世界的大流行を受け、国によっては外出禁止令が出された。ほぼ一夜にして数億人もの人々が、孤独と闘いながら他者とつながる方法を模索しなければならなくなっている。長期にわたる自宅への「隔離」は、心にどのような影響を与えるのだろうか。

　うつ病、麻薬乱用、家庭内暴力。一部の人々が受けている心理的影響の結果を、社会科学者たちは危機感をもって見守っている。米カイザーファミリー財団の世論調査では、45％の米国人がコロナウイルスの流行で精神的なダメージを受けたと回答した。タバコやアルコールの売上も上昇した。銃もよく売れているという。

　私が暮らすワシントン州シアトルは、米国で最初の新型コロナウイルス感染者が報告された都市だ。そのシアトルで現在実施されている500人の追跡調査を見ると、少なくとも今のところは、この状況にうまく対応できている人が多いようだ。
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/nng/images/n/2018/common/loading.gif

■心理状態を毎日報告

　シアトルがあるキング郡は、米国でいち早く「社会的距離」政策を採用した。調査は、被験者が自分の携帯電話やノートパソコンから毎晩ログインしてオンラインアンケートに回答する形で実施されている。アンケートの質問内容は、今日は何時間人と交流したか、自分は誰かに気にかけてもらっていると感じるか、人とのつながりを感じるか、人とのつながりを積極的に求めたか、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）に関して考えないようにすることはどのくらい難しかったか、などだ。これまでの結果を見ると、今のところ、人々はうまく適応できているようだ。

　この調査を率いるワシントン大学大学院生のアダム・クチンスキー氏は、調査開始から1カ月近くが経過し、「人々の回復力や適応力について少しずつ分かってきました」と語る。「当初は、意図しなくても頭に突然、不愉快なことを思い浮かべてしまう、いわゆる『侵入思考』によく悩まされるという回答が多かったのですが、最近は減少傾向にあります」

　今も続く自宅待機で私たちが、どう変わるのかを判断するのはまだ早い。人間は生きるためにお互いの存在を必要とするので、極端な孤立は、免疫力を弱め、血圧を上げ、がん細胞を増殖させることすらある。長期的に、人との接触を断つということは、喫煙と同じくらい不健康なことと言えよう。

　社会的つながりは、体に良いだけではない。米ノートルダム大学の人類学者アグスティン・フエンテス氏は、人間は一緒に問題を解決するように進化してきたと話す。私たちの祖先は、チームワークによって石器を作り、芸術を通してものの見方を共有するために、糊や染料を生み出した。私たちを人間たらしめるものの中心にあるのが「人と人とのつながり」である。「それが私たちを生かし続けているのです」と、フエンテス氏は言う。

続きはソースで

https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/20/042200256/

検体なすび

ニャンコと一日うだうだ
楽しい

自宅待機？

そんなもん数十年やってる奴だっているだろ　適応できない奴が悪い

いや、フツーに適応出来てるけど。
家の中は快適。

東京電力はあの時の借りを今こそ国民に返すべき

引きニートにでも聞け

>>24
うちにも自宅待機のプロフェッショナルが二匹いるんで毎日厳しく指導してもらってる
俺も楽しい

>>12だった

10年くらい？

今まで仕事行くのやだやだ言ってた人が家で待機するの寂しいやだやだ言ってるのか

社会問題とされた
ヒキニートが忍耐の具体として脚光を浴びる

在宅になった初日は発狂しそうだった

家族と生活に必要な物があれば
あとは不要だったんだと気がついた

>>1
普段は引きこもりを叩くのに、今は引きこもれない人たちを叩く風潮は皮肉だなw

引きこもりは言わずもがな、“こもれない人”もマジでビョーキなんだと思うわ
宇宙飛行士のテストで1、2週間密閉空間で生活するものがあるけど
メンタル弱いと乗り切れないんだとよ
表面上は平静を装うけど心拍数が爆上がりするかららしい
アクティブに活動してる人たちって陽キャぶってるけど
単に、小心者で臆病者だから群れてないと落ち着けないんじゃないかしらね？
最近の自粛出来ない人たち見てたら、真面目にそう思えたわ

皆が人生を楽しんでいる傍らで引き篭もってるより
皆で励ましあっているんだから何倍もましだろwww

引きこもり遺伝子の必要性。
やっぱり世の中に不要な人間などいないんだな。

引きこもり遺伝子の必要性。
やっぱり世の中に不要な人間などいないんだな。

>>3
窓や庭があるからとじこもれるけど
マンションはやだな

在宅になり椅子の重要性をしった
けちな会社と思って他が従業員に優しさがあったんだな

昔、テレビでフリーター連れてきて音をあげるまで密室に閉じ込める実験したことあったな。

通信制限くらいましたｗ
このご時世だから規制緩和して

会社より高性能なパソコンがあるから
会社より効率よく仕事できるので
仕事2割趣味8割の時間配分で快適な生活

積みプラ消化やフィギュアのリペイントしたり
ヤフオクで小遣い稼ぎして過ごしている。

自然は引きこもりを選んだ

30年がせいぜいではないか
もう20年近くになるが今は快適でも限界は来る
30年も経ったら本気も出るんじゃないか

自宅待機とか物資が続く限り余裕だろ
久しぶりに出たら病気ではなく別な意味で色んなところが視野狭窄になってるの確実だけど

引き込もりを見下して精神安定をはかりたがる
そうやって自分の弱さを隠すために弱い者イジメする側になるやつが 一番の弱者だから
イジメ問題をどうにかしたければイジメっ子の精神状態をフォローしてあげなければならないと

専門家がテレビで言ってたわ

俺は、自粛とか関係なしに仕事以外は自宅待機してるわ

10年は余裕。
ソースはオレ

家から出ないで済むって、ありがたいよねー

自宅警備　するだけじゃん

ひきこもりになると自殺率が増える
社会人になると殺人率が増える

どちらが良いのだろうか？

俺は正直なところがあって
嫌いな人間に対してははっきり嫌ってるとその相手に伝えて関わってこないでください
と懇願する。嫌いな人間に関わってこられても不快な気分に満たされて精神衛生上よくないからね。
逆に好きな人間に対してはけっして邪険に扱わないで極力悪口を言わないように、そしてこちらから自発的にフレンドリーに接する。
そりゃ好きな人間と一緒にいたほうが気分がいいし人生を充実させてくれる有難き存在。
好き嫌いの激しい性格ということ、まずは嫌いな人間が近寄ってきたらササっと逃げるのが賢いといぜん学習した。
こっちくんなオーラを発しても効かないやつが世の中いるから

>>42
あんたの子供が「嫌いなタイプ」になったとき
あんたは子供を虐待するだろうね

ちなみにしじみっちは好きだから排除したりしないけどね
はっきり言ってネット上で俺に関わってくるヤツのほとんどはウザイと思ってる
俺の人付き合いにおける態度は愚直で分かりやすくて親切にわざわざ教えてあげてるんだから良心的
ツンデレなんて要素は一切ないぞ、嫌いな奴は嫌い　ただそれだけ
よくいるじゃん、内心はそいつのこと嫌ってても表面上は笑顔で接する人
俺は人間関係でそんなことしないから、でもそうしないと殺させるなら面従腹背するけど

>>43
そう思って俺のことを危険だと思うなら関わってこないでくださいね
ほんとによろしくお願いします。

世の中には信じらんないほどの馬鹿がいて
関わってくんなと言ってるのに付きまとってくる馬鹿脳みそを有するやつがいるんだけど
ほんと世界は広いよ、常識はずれの馬鹿が探せばたくさんいると思うとうんざりするよね

>>43
もう一生関わってこなくていいから、マジで
土下座してでもお願いしたい

関わってこないでください

涙を流しながら訴えたいよ、この気持ち

砂漠のマスカレード ★
↑こいつに対する嫌悪感が半端ないけど
このクソはもう頭が逝っちまってるから何を言っても無駄だろうけど
気持ち悪いから関わってこないで

>>45
普通人間は危険を回避しようとするんだけどね
だから危険な人間には近寄らないように注意する
だって危険な人間が危険な行動をとって、その危険に巻き込まれたら嫌だから
ゆえに危険な人間と周りから思われれば、俺に近寄ってこなくなるかなー
と期待して危険人物を演じたりするんだけど
それでも近寄ってくるお馬鹿さんにはほうとう困ります。

>>29
身体に良いのは平社員用らしい。
だから数年前
家のガキに買って与えた

だが、ガキには駄目だな。
クルクルくねくね落ち着きが無くなって
読書中も無意識でくねくねの有様。
で、スタンダードな木製学習椅子に変更した。
よって我が家には平社員用が2個ある。
やろか？

まずなんで俺にかかわってくるのか全く意味不明
俺に関わってもそいつにとって何の利益にもなんないし
権力者でもなんでもない何の力もないただの一般人に付きまとってもメリット皆無
さらに一言も関わってくださいと頼んでもいないのに近寄ってくるのが謎すぎる

俺毎日自宅待機ですが(;ﾟ;ж;ﾟ;)

火星に移住したらコロナ自粛どころじゃないんだぞ

>>7
こうしたことを言うのは少し早すぎやしないか

状況を元に戻せないのではなく、戻す気持ちになれないに過ぎないと思うけどね

社畜ほど対応できずにストレスで死にそうになってる

>>36
奴ら自宅待機するとストレスレベル上がるらしいぜ
訳わかんねえなｗ仕事でもストレス貯めて可哀想だ

>>53
閉鎖環境テストなんて宇宙飛行士の選抜や訓練では定番の極みだし
独りで行くなら耐えられる人を選ぶし数人で行くならそれに耐えられる人達を選ぶ
むしろ団結してうまくやっていくだろ

世界中の人々と話せる掲示板見つけた 自動翻訳機能付いてて凄い面白そう https://babeler.com/

仕事しないで引きこもるのは簡単だけど
家で仕事しろってのは無理

こどおじ最強

侵入思考か、なるほど。てことは精神病を疑ってメンクリを受診する人が増えそうだな。
倒産や収入減、家庭内暴力も多くなる