>>1
これは20代での実験結果
中高年になるとメラトニンの分泌は激減するので
寝具重くしても意味ない
【代謝】「重い毛布」を使うと睡眠ホルモンの分泌がブーストされる可能性 [すらいむ★]
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85名無しのひみつ
2022/12/14(水) 20:22:24.07ID:OPVJZcwI■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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