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【健康】若者に人気のｅスポーツ、高齢者に良い効果　島根大など [すらいむ★]

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1すらいむ ★
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2021/04/12(月) 10:31:52.48ID:CAP_USER
【島根県】ｅスポーツ、高齢者活気　島根大など調査結果まとめ

　ゲームの腕前を競うｅスポーツが、高齢者の心身に好ましい効果をもたらすという調査結果を島根大の研究者らがまとめた。
　早歩きをするのと同程度に心拍数が上がり、実際のスポーツと同程度に程よい緊張や活気が得られるという。
　若者に人気のｅスポーツが、高齢者にとっても体力の衰えやけがを気にせずに楽しめて健康に役立つ趣味として見直されそうだ。

（以下略、続きはソースでご確認下さい）

山陰中央新報 2021年4月8日(木)
https://www.wam.go.jp/content/wamnet/pcpub/top/fukushiiryounews/20210408_140700.html
2名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 10:33:56.65ID:LOgfdyop
eね
3名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 10:38:13.04ID:dh3XiC/J
人間の基本は足腰だよ
2021/04/12(月) 10:41:44.51ID:WV1pTvts
>>3
そうだね。筋トレで足腰の強化が大事だね。

https://www.kintore.tv/physical-strength/
5名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 10:45:19.15ID:etkQTY9U
ｅスポーツ　×
Wil　〇
6名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 10:47:56.85ID:I0KnCfja
高齢者に散歩が一番なのにな
動けなくなると一気に老化する
2021/04/12(月) 10:49:03.93ID:IgLrNogo
>>3
>>4
マジレスすると健康を考えるなら足腰を酷使するようなスポーツは止めて
ストレッチやウォーキングくらいにしておいたほうが言いということだな
心拍数を上げる競技やりたいならeスポーツでいいってことだ
事故も起きないし膝の軟骨がすり減って泣くこともない
2021/04/12(月) 10:54:39.65ID:MkQvaEmK
若い頃は全く気にならなかったがFPSとかアクションは疲れるからな
れっきとしたスポーツだよ
9名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 10:55:08.67ID:mpOkBrkI
ゲームはボケ防止にもなるからな
2021/04/12(月) 10:58:32.79ID:B9cuDw/y
今や平日のスーパー内とかのゲームセンターは
老人のたまり場と化してるな
そもそもスポーツは体を動かしてはいるけど脳もフルに働かせてるわけで
体が動かなくなったからって脳は元気ならｅスポーツなら楽しめるな
ｅスポーツとリハビリみたいなことを併用していると
フィジカルなスポーツもできるとこまで回復するかも知れないし
11名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 11:00:31.81ID:WsJDgfic
もう東京オリンピックもこれでいいじゃん
12名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 11:11:30.10ID:aQHaa3gS
まだこんな事言ってんのか（笑）
2021/04/12(月) 11:13:37.06ID:1ZO2s6z/
アルカノイドをやり続けた大山のぶ代には効果があったのかなかったのか
2021/04/12(月) 11:16:58.49ID:t9e3vQQJ
>>13
コンピューター相手だとダメなんだろう
予測できて考えることをしなくていい
15名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 11:21:27.29ID:nYj8tyu6
アホの親父が入院の時、ミニテトリス持たせたけど、ぜんぜんやらねえの。
学ぶ、という行為をマウントをとられたと感じるようで、避けてるらしい。
2021/04/12(月) 11:35:20.18ID:ZQiILkQS
老後を考えるなら、フィジカルスポーツではなくエクササイズや筋トレか、せめて水泳か自転車などを選んで、
膝を消耗しないようにすべきだよね

スポーツ選手みたいに運動なんかすれば寿命を縮める
17名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 11:57:28.46ID:nYj8tyu6
ＶＲでひたすら人を叩くゲームをやらせたら、喜んでやるかもしれない。
他人からマウントをとる事に相当飢えてそうだからな。
問題は、ゲームの仕方を覚えるかどうかだ。
18名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 12:25:17.42ID:R3myBpnK
高齢者こそテレビゲームをするべきなんだろうな。
１０代の、人生の中で一番知識の吸収力のある時期に夢中になったらダメだけど。
2021/04/12(月) 12:46:57.51ID:z2s4uFtt
ゲーム世代が高齢になった時に、ボケ防止に効果あるのかは前から気にはなってる。そろそろ実例が積まれていくんかな。
常に使われてれば必要なものとして衰えにくくなると思ってるけど。
20名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 12:59:52.73ID:XgZyr859
ちょうどこれからVRで高層ビルに登るところだわ
昨日はゴリラになって鬼ごっこしてきた
お陰で肩凝りが楽になった
2021/04/12(月) 17:05:54.04ID:yXgEur6d
eスポーツ（笑）
22名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 17:26:57.86ID:WyYNiVuI
>>1
そうか、エロゲでもやるか
23名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 17:38:52.67ID:027Yj2Gw
>>1
オマタのスティックをカクカクするアレかぃ？
24名無しのひみつ
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2021/04/12(月) 18:31:27.02ID:fP8tZhEL
普通にSwitchのリングフィットでいいんじゃないか？
身体動かすしレーシングゲームより遥かに良いやろw
2021/04/13(火) 01:34:14.62ID:EiuW1ogK
格ゲーのオンは煽りあり切断ありの修羅場だからな
心臓ドキドキ(´・ω・`)
2021/04/13(火) 08:14:37.50ID:lc9blzjv
ボスキャラ20回くらい挑んでちょっとでも前よりダメージ増えないと心折れる
27名無しのひみつ
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2021/04/14(水) 01:53:45.76ID:ubCOEXBx
>>1
良いから、年寄りは早く死ね。
2021/04/14(水) 01:59:04.07ID:BV+tDz/I
麻雀でええがな
29名無しのひみつ
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2021/04/14(水) 02:06:09.17ID:LaGHxFt8
　
ｅスポーツ　＝　韓流スポーツ
30名無しのひみつ
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2021/04/14(水) 02:32:14.70ID:nx2F0BlR
>>13
同じのをやり続けると脳の血流増加は起きなくなるらしいから
2021/04/17(土) 14:23:15.72ID:G1r7r1Gw
心にはいいかもな
そのかわり、目や代謝にはすごく悪いけどw
2021/04/17(土) 14:25:18.72ID:G1r7r1Gw
>>19
防止にゃ効果ないだろう
認知症は情動の振れ幅が大きくなるから、その鎮静効果はありそうだ
ゲームやってる間だけは嫁に当たらないとか、そういう方向で
2021/05/04(火) 20:01:39.56ID:Fwuw30NG
eスポーツ（笑）
34名無しのひみつ
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2021/05/04(火) 23:45:01.27ID:T5Da1IlZ
スプラトゥーンやろうぜ
2021/05/05(水) 00:49:25.62ID:8qmoSKkO
前にダクソやってる８０位の爺さんがTVに出てたけど、終盤当たりのザコ敵一匹倒すのに2時間くらいかかるねんとか言ってたな。
36名無しのひみつ
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2021/05/22(土) 05:59:44.29ID:XzvbdGoj
ゲームオタク「ゲームはスポーツ　ゲーマーはアスリート、
スポーツの定義に体を動かす事は含まれてない！(キリッ」

一般的な日本人「ゲームは遊び、スポーツではない」

日本においてのバレンタインデーと同様に、スポーツの定義も独自に定着してるんです
キリスト圏の海外に移住してスポーツスポーツ言い張ってれば？
37名無しのひみつ
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2021/05/22(土) 12:05:09.47ID:/8aCLdja
コロナ感染のプロゲーマー梅原大吾が入院、肺炎も　ふ〜どが伝える
://www.nikkansports.com/entertainment/news/202105130000477.html
38名無しのひみつ
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2021/05/22(土) 12:15:31.53ID:Wf4VWb7s
>>34
　じいさんでも役割ある？ボケ防止に親にやらせたいんだが、スピード早すぎないか？
2021/05/22(土) 12:22:43.94ID:tANmLiJB
適度に運動もしたほうがいいぞ
2021/05/23(日) 06:05:59.79ID:Nte6CR59
>>36
一般的な日本人は、e-sportsをeスポーツと訳して呼ぶんじゃね？

e-sportsはスポーツじゃない！って言い張ってても別にいいが、
e-sportsはeスポーツと呼ばれ続けるだけだろ
2021/05/23(日) 06:22:57.37ID:Nte6CR59
eスポーツがスポーツって主張に肩入れするつもりは更々ないが、
大多数の日本人は自主的に、e-sportsのことをeスポーツと呼ぶとしか
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