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この文章だと有酸素運動と筋トレの両方やるより筋トレだけやった方が良いということになるが
何かおかしくないか？
【健康】もっとぐっすり眠りたい？ そんな人に筋トレのすすめ 米新研究 [すらいむ★]
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14名無しのひみつ
2022/05/09(月) 00:01:33.70ID:+6VzcYMD■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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