ポリフェノールなら何でもいいならミルクティーでも或いはミルクチョコレートでも
或いはとにかくお茶やコーヒーとかと一緒にタンパク含む食い物を一緒に食ってれば
何でも良いように見えるんだが。豆腐でもステーキでもメザシでも