【ナゾロジー】「座りっぱなし」は脳を萎縮させ、認知機能を低下させていた [すらいむ★]

「座りっぱなし」は脳を萎縮させ、認知機能を低下させていた

　現代人の多くは毎日、知らず知らずのうちに長い時間を座って過ごしています。

　デスクワーク、通勤、テレビ視聴、スマホなど、そのすべてが「座りっぱなし」と関連しています。

　しかしこの「座りっぱなし」という行動が、将来的に脳を縮ませ、認知能力を奪う要因になるとしたらどうでしょう？

　米ヴァンダービルト大学医療センター（VUMC）による最新研究は、私たちにそうした警鐘を鳴らしています。

　この研究によると、1日の座位時間が長いほど、脳が縮小し、認知機能が低下し、ひいてはアルツハイマー病の発症リスクを高める可能性が示されたのです。

　研究の詳細は2025年5月13日付で医学雑誌『Alzheimer’s & Dementia』に掲載されています。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ナゾロジー　2025.05.22 17:00:58
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178003

一日中5ちゃんに張り付いてるお前らの話なwwww

>>18
自己紹介ワロタ

へえーだから日本の難関国立大卒のインテリ気取ってる中抜き天下り層をトップに据えると、ダメな司令ばかり出すから組織が腐るんだな
学歴にアグラかいて楽に飯食ってる層はさっさとアメリカ性AIに置き換えた方がいい

時々逆立ちしないとな

でんぐり返しとかも良さそう

EPSON本社大勝利じゃん

老人の発病は遺伝的淘汰されないから
厄介だよなあ

座椅子は？
寝転ぶのは？
ってのも実験して欲しい

だるま大師は池沼だった。

>>11
おまえは無知のアホだ
ホーキングは若い頃は元気だったので乱交パーティとかヤリまくって超有名だった
身体を酷使しまくった後で病気になったからおまえみたいにただ椅子に座っていただけのヤツとはちがう

東京新聞の記者の事だな。

脚の筋肉が動くと全身の血流がよくなる
それくらい脚の筋肉は強力

それを動かさなきゃ血の巡りが悪くなって脳にも悪影響だわ

>>20
頭の中が妬み嫉みでいっぱいの底辺って感じｗ

机の下に自転車のペダルみたいなの用意して
座りながら漕げるようにしたら良いんでね

滑車で走るハムスターみたいな滑稽さはあるが

研究しなくてもわかるんだけど
こんな研究で金貰ってんだろうね

謎も糞も
人間の脳は普通に運動するだけでも結構使うからな
料理や散歩ちょっとした運動でも相当脳機能はリフレッシュされる
血流も変わってくるし

>>17
>>29に誰か書いてるけど安静かつ頭が心臓より上が
よろしくないのではないかと想像

塩分控えろで循環器系疾患は減ったがそのおつりが
認知症だったりもするかも

>>27
30代で車いす生活が始まり、
乱交パーティーは複数の看護師とアシスタントと一緒に訪れ鑑賞が主目的だったらしい
身体を酷使しまくったという話の情報源は？
https://www.hibari.jp/weblog44/2018/03/post_495.html
https://tabelog.com/rvwr/1080p/diarydtl/64863/

運動と脳や精神の関係はあまりしられていない
勉強が偉い。学歴が偉い。読書が偉い。知的なのが偉い
って洗脳されすぎた

ま、知的な人間なんかほとんど居やしないがね

>>30
キモい奴

血液は滞るし座り続けるとお腹を圧迫するので内臓に負荷が掛かるんだと思う

結局IQだよ

>>38
同じ姿勢維持すると血栓が出来やすいからね

>>39
結晶性でIQも変動する
歴史上最もIQが高いのは原始人だよ
脳容積、求められる精度、生存戦略全てが彼らの方がずっと上なのは誰も知らないだろう
でも、文明化した俺達の方が知能が高い
IQと知能は別な指標だと思う

江戸時代の日本の伝統的な生活スタイルは、
畳間に正座だろうから、足の血行が悪くなりそうだ。

寺子屋で書物を読み書きして勉強していたりするのに。

はたしてそれは脳を萎縮させ、認知機能を低下させて
いたのだろうか？

>>42
>江戸時代の日本の伝統的な生活スタイルは、
>畳間に正座だろうから

前提が間違ってます
出世童話も道路の横に寝そべってる物くさ太郎です

ハンモックが最善？

>>44
ハンモックは体勢変えられないから寝てる姿勢の中ではかなり駄目な部類
寝返りうてないのが致命的

運動量が足りないことは分かるんだが、髪が長いしZがうざいから
外に出れん

>>41
動物は生存に能力を使ってて案外賢いと言うからな

運動が精神に効くってことは案外知られてない
にんげんはどうぶつなんだわ

人間は運動が必要なんだわ

テスト

>>11
いや
認知症になってアレだろう
もし彼が立ち仕事をしていたなら
宇宙の全ての謎を解いていたよ

俺のIQはいくつ？

テストのできが偉いとか勉強するのが偉い、本読むのが偉い、知的なのが偉いっていう
洗脳は日本人の健康レベル知的レベルを確実に下げてる
家で本読んで勉強してる人より外ほっつき歩いてるDQNの方が体にいいのだ…
体はもちろん脳にとっても運動が必要と言うのは案外知られていない