食塩摂取７グラム未満・睡眠時間６～９時間…健康長寿へ新たに数値目標

　厚生労働省は、２０２４年度から始める次期の国民健康づくり計画「健康日本２１」で定める数値目標を固めた。
　十分な睡眠時間を確保できている人の割合を３２年度に６０％と、現状より約５ポイント増やすほか、過剰摂取が指摘される食塩の量は１日あたり１０・１グラムから７グラム未満に減らすことなどを目指す。
　女性の健康にも重点を置く。
　次期計画は専門家部会の了承を経て、６月に決定される見通しだ。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

読売新聞オンライン　4/19(水) 15:04
https://news.yahoo.co.jp/articles/ae66b4e428cf94c181fe9c58a08752ab75342ec6