【心理学】貧乏ゆすり、ペン回しなどの「ソワソワ行動」には、心のバランスを取る効果があった [すらいむ★]

貧乏ゆすり、ペン回しなどの「ソワソワ行動」には、心のバランスを取る効果があった

　ペン回しや貧乏ゆすり、毛先をいじる手遊びなどは、しばしば集中力を欠く行為として非難されがちです。

　こうした落ち着きのないソワソワ行動を、英語で「フィジェッティング（fidgeting）」と呼びます。

　フィジェッティングは、人の謎めいた行動の一つでしたが、近年の研究で、その身体的・精神的なプラス効果が認められ始めています。

　私たちは何のためにソワソワ行動をし、どんな効果を得ているのでしょうか。

（以下略、続きはソースでご確認下さい）

ナゾロジー　2021/1/8(金) 07:00
https://nazology.net/archives/79135

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