ラーメンの汁を飲むと太るとかいう都市伝説と同じでしょ
サラダはドレッシングをどけて食べましょう肥満になりますーとかもね
そんなので太るなら世界中の飢餓が解決するし、自称料理家や自称ダイエット本作者とかはデマ多すぎなんよ