同委員会は、以下に挙げるリスクを減らす行動により、認知症の約45％は予防したり遅らせたりできる可能性があるとしている。
・すべての人が質の高い教育を受けられるようにし、中年期には認知能力を刺激する活動を奨励する
・難聴の人々が補聴器を利用できるようにし、有害な騒音への暴露（ばくろ、さらされること）を減らす
・うつ病を効果的に治療する
・コンタクトスポーツ（競技者間の接触があるスポーツ）をするときや自転車に乗るときにはヘルメットや頭部保護具を使う
・運動する
・喫煙を減らす
・高血圧を予防、低減、治療する
・中年期以降の高コレステロールを治療する
・糖尿病の予防や治療をする
・健康的な体重を維持し、肥満はできるだけ早く治療する
・過度な飲酒を減らす
・高齢者に優しい支援的なコミュニティー環境や住宅を重視し、活動への参加や同居を通じて社会的孤立を予防する
・すべての人が視力低下のスクリーニングと治療を受けられるようにする
・大気汚染への暴露を減らす