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【ナゾロジー】「ストレスに弱い」人は思考を止めづらくなっている [すらいむ★]

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1すらいむ ★
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2025/11/08(土) 22:53:59.65ID:WyFQUHte
「ストレスに弱い」人は思考を止めづらくなっている

 「今日はもう寝よう」と思っても、頭の中で仕事のことや明日の予定が次々と浮かんでしまう――。

 そんなふうに、体は疲れているのに頭が冴えてなかなか眠れない夜を経験したことはありませんか?

 世の中には、なにか気にかかる問題があってもすぐに眠れる人と、考えが止まらなくなって眠れない人がいます。

 シンガポール国立大学(National University of Singapore)の研究チームは、こうした「ストレスがかかったときに睡眠がどれほど乱れやすいか」が、その人がストレスの影響をどれだけ受けやすいかを示す指標(睡眠反応性)になるという考えに基づいて調査を行いました。

 そして研究チームは、この違いがどこから生まれるのかを日常生活のデータをもとに追跡し、その結果から、ストレスへの脆弱性とは、性格特性や心理的な弱さよりも思考を止めにくい脳の働きにあると報告しています。

 この研究の詳細は、2025年10月に科学雑誌『Journal of Sleep Research』に掲載されています。

(以下略、続きはソースでご確認ください)

ナゾロジー 2025.11.08 12:00:32
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/187426
2名無しのひみつ
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2025/11/08(土) 22:59:46.07ID:UeGoLYqV
オナニー二回か三回すれば寝れるってばwww
3名無しのひみつ
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2025/11/08(土) 23:12:38.37ID:lwrn/x8+
みんなは寝る時に異世界転生物のオリジナルストーリーを考えたりしないの?
2025/11/08(土) 23:17:45.14ID:NicKdEiW
新しいプログラム書いたりして頭めっちゃ使ったら眠れなくなる
5名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 02:34:34.25ID:RFduhA9o
当たり前です

24時間365日殺人鬼から逃走してくださいといわれて逃走している状態で

殺人鬼から逃亡以外の事をどうやって考えれるのですか?
6名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 02:37:46.25ID:RFduhA9o
統合失調症は

お前を殺害する屋苦しんで殺害すると話されているので

殺害されないようにどうすればいいのかを考えているので記憶力が落ちているのではなく

どうやれば幻聴の声の思う通りに図分が行動できるかを考えている

知力は普通で記憶する内容が幻聴の声の者の話している内容になっている

なので

現実での会話や現実に取った行動はあまり記憶に残らないで

幻聴で話している内容を記憶している
7名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 02:38:12.78ID:RFduhA9o
幻聴が聞こえ始めて話す内容は人それぞれですが統合失調症の大まかな流れは下記になる

神様=本部の社長 神の声である天使「神の使途」=組織の幹部職員 人間=平社員
※神は天使に強く 天使は人間に強く 人間は神の強い

神は天使に重要案件を伝えるように通達するけれど天使のクーデターが起きるので
人間は天使から天使が本部があって不備があれば本に伝える義務があって説明書などに電話番号があるのでそちらに連絡してくださいと本部に伝えているけれど天使から人間には何も伝えられていない状態
天使に騙された人間が統合失調症として世間に認識されているが天使の話した本部の連絡先は知らない状態ですが神に対しては人間い本部の連絡先は教えているので直接報告されている内容ですと本部に通達する

神に嘘をつくクーデターを起こした天使から人間がきいた内容は
1.天使は人間に対して行っていない内容の半年前から人間い機会の使用方法と説明を行っていると神様に伝える
2.天使が神に報告した内容は人間が24H書いた書類で24時間と勘違いさせる書き方の書類を提出したと神に報告する
3.不備があった時の連絡先は天使しか知らないので人間から直接聞いた情報ではないけれど天使は人間から不備が上がっているけれど人間がクーデターを起こしそうなので24時間365日使用許可を神に請求
8名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 02:39:36.38ID:eflsLSsO
ストレスに弱いからなのか
9名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 02:45:48.82ID:RFduhA9o
「もうみんな避難していますよ!」本当に日本人の避難指示に有効だった
公開日2023.04.16 00:00:00 SUNDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/124782
ある豪華客船が航海の途中に沈没し始めました。
船長は乗客たちを速やかに海に飛び込ませて、船から脱出させなければなりません。
そこで船長はそれぞれの外国人客にこう言いました。
アメリカ人には「飛び込めばあなたは英雄ですよ」
イギリス人には「紳士はこういうとき海に飛び込むものです」
ドイツ人には「船の規則なので飛び込んでください」
イタリア人には「さきほど美女が海に飛び込みましたよ」
フランス人には「決して飛び込まないでください」
そして日本人には「もうみんな海に飛び込みましたよ」
これは国民性の違いをネタにした有名なエスニックジョークです。しかし、これはジョークといえ、けっこう的を射ているなと感じた人は多いでしょう。
千葉大学の研究によると、このジョークに基づいた日本人の心理は実際に正しいようです。
日本人は自然災害時の避難指示に「もうみんな避難していますよ!」という情報を含めることで、避難行動を促進できることが示されたというのです。
研究の詳細は、2023年4月23日付で『日本感性工学会論文誌』に掲載されています。
10名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 03:09:06.22ID:RFduhA9o
コロナの時の日本人の誘導はよくできていた

愛する人を守るためにワクチン接種しましたよ

高学歴の者はワクチンを接種しましたよ!

親がよく話している洗脳の日本は良い学校「偏差値の高い学校」に行ったらよい会社「給料が高くて楽な職場」には言えると信じているので
高卒以下の者はワクチンを接種しませんよと聞こえるのでワクチンを接種しようと考える
11名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 03:14:30.69ID:RFduhA9o
コロナでロックダウンをしたので経済的に困窮やコロナにかかると死亡する屋後遺症が残るなどの精神的ストレス状態


下記の文章のPDFが初期に配布されていたコロナワクチンの添付文章かな?
https://www.pmda.go.jp/drugs/2021/P20210212001/672212000_30300AMX00231_B101_2.pdf
>> 12021 年 2 月作成(第 1 版) 注意−特例承認医薬品 日本標準商品分類番号876313貯 法:-90〜-60℃有効期間:6 ヵ月劇薬、処方箋医薬品注)ウイルスワクチン類生物学的製剤基準コロナウイルス修飾ウリジン RNA ワクチン(SARS-CoV-2)コミナティ筋注COMIRNATY intramuscular injection承認番号販売開始
>> −本剤は、本邦で特例承認されたものであり、承認時において長期安定性等に係る情報は限られているため、製造販売後も引き続き情報を収集中である。


主要AIの「PDF読み込み能力」を徹底比較!どれが一番便利?
2024年11月30日 13:25
https://note.com/redcord/n/n631164ef683f
12名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 03:16:23.98ID:RFduhA9o
一般人はコロナワクチンの添付文章理解できてないので

最新AIでPDFを読み見込ませてどういった内容の添付文章化を再度確認すればばわかる
13名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 03:28:11.14ID:RFduhA9o
新型コロナウイルスワクチンについて
2021.12.6
https://tokyo-hart.jp/a211206/
>>新型コロナウィルスは未だ有効な治療法が確立されておらず、
>>世界的パンデミックに伴う緊急事態ということもあり、たとえ治験中のワクチンであってもその使用を容認せざるを得なかったというのが
>>現状です(ファイザー社のmRNAワクチン治験終了は2023年5月の予定)。私たちはワクチンの有効性や安全性が不確実な状況下で、ワクチン接種への選択を迫られています。
14名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 03:34:39.99ID:tMmi0vWz
>>1
ほぼすべての瞑想法はこれへの対処だもんな
瞑想をしないで病気だのまして糖質などという悍ましい状態になっているクリーチャーは怠け者だ
2025/11/09(日) 05:56:57.24ID:aHcMXEqr
確かに瞑想がいい
頭の上の方を見る感じ
16名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 06:10:18.56ID:DExxN5nw
3分以内に寝るのが特技だわ
17名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 06:12:56.34ID:CfcMdfUq
そこで閻魔くん♪
じゃなくてマインドフルネス
即ち止観
2025/11/09(日) 06:24:04.33ID:L53b4SVb
>>2
引きこもりは気楽だな。羨ましくはないが
2025/11/09(日) 06:28:28.56ID:L53b4SVb
ID:RFduhA9oは発達障害で書くの止まらない。そんな長文なんか誰も読まないと分からないお荷物の生き物
2025/11/09(日) 08:41:34.21ID:za/Xz/3Z
中途覚醒が多くなってきたんだよな
周りの音に反応して起きてんのかわからんが
眠るためにシコって寝るわ
2025/11/09(日) 08:43:16.89ID:za/Xz/3Z
中途覚醒の原因に当てはまりそうなのは「寝る前に食う」ぐらいしか無かった
腹減ると寝れねえよなぁ
2025/11/09(日) 15:23:22.08ID:DlJ2oh2e
>>3
マジレスするとただの空想と、不安を伴う思考とはまた別扱いな気がする
23名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 19:10:11.63ID:e4Q97lLj
眠れない時は早く寝なきゃじゃなくて
寝なくてもいいやと思い込んでストレス減らせば寝る
2025/11/09(日) 19:20:29.22ID:YNUGTPSE
円周率数え続けてるようなもの
意味がない事を考える必要はない
25名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 19:23:04.03ID:RFduhA9o
>>1 下記の精神びょはストレスに弱い
人為的にされていると思い込むと24時間365日ストレスでしかない!
悪霊でもなんでもいつまたされるか不明なので霊的にされているも24時間365日ストレスでしかない
※霊感商法のお祓い意味あるのか?

統合失調症患者が「思考」と「外部の音」を区別できなくなるメカニズム
公開日2024.10.10 00:00:00 THURSDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/163195
>>統合失調症の患者は、幻聴で苦しむことが少なくありません。
>>そのような幻聴には、「お前には生きている価値がない」「死ね」などと自分を否定する声が含まれます。
>>また、「今、○○の建物に入った」「交差点を歩いている」などと、誰かが自分を監視しているかのような声が聞こえてくることもあります。
>>では、なぜ統合失調症患者では、このような幻聴が生じるのでしょうか。
>>中国にあるニューヨーク大学 上海校(NYU Shanghai)に所属するシン・ティエン氏ら研究チームによると、統合失調症患者の幻聴は、脳の「自分の声だと判断する機能」が適切に働いていないことから生じていると報告しています。
>>この機能の不具合により、患者たちは「脳内の思考」を自分のものだと認識しづらく、それがまるで外部から聞こえてきたかのように感じてしまうのだという。
>>>研究の詳細は、2024年10月3日付の学術誌『PLOS Biology』に掲載されました。
中略
>>「遠心性コピー(efference copy)」や「随伴発射(corollary discharge)」です。
>>これらは通常、人間が脳から命令を出して体を動かしたりする時に、「これらから生じる自分の体の動き」を予測するために使用されます。
>>例えば、私たちが腕を動かそうとする時、そのための「命令」は、腕の筋肉に送られるだけでなく、脳内にその命令のコピーが残っています。
>>だからこそ脳は、自分の腕が動くことを予想でき、急に視界に自分の腕が飛び込んできても驚くことがありません。
>>「ジャンプする」という命令を出した場合も、その命令のコピーが脳に残っているので、自分の身体が急に浮いて、視界が揺れることに驚くことはないのです。
>>つまり、脳の予測機能が、自分が受ける感覚を「自分の行動の結果」だと正しく認識させているのです。
>>これは話す時も同様です。
26名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 19:23:31.85ID:RFduhA9o
精神疾患を持つ人は自分と他人が触った感覚をうまく区別できない
公開日2025.11.09 12:00:41 SUNDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/187631
>>たとえば自分で自分の脇腹を触っても、くすぐったくはありません。
>>けれど他人に同じ場所を触られると、くすぐったく感じます。
>>これは脳が「自分の動きで起きる感覚」を前もって予測し、その刺激を弱めて処理しているからです。
>>ところが精神病性障害(統合失調症など)をもつ人の中には、この“自分と他人の感覚の違い”をうまく区別できない人がいます。
>>これが、自分の声が他人の声に聞こえたり、誰かに体を操られているように感じたりして幻覚を起こすのです。
>>スウェーデンのリンシェーピン大学(Linköping University)の研究チームは、この「自己と他者の境界」がどの段階で崩れるのかを、脳だけでなく脊髄(せきずい)レベルまで調べました。
>>その結果、精神病性障害の人では「自分で触った感覚」と「他人に触られた感覚」の違いが、脊髄の段階からすでに曖昧になる傾向が示されました。
>>この研究の詳細は、2025年7月付けで科学雑誌『Molecular Psychiatry』に掲載されています。
中略
>>研究チームは機能的MRI(fMRI)を用いて脳活動を記録しました。
中略
>>さらに別の実験では、腕にごく軽い電気刺激を与え、その反応を脊髄(せきずい)での電位として計測しました。
中略
>>自分の心拍を感じ取ってボタンで合図する課題と、録音された心音に合わせてボタンを押す課題を行ってもらいました。
>>同時に心電図と脳波を記録し、脳が心臓の鼓動にどう反応しているかを示す心拍誘発電位(Heartbeat-Evoked Potential:HEP)を算出しました。
>>最後に、こうして得られた複数の感覚処理の指標を、患者の症状の強さと照らし合わせることで、自己と他者の区別に関わる神経の働きがどのように変化しているのかを分析しました。
27名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 19:26:19.67ID:RFduhA9o
>>25-26

電波や音波を使用しての機械によって人為的にされているのなら

精神病院は霊感商法類似行為で国民皆保険の詐欺事件を世界中で行われている

自衛隊組織と警察組織は殺人組織に肩入れしているのでテロリスト組織を国税で養っている
28名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 19:30:12.45ID:RFduhA9o
>>27

AIを相手にブレストをするということ
2025.11.09
https://wired.jp/article/sz-what-its-like-to-brainstorm-with-a-bot/

上記の要領でAIを使用する概要が見えてくる
1.身体的なものの問いをすべて出す
2.人為的にできるかをすべて出す

上記を見比べて各個人の統合失調症の症状と照らし合わしながら1と2のどちらが観測している逃走失調症に当てはまるかを考えると答えが出てくる
29名無しのひみつ
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2025/11/09(日) 19:50:49.79ID:RFduhA9o
>>26の録音された心音に合わせてボタンを押す課題

こちらの課題の結果を記載していないのですがどうしてしてないのですか?
もし問題があるのなら学校教育の体育の授業で【サウンド・テーブルテニス】】という競技をさせれば病気かどうかが白黒つくのではないのか
2025/11/12(水) 17:24:29.50ID:LKIGxnDd
You're More Stressed Than Ever - Let's Change That
https://youtu.be/Mo1A45ShcMo
31名無しのひみつ
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2025/11/12(水) 17:47:01.26ID:G2KVUSQA
>>21
睡眠時無呼吸じゃねーの?
32名無しのひみつ
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2025/11/12(水) 18:07:11.08ID:YGgAXKV5
>>1
ウンウン。思考の「ON/OFF スイッチ」
をつければ、いいのだろうさ。
33名無しのひみつ
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2025/11/12(水) 18:13:25.31ID:/Eho7iW1
酒を浴びるほど飲む
これが一番
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