【研究】ランニングシューズは足を弱くしてケガを増やすという研究結果 [しじみ★]

実際に足を怪我から守るのは神経による筋緊張の細やかな調節というわけだな。
確かに50キロある物体の衝撃を高々2�p程度のポリウレタンですべて吸収するのは不可能だ。
作用反作用の法則考えても、足裏は守れても足首や膝や股関節は守れない。