【心理学】「瞑想」で生じるデメリット「魔境」について科学的な調査が始まる [しじみ★]

「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること」

なぜ東洋人はこのように具体的な言語化が出来ないのか?
北信一刀流以前の剣術みたいに合理的に指導継承出来ない