1年くらいPixel Watchで睡眠プロファイルを測ってるけど、
やっぱり眠りの深さが重要だなあと実感してる
深い眠りが短かった翌日は、何をやっても上手く行かないことが多い
睡眠薬を使うと眠りの深さは得られるけれども、翌朝に眠気が残ってしまってままならない
「深い睡眠を得る薬」とやらに期待したい