睡眠薬を週1回以上定期的に服用していると死亡リスクが高まる、佐賀大が確認
佐賀大学は10月13日、日本人約10万人の一般住民を追跡している「日本多施設共同コホート研究(J-MICC study)」において、2004年から2014年に実施された全国11エリアの調査データにより、睡眠薬を週1回以上定期的に服用している人の死亡リスクが高いことを明らかにしたと発表した。
(以下略、続きはソースでご確認ください)
マイナビニュース 2022/10/14 19:13
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20221014-2481314/
【薬物】睡眠薬を週1回以上定期的に服用していると死亡リスクが高まる、佐賀大が確認 [すらいむ★]
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1すらいむ ★
2022/10/14(金) 20:39:35.70ID:CAP_USER2022/10/14(金) 20:43:21.17ID:erpTYv7e
みんなピルクルミラクルケアを買おう!
2022/10/14(金) 20:43:22.64ID:1DEFdaGQ
安らかに眠れ
4名無しのひみつ
2022/10/14(金) 20:45:07.44ID:yaIvfiOp 薬物依存って危ないよ
2022/10/14(金) 20:50:14.19ID:bICGUS4u
たいへんだ
2022/10/14(金) 21:01:21.60ID:tryx57sJ
リスクの高い人が睡眠薬の世話になってるんだろ
2022/10/14(金) 21:07:18.67ID:l0nllS3C
週一回どころか13年毎日や
2022/10/14(金) 21:18:31.86ID:et0himSP
こういうリスクの研究って、もともとのリスクに比べてどの程度みたいな数字をださない
ふ~んふ~んへえ
ふ~んふ~んへえ
10名無しのひみつ
2022/10/14(金) 21:19:53.19ID:52OutUVf科学物質なのに、統計に頼る学術論とは是如何に。
11名無しのひみつ
2022/10/14(金) 21:21:16.95ID:Cc4wxNuT メンヘラだから
12名無しのひみつ
2022/10/14(金) 21:35:09.47ID:1DEFdaGQ カナダのマグーン(Magoun,H.W.)という大脳生理学者が人間の睡眠と覚醒のリズムを
支配しているのは脳幹(大脳の底部中央で中脳に繋がっている部分)にある「網様体
賦活系」と呼ばれる中枢であることを発見しました。
この網様体賦活系は光や騒音、不規則な振動など、末梢からの覚醒刺激が脳の
網様体に送り込まれ、その刺激によって大脳全体が覚醒し、目が醒めるのです。
いわば、脳と体を結ぶ情報通信網の基地的な役割を果たしているのです。
そして網様体賦活系を強く刺激するのが、実は腰や太もも、ふくらはぎなど下半身に多く
存在する遅筋繊維なのだということが明らかになりました。
「遅筋繊維」はゆっくり歩いたり、一定の姿勢を長時間維持したり、じっと立って
いたりする際に収縮し続け、覚醒信号を網様体賦活系に発信し続けて大脳を刺激します。
すると意識がはっきりした状態になるのです。
一方、夜は活動が少なくなって「遅筋繊維」が縮み、大脳に覚醒信号が送られ
なくなるため次第に意識が低下し、眠気が催してくるのです。
寝付きが悪い人は、下半身の遅筋繊維を鍛えるようにしましょう。
高齢の方にも簡単にできるボケ防止、寝たきり予防の運動としてお勧めしたいのが
自宅でできる「つま先歩き」です。やり方は簡単。つま先で立ち、片足を踏み出すのを
1歩と数え、20歩歩きます。
20歩を1日に3セットしましょう。
支配しているのは脳幹(大脳の底部中央で中脳に繋がっている部分)にある「網様体
賦活系」と呼ばれる中枢であることを発見しました。
この網様体賦活系は光や騒音、不規則な振動など、末梢からの覚醒刺激が脳の
網様体に送り込まれ、その刺激によって大脳全体が覚醒し、目が醒めるのです。
いわば、脳と体を結ぶ情報通信網の基地的な役割を果たしているのです。
そして網様体賦活系を強く刺激するのが、実は腰や太もも、ふくらはぎなど下半身に多く
存在する遅筋繊維なのだということが明らかになりました。
「遅筋繊維」はゆっくり歩いたり、一定の姿勢を長時間維持したり、じっと立って
いたりする際に収縮し続け、覚醒信号を網様体賦活系に発信し続けて大脳を刺激します。
すると意識がはっきりした状態になるのです。
一方、夜は活動が少なくなって「遅筋繊維」が縮み、大脳に覚醒信号が送られ
なくなるため次第に意識が低下し、眠気が催してくるのです。
寝付きが悪い人は、下半身の遅筋繊維を鍛えるようにしましょう。
高齢の方にも簡単にできるボケ防止、寝たきり予防の運動としてお勧めしたいのが
自宅でできる「つま先歩き」です。やり方は簡単。つま先で立ち、片足を踏み出すのを
1歩と数え、20歩歩きます。
20歩を1日に3セットしましょう。
13名無しのひみつ
2022/10/14(金) 21:39:37.52ID:/5HgrbVr 2年飲み続けて死にかけたわ!
14名無しのひみつ
2022/10/14(金) 21:47:18.61ID:6xOect3Q 睡眠薬を飲むような人だからじゃないの?
15名無しのひみつ
2022/10/14(金) 21:52:17.12ID:rVm9zK9c どういう死因?寝たまま起きないとか?
16名無しのひみつ
2022/10/14(金) 21:53:55.45ID:1qoDqy2+ もともと死に近い人間が飲んでるだけじゃね?
17名無しのひみつ
2022/10/14(金) 21:56:57.68ID:fjCjp3wF 処方薬を年に2回くらい
マジで寝ないとヤバい時に
マジで寝ないとヤバい時に
18名無しのひみつ
2022/10/14(金) 21:57:43.83ID:hcJJ7EQa 鬱でフルニトラゼパムというヤバいの処方されてる。
19名無しのひみつ
2022/10/14(金) 22:05:08.15ID:xBKSP09d 向精神薬は一月分しか処方されない毎回もらいにいくのメンドイ
20名無しのひみつ
2022/10/14(金) 22:08:54.22ID:YSVj4ho2 20年服用してる
飲まないと本当に眠れない
アモバンとマイスリーです
明け方に目が覚めてしまうからその時ロヒプノールを飲んでる
良くないのはわかってる
飲まないと本当に眠れない
アモバンとマイスリーです
明け方に目が覚めてしまうからその時ロヒプノールを飲んでる
良くないのはわかってる
21名無しのひみつ
2022/10/14(金) 22:13:28.43ID:VF9GCBcT 4年位毎日3種くらい酒で流し込んでるからとりあえず4年は生きられるぞ
22名無しのひみつ
2022/10/14(金) 22:26:55.75ID:koJ+4pFQ 薬の因果関係ってより鬱傾向の人が飲む割合が高いってだけじゃないの
そりゃ健常者よりリスク高いわ
そりゃ健常者よりリスク高いわ
24名無しのひみつ
2022/10/14(金) 22:49:32.81ID:oye8F9jE 毎日飲んどるわ
25名無しのひみつ
2022/10/14(金) 22:49:52.39ID:r+19Cude メラトニンはもう15年くらい使ってるわ
普通の睡眠薬は使いたくないね
普通の睡眠薬は使いたくないね
26名無しのひみつ
2022/10/14(金) 23:13:16.74ID:mERNDHxk >>1
そもそも睡眠薬を処方される人の死亡リスクは健康な人と比べてどうなのよ?
睡眠薬を処方される人が、睡眠薬を飲まなかった場合と比較してない所がこの研究のポイント
まるで睡眠薬が死亡リスクを高めているかのようなミスリードを引き起こしかねないタイトル
一般発表はもっとわかりやすくミスリードのないように工夫しなければならない
そもそも睡眠薬を処方される人の死亡リスクは健康な人と比べてどうなのよ?
睡眠薬を処方される人が、睡眠薬を飲まなかった場合と比較してない所がこの研究のポイント
まるで睡眠薬が死亡リスクを高めているかのようなミスリードを引き起こしかねないタイトル
一般発表はもっとわかりやすくミスリードのないように工夫しなければならない
27名無しのひみつ
2022/10/14(金) 23:25:20.61ID:b2X5DZu228名無しのひみつ
2022/10/15(土) 00:04:18.01ID:t1InpO9P 死亡リスクが高い層が睡眠薬を服用している
29名無しのひみつ
2022/10/15(土) 00:40:44.07ID:JbmOMbKh なんか最近こういうのって統計ばっかりで、因果関係の調査とかろくに無いな
30名無しのひみつ
2022/10/15(土) 00:55:50.98ID:vpPFZTWr 主治医に睡眠を相談したら最近は良いのがあると
デエビゴ錠なる薬を処方されたのだが
今まで飲んでたグットミンより良いの?
まぁ何が良いのかは色んな面があると思うけど…
デエビゴ錠なる薬を処方されたのだが
今まで飲んでたグットミンより良いの?
まぁ何が良いのかは色んな面があると思うけど…
31名無しのひみつ
2022/10/15(土) 02:46:05.87ID:riDjNG5+ いちど、医者に定期的に通ってる人の死亡リスクも調べてみてほしいな
32名無しのひみつ
2022/10/15(土) 03:05:58.30ID:Hyhs9U5e 死亡リスク高い薬を処方してるの?殺人未遂で捕まえた方がいいよ
33名無しのひみつ
2022/10/15(土) 04:16:47.31ID:riDjNG5+ いちど、医者に定期的に通ってる人の死亡リスクも調べてみてほしいな
34名無しのひみつ
2022/10/15(土) 04:41:53.81ID:eBPyqjBI 佐賀大の時点で
35名無しのひみつ
2022/10/15(土) 08:12:13.03ID:zrx0RU1z >研究チームによると、今回の研究は、ベンゾジアゼピン系睡眠薬が不眠症治療の主翼を担ってきた時期の調査結果となるとしているほか、睡眠薬を服用している日本人の死亡リスクを示した初めての研究成果になるとしている。
ベンゾだろうなと思ったけどやっぱりベンゾだった
ベンゾだろうなと思ったけどやっぱりベンゾだった
36名無しのひみつ
2022/10/15(土) 08:41:42.47ID:EaApLhkJ そもそも睡眠薬が必要な状態は健康とは言い難いからな
内的要因と睡眠薬の作用によるものと分けて説明してほしいものだ
内的要因と睡眠薬の作用によるものと分けて説明してほしいものだ
37名無しのひみつ
2022/10/15(土) 08:52:36.30ID:M9LIkdMC38名無しのひみつ
2022/10/15(土) 09:05:15.44ID:K30yIOQE 睡眠薬ないと眠れない奴は心身ともにヤバいわな
39名無しのひみつ
2022/10/15(土) 09:12:20.94ID:sSi+KYhV それでも眠れないよりはマシだよね
体質改善はおいおいやっていけばいい
体質改善はおいおいやっていけばいい
40名無しのひみつ
2022/10/15(土) 09:15:06.08ID:cUJEd+6A アスピリンも含まれるん?
42名無しのひみつ
2022/10/15(土) 11:15:50.04ID:i9K+kzUb >>2
ピルクルは美味過ぎるから飲み過ぎて糖尿病まっしぐら
ピルクルは美味過ぎるから飲み過ぎて糖尿病まっしぐら
43名無しのひみつ
2022/10/15(土) 11:53:46.61ID:WR0qMK0w 睡眠薬を常用している人はたぶんうつ病で、死んでもいいと思っている。
44名無しのひみつ
2022/10/15(土) 12:12:43.71ID:c1KoL5Bm 毎日ソースかぁ
45名無しのひみつ
2022/10/15(土) 12:37:13.22ID:IxXGjfBK 処方されてると生命保険入れないし、何か事故があったときにめんどくさいんじゃない?
46名無しのひみつ
2022/10/15(土) 12:37:54.30ID:PC3fxG5C >死亡のリスク
どうせ皆死ぬんだが、あの婆は888才だよなって人間いない
どうせ皆死ぬんだが、あの婆は888才だよなって人間いない
47名無しのひみつ
2022/10/15(土) 12:43:22.24ID:lMniWf/d 属性詳細が不明だし、同じ人が薬を服用しなかった場合と比較できないからなんとも言い難いが
>特に今回の解析からは、男性かつ60歳未満の人において高い死亡リスクが示されており
ここは興味深い
悪夢認知症リスクスレの記事に
悪夢を見る高齢男性は悪夢を見ない高齢男性や悪夢を見る高齢女性より認知症発症リスクが高いという結果と関連あるかな
>特に今回の解析からは、男性かつ60歳未満の人において高い死亡リスクが示されており
ここは興味深い
悪夢認知症リスクスレの記事に
悪夢を見る高齢男性は悪夢を見ない高齢男性や悪夢を見る高齢女性より認知症発症リスクが高いという結果と関連あるかな
49名無しのひみつ
2022/10/15(土) 13:15:21.56ID:Ks9l211p 睡眠不足
50名無しのひみつ
2022/10/15(土) 14:04:23.88ID:DfzkNajY51名無しのひみつ
2022/10/15(土) 14:16:26.65ID:0ZgiGcj5 B顔の教師が、私用で会った際に、やたらと
「眠れなくないか、安定剤や睡眠導入剤は悪いものじゃないぞ、精神科で調子診てもらえ」
と勧めてくるんだけど、何か関係あるの?
いや、眠れてますし特に問題ないと伝えても、また会った時に勧めてくるんだが。
体よく追い払われてるだけなんかな。
「眠れなくないか、安定剤や睡眠導入剤は悪いものじゃないぞ、精神科で調子診てもらえ」
と勧めてくるんだけど、何か関係あるの?
いや、眠れてますし特に問題ないと伝えても、また会った時に勧めてくるんだが。
体よく追い払われてるだけなんかな。
52名無しのひみつ
2022/10/15(土) 14:40:58.38ID:WR0qMK0w 薬は毒の側面もあるからな。
効能と天秤にかけて服用するものだけれど、長く服用し続ければ毒の側面も無視でなくなるんだろうね。
効能と天秤にかけて服用するものだけれど、長く服用し続ければ毒の側面も無視でなくなるんだろうね。
53名無しのひみつ
2022/10/15(土) 15:06:49.80ID:IgEV+l+D そら寝なかったら死ぬ。死にたくないから眠剤で無理矢理寝る…
たまに思うのはこれは眠りじゃないなと思う。
早死にして当然やわ…寝てるフリを薬を使ってしてるだけだからね…
たまに思うのはこれは眠りじゃないなと思う。
早死にして当然やわ…寝てるフリを薬を使ってしてるだけだからね…
54名無しのひみつ
2022/10/15(土) 15:31:51.06ID:dZ1N7lKp レンドルミン愛用している俺やべえ
55名無しのひみつ
2022/10/15(土) 15:34:42.26ID:s8aWyod7 持病で寝付けない人が睡眠薬を処方されているだけじゃないのか?
56名無しのひみつ
2022/10/15(土) 16:05:33.11ID:nqWMCtVY 大麻解禁しろや
57名無しのひみつ
2022/10/15(土) 16:10:53.48ID:mgfOhMfP58名無しのひみつ
2022/10/15(土) 16:29:37.17ID:qMFt3PTR59名無しのひみつ
2022/10/15(土) 16:35:31.07ID:V/mGb4N4 アマ限定のメラトニンいいぞ
60名無しのひみつ
2022/10/15(土) 16:52:31.78ID:p0mPoRN9 100年もすれば皆んな死ぬんだから好きにさせとけよ…
61名無しのひみつ
2022/10/15(土) 17:18:28.76ID:uhpO+H/M 夏の疲れか涼しくなっていくら寝ても眠たい
62名無しのひみつ
2022/10/15(土) 17:25:52.99ID:rKK9WCkH うちのばーちゃんはいちんちじゅうねてもねむいねむいいってんなー
63名無しのひみつ
2022/10/15(土) 17:27:25.35ID:DdNeMU+e 読売・渡邉会長 中学時代から不眠症 「70年間睡眠剤を飲み続けている」
https://dot.asahi.com/wa/2012092601235.html
https://dot.asahi.com/wa/2012092601235.html
64名無しのひみつ
2022/10/15(土) 18:03:58.92ID:LjpfFQK0 眠れないで次の一日過ごす方が命が危ないだろ
65名無しのひみつ
2022/10/15(土) 18:11:33.31ID:ZDJE0D+o66名無しのひみつ
2022/10/15(土) 18:58:13.34ID:2RHnUHFp 長生きしてもなぁって気もする
67名無しのひみつ
2022/10/15(土) 19:21:05.95ID:xAPlpL/z 睡眠薬が原因なのか、睡眠薬を飲まざるを得ない精神状態が原因なのか
68名無しのひみつ
2022/10/15(土) 20:00:29.64ID:lXPx9os669名無しのひみつ
2022/10/15(土) 20:05:27.65ID:WR0qMK0w そもそも「不眠症」ってなんなのか?
眠らずに済む病気なら、むしろ超能力だと思うが。
実際には不眠症は存在せず、存在するのは睡眠制御障害なんだろう?
眠らずに済む病気なら、むしろ超能力だと思うが。
実際には不眠症は存在せず、存在するのは睡眠制御障害なんだろう?
70名無しのひみつ
2022/10/15(土) 20:13:50.63ID:ZS2h89YE 具体的にどれだけ上がるんだ?
服用有りと無しのデータ上げろよ
服用有りと無しのデータ上げろよ
71名無しのひみつ
2022/10/15(土) 20:24:32.10ID:NP3oTol0 でも飲まなきゃ寝られないしそうなるとストレスで死んじゃうし
72名無しのひみつ
2022/10/15(土) 20:39:59.56ID:j9lNjUuW 眠剤のまなきゃ何日も徹夜しないといけないから無理だな。
73名無しのひみつ
2022/10/15(土) 20:44:22.22ID:ID7lbUSR 飲んでも飲まなくても死亡する確率は100%だと思うんだけど
74名無しのひみつ
2022/10/15(土) 22:05:27.73ID:WR0qMK0w 人生の3分の1から4分の1くらいは眠っているんだろう。
この時間の無駄を縮められたらそんなに得なことはない。
この時間の無駄を縮められたらそんなに得なことはない。
75名無しのひみつ
2022/10/16(日) 02:24:22.47ID:Ce7QBsnL ヤベーなもう15年くらいサイレースを焼酎で流し込む生活を送ってる
アルコール依存症の中期くらいなのかな
処方薬だけでアムバロ、タケキャブ、ウルソデオキシコール酸、アロプリノール、ベザフィブラート、サイレース、ミルタザピンが出てる
アルコール依存症の中期くらいなのかな
処方薬だけでアムバロ、タケキャブ、ウルソデオキシコール酸、アロプリノール、ベザフィブラート、サイレース、ミルタザピンが出てる
76名無しのひみつ
2022/10/16(日) 07:15:16.58ID:QbIF9DhF それにしても個人的にこれ程にまで説得力を微塵も感じないお話も久しぶりだわw
77名無しのひみつ
2022/10/16(日) 07:49:34.17ID:7Di6EW3B この記事ではどの生活者群とどの生活者群を比較したのか皆目わからないから、何を分析して何を結論づけたのか全くわからない
78名無しのひみつ
2022/10/16(日) 08:07:18.69ID:e4XaXycm >>12
立ったまま寝る人がいると言うけど
あれはこの理屈だとどうなるんだろうか?
半覚醒状態なんだろうか?
映画のひまわりでも出てきた
モスクワ攻略失敗して退却する時に
凍え死にそうになって退却してると小屋があった
ドアを開けると中にはびっしりと退却兵が立っていて
中には寝てるように見える人もいた
立ったまま寝る人がいると言うけど
あれはこの理屈だとどうなるんだろうか?
半覚醒状態なんだろうか?
映画のひまわりでも出てきた
モスクワ攻略失敗して退却する時に
凍え死にそうになって退却してると小屋があった
ドアを開けると中にはびっしりと退却兵が立っていて
中には寝てるように見える人もいた
79名無しのひみつ
2022/10/16(日) 08:14:08.99ID:e4XaXycm 川端が睡眠薬中毒だった
72歳自殺
72歳自殺
80名無しのひみつ
2022/10/16(日) 08:17:08.99ID:7Di6EW3B >詳細は、睡眠医学に関する全般を扱うオープンアクセスジャーナル「Sleep Medicine」に掲載された。
ソース見てググったけどアブストしか読めない。これオープンアクセスジャーナルじゃない気がする...
ソース見てググったけどアブストしか読めない。これオープンアクセスジャーナルじゃない気がする...
81名無しのひみつ
2022/10/16(日) 10:32:01.22ID:7RiNc3BS そりゃ眠れない人
睡眠障害ある人が飲むものだから
元々死亡リスク高い人が飲んでる訳で
そんな事もわからないのかね
睡眠障害ある人が飲むものだから
元々死亡リスク高い人が飲んでる訳で
そんな事もわからないのかね
82名無しのひみつ
2022/10/16(日) 10:39:36.58ID:gIgsGBBY 毎日、飲んでるのだが。
83名無しのひみつ
2022/10/16(日) 11:37:18.90ID:8NBFEw27 >>10
統計に頼ってない薬があったらぜひ教えてくれ
統計に頼ってない薬があったらぜひ教えてくれ
88名無しのひみつ
2022/10/16(日) 15:02:07.23ID:CpOpqdla89名無しのひみつ
2022/10/16(日) 15:33:19.19ID:UEperzpg 毎日、飲んでるのだが。
90名無しのひみつ
2022/10/16(日) 16:30:16.45ID:vl930Z2N 21年間ベンゾジアゼピン系を3種類、投薬上限いっぱい飲んでます
91名無しのひみつ
2022/10/16(日) 16:34:16.85ID:8NBFEw27 >>87
化学分析が万能ではないから統計が必要なのでは
きみが人体の構造や生化学反応を全て把握していて
体内動態が完璧にわかるのであればぜひ世界に還元してくれ
今大人気のバイオインフォマティシャンも震えあがるに違いない
化学分析が万能ではないから統計が必要なのでは
きみが人体の構造や生化学反応を全て把握していて
体内動態が完璧にわかるのであればぜひ世界に還元してくれ
今大人気のバイオインフォマティシャンも震えあがるに違いない
92名無しのひみつ
2022/10/16(日) 16:51:48.05ID:DJD9cfAI もともと薬って多すぎるとあれや
93名無しのひみつ
2022/10/16(日) 16:59:47.06ID:9VXPOCnZ デエビゴなら大丈夫と聞いたけど駄目?
94名無しのひみつ
2022/10/16(日) 17:02:26.74ID:dQHaUVV/ ルネスタ毎日
95名無しのひみつ
2022/10/16(日) 17:24:29.92ID:KuyxZhND やべえw 毎日サイレース飲んでるw
96名無しのひみつ
2022/10/16(日) 17:30:00.74ID:hc3+6jiw 飲まないといけない時点でアレじゃないの
97名無しのひみつ
2022/10/16(日) 17:32:18.10ID:mdB1/h1W 女で睡眠薬飲んでない奴なんかおらんやろ
98名無しのひみつ
2022/10/16(日) 17:46:45.88ID:r7hJ5ZWN ウチの爺さまはかれこれ50年近く毎晩睡眠薬を飲んでいるんだが…92歳w
100名無しのひみつ
2022/10/16(日) 18:10:58.13ID:NeUXAqKZ >>98
そんな昔からあるんだな
そんな昔からあるんだな
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