健康的な食生活を志向するなら多様な食材を摂取して塩分を含む調味料はなるべく少なく、が基本
栄養素を塩から摂ろうなんて意見はナンセンス
味の素憎しで本末転倒になってるぞ
自然塩使うのは別に反対することではないけど、栄養を塩醤油から摂ろうとするのはアホとしか言いようがない