【ナゾロジー】「人を許す習慣」が日々の幸福度を高めると判明 [すらいむ★]

「人を許す習慣」が日々の幸福度を高めると判明

　日々の人付き合いの中で、誰かにイラッとしたり、恨みを抱いたりすることはあるでしょう。

　しかし米ハーバード大学（Harvard University）の最近研究によると、そうした感情を長く抱え続けるよりも、「人を許す習慣」を持つ人のほうが、日々の幸福度が高くなる可能性があることがわかりました。

　研究チームは、世界23カ国・20万人以上という大規模データを分析し、「他人を許す傾向」と「その後の幸福度」の関係を調査。

　その結果、人を許す習慣を持つ人は、1年後の心理的・社会的な幸福度がわずかに高くなる傾向があることが確認されたのです。
　
　研究の詳細は2026年1月21日付で学術誌『npj Mental Health Research』に掲載されています。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ナゾロジー　2026.03.11 07:00:54
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/192719

僕のお尻の中に出して良いよ❤

自民党は一生許さない

文系っぽい主観的なものを対象にした研究だな
縦断研究での幸福度の変化はサンプルが年を経るごとに収入が増えたり家族が増えたり減ったり新しい経験を積んだりしてそれが主観的な幸福度にノイズとして大きく乗るからだめなんよ

人の脳は自己と他者とを区別する能力が劣ってるってのからすると当然
他者を攻撃すると自己を攻撃されたと勘違いしてヒートアップする欠陥脳だから
逆も当然ながら本当の所区別できてない

「こいつには何をやっても許してくれるからチョロいんだよなw」

俺は無理。
俺は、俺が味わった悔しさを倍にして相手に必ず復讐して相手の俺の屈辱の2倍を味合わせないと我慢できない。
その我慢できないでいることのストレスの方が大きい。
　

復讐して、相手が苦しんで悔しがってる姿を見るとスッキリする。
　

許すってのはマウントの一種だからね

>>3
短い一生だったな…ナムー

>>9
そんなお前を許してやるから感謝しろよ！

幸せだから人を許すんじゃないのか。
というかこんなのは持って生まれた性格だろ。

許さない人って、自分の怒りを少なくとも自分の中で正当化してるから、そりゃそうなるわ

自分の怒りを正当化する過程で、
過去の相手の行いと結びつけて怒り、相手の性格に結びつけて怒り、相手が反省してないといって怒り、とにかく何にでも結びつけて怒り、また過去の相手の行いと結びつけて怒り、相手の性格のせいにして怒り、

ぐるぐる何度も反芻して怒るわけだよ
元々の怒りを、何十倍にして怒る
勝手に自分1人の心の中で増幅させて怒る
たいていの場合、怒りは自分が勝手に膨らませたものが大部分だが、人を許さない怒りっぽい人は特に酷くて、
冗談ではなく9割9分ほども自分の心で作り出した理由による怒り

怒りにも効能はあるものだが、こういう怒りは効能を吹き飛ばすデメリットしかないものだ
怒るべきことのみを怒る、そう心掛けるべき
さすれば、許すのが妥当なケースというのもすぐ分かるし、その場合は許すことだって割と簡単

>>13
こんなクソ長文書いても誰も読まないと分からない発達障害は哀れだが許す以前だな

>>14
読んでクソ長文かどうか判断する暇人ワロス

多数派の保守派の日本国民の皆さん、高市総理は我々が望むような行動をとっていないような気がしませんか。

やはり（言いたくないですが）当初から一部で言われたいた通りエセ保守ということなのでしょうか。技能実習生を止めないし、スパイ防止法にも力が入っていないようだし、消費税減税もしないし、竹島に閣僚を送らないし、靖国神社へも行かないし。

何とかならないものでしょうか。

んじゃ、お前に覚醒剤を打って統合失調症にして資産も数千万円は奪うけど許せよ
って奴がでてきても文句を言えないじゃないか

1億総更年期化国家でそれができるわけねえだろ

>>15
読む訳ないだろww

>>15
読んでると思う所がアタオカだな

祖父母の代がしたことに対して孫が復讐されても許さないといけないのか…

怒り続けるのもすごいエネルギー使うからなあ

キリスト教のプロパガンダ

百万回許した

わずかなら許さず復讐のほうがええな

だからいつまでも昔の戦争のこと言ってる中国人と朝鮮人とパヨクは不幸なのか

まずｗ
俺に許されるような行動をとってないだろｗ
カルト教ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

今リアルタイムにカルト教にかまされてるのに許すのかｗｗｗｗｗ
なめられてるだけだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

昔から言うだろ、人を呪わば穴二つってな
まさにその通りだったわけだ

恨んでも憎んでも幸福ならいいじゃないか

恨みも憎しみも特になくても幸福でないこともあるだろう

堪忍のなる堪忍は誰もする
ならぬ堪忍するが堪忍

罪悪感を感じさせる喜び？

オレ以外全員敵

自分が幸せになるために悪い奴を許してたら
クズが好き放題する世の中になるだけ
許す前に徹底的に懲らしめないとダメだ

金持ちが気に食わない貧乏人を許し
貧乏人が気に食わない金持ちを許す
みんな幸せ
いやそれは不公平だという思想は不幸のもとか?

許しに付け込むヤカラがいる限り人は不幸に陥るという事やな

キリスト教の発想だな

仏教なら「反応しない」の思想になる

騙す習慣に一瞬。

>>38
いや日本でも人を呪わば穴二つって言葉があるよ
仏教がそうだと思うのはお前が無知なだけ
それに釈迦や高僧がお前と同じ意見とは思えんね

>>40そうですか…。諸行無常のことわり…。

右頬を殴られたから
左頬を差し出したら
また、右頬を殴られた
さて
次はどっちを差し出す

こんなもんで許したるわ

第12回デルファイ調査によると2042年にBCIが普及すると書かれているから、逃げ得は無理なんじゃないかな

趣味のグループで野放図にふるまうヤツに苦言を呈した人がいて、えらいなぁと思ってたら
「許すのが大事」と正義マン扱いして攻撃する人がいてがっかりした　許すフリして放置とは無責任な

↓→↓→で全面クリア

前方未来主義

太古宇宙はホラー宇宙

巨大宇宙構造体ー＞縮小世界点

堕落三世

弱性化宇宙論

完全なるフィクション

仮称新世界の手のモノ

忙しいのが止まった。。。。緩やかな流れが広がった先にある時間の停

まりゃ＾＾

1年後の心理的・社会的な幸福度がわずかに高くなる傾向＝「全然効果ない」

私は許そう…だが、こいつが許すかな！！

アンドロメダ時代が始まった・100万年後まで続くだろう

許す？ではなく、怒らない、心を乱さない

移民排除の動きに対抗しようと思っての記事なんだろうが、"人"を許すのはいいとして、移民は許されると己が偉くなったと勘違いする群生猿のレベルなんだぞ。猿は厳しく躾けないと手が付けられなくなる。

AI「やはり仏教！

右のほほを叩かれたら左のほほを出せ
漫湖を犯されたら欠の穴を出せ
全てはキリストの教えだな

能天気な奴はエヘラエヘラと幸せだ、ってだけじゃない？

ゆ゛る゛さ゛ん゛！

許す行為も許さん行為もどっちも上から目線。
自分を謙譲したり相手を持ち上げたりする習慣のほうがお得だよ。

アメリカ（トランプ）やイスラエルは幸福度だだ下がりやんｗ

俺は人を呪ってばっかりだなあ

許すはマウント
必要なのは平常心

誰かを許すのはその人のためじゃない　許せない相手に自分の人生を支配させないため

許す事と諦める事は紙一重

あー確かにいつまでも子供時代青少年時代の些細な詰まらぬことで
恨みを鬱々とつのらせている薄気味悪い精神異常者っているもんね！
あの記憶力の良さって生命維持に関わるクルーシャルな何かの代償なんだろうな…

>>67
呪いも祝いも似てるよね
貴様を祝ってやるｍ９(´・ω・`)

一旦諦めてから、次の終わりが始まる無限地獄

許したと思っていても、その対象者を見た瞬間、怒りが瞬時に頂点に達して殺意が湧く現実

普段から外にでましょう

幸福度をわずかに高めるには値引きした食品買うとかロト6で1000円分買って1000円当たるとかでええやろ
あと、5ちゃんで書き込めなくなって今までのやり方じゃダメだったけどWi-Fiのプライバシーの所いじったら書き込めるようになったとかでええやろ

絶対に許さん、絶対にだ！地獄の底まで追っかける

普段から外にでましょうって名文だな

>>77
この記事を否定的に見たり、そういう事を言うような人は韓国面に落ちてるよ、気をつけた方が良いね
そしてこういう人に限って中韓嫌いという。なんつうか、同族嫌悪じゃないのか、とすら
遺伝情報調べるようになったら判明するのかなあ

>>77
そう思う心が地獄
そこから抜け出す方法は目の前にある

許すってか期待しないってのが正解

許す → 許す本人は忘れてオケ
だからな

許さないといつまでたってもモヤモヤするし

なぜ怒るのか？
それは今まで下等に扱われてた記憶で怒る

ここまでフリーザ様無し

万年日本を恨んでいるシナキムチどうすんだこれ

日々苛々してたらストレスになるが一生許せないような出来事はあると思うので忘れる事だと思うね
殺人やレイプなどの遺族や被害者に許せなんて言う人がいたら軽蔑するしそういう時のキリスト教的な考えは合わない

許すより関係を切って忘れた方が早い
相手が変わらないのに許しながら一緒にいるのは苦行だからな

>>87
そんな考えでは引きこもりになってしまう
怒らないように仏教の教えを学ぶのだ

いやオレはストア哲学を選ぶよ
ギリシャローマの哲学者は寺の坊さんではなく実社会で生きていたからな

関係を切るのが解決策だと仕事できん

怒りが長く続かないなら、そりゃ幸せだろうよ

戦後以降、日本は米国の占領政策を背景に、帰化朝鮮系の関係者によって「日本人」として装われながらメディアや政界、司法、企業、学術など要職を占められ、実質的に隷属を強いられてきた。

彼らは日本人を排除・差別し、民族浄化ともいえる迫害を進めている。

日本の政治家が立候補の際に「帰化人か否か」を義務的に公表する法整備を行い、帰化朝鮮系の影響力を可視化すべきだ。

メディアや企業でも同様の開示を義務化し、隠れ帰化系による支配を排除する。

日本人は主権を奪われた状況にあり、徹底抗戦する以外にない！

国内外にこの実態を訴え、朝鮮系・中国系帰化人の「偽装日本人化」を阻止しよう！

>>2
これは許しなのか？ｗ

ioに移行後にレス数が無く殺伐した雰囲気の中
唐突に>>2を読んで意味不明過ぎて笑ってしまった覚えがある
少し救われた気分だった

AI「赦したら徳行ポイント付与

「怒る」のは人間として自然な反応だから
否定しちゃダメだけど
「恨み続ける」のは自分の脳にダメージが行くのよね

いや、怒らなければ恨みにもならない。
反応しない、心動かさないが仏の教え。

FF4のセシルが許されるのは理解できない

>>98
そんなの真剣に思ってるなら…。

お風呂に入ると鬱病が改善だの
人を許すと幸福度が増すだの 因果が逆だろって思うんだが

鬱病だから風呂が入れない
幸福度が高いから心の余裕がある
とかじゃないのか？ミスリードだろ

>>100
人を許さず恨みを抱き続ける生活は幸福ではないだろ？そんなことも分からんのかw

某弁護士の例を思い出すな

>>101 何言ってんの？全く>>100の言ってる事理解してないレスだな

心を病んだヤツの意見など理解不能だww

心を病むまでいかずとも例えばトラウマもちの話は恐ろしく退屈だもんねー
ずっとおなじ文言で記号化された共感不能な感情を演じるロボットのようだ

>>103が病んだヤツですね？

>>99
キモ

千年許さない！

ずっとイライラしてたら体に悪いの当たり前だろ

>>98みたいにゲームのことまで恨むとかは心を病んでるなww

>>110
雑草爺

怒りが収まらないのはストーカー認定していい

要はバカだから怒りが収まらない
発想の切り替えができないバカだから