【健康】健康的な食事をしているADHDの青少年は集中力の問題が少ないとの研究結果 [すらいむ★]

どうしてもADHDであるということにしたい

そもそも食べ物がおかしい

多分ADHDなんだろうが、集中力の問題はなかったわ
食事のおかげなのか？そうとも限らない気がするが

米はヤバい
コーヒーは飲むタイミング次第でヤバい

元記事を読んだ
突っ込みどころが多いが、まあいいやで誰かに都合が良さそうな情報

健康的な食事かどうかは、「地中海式ダイエット」に沿っているかで判定
ADHD／非ADHDの両グループとも、ほぼ同じ食事をとっていた
ただしADHDグループは甘いものを、より多量に食べていた
ADHDグループ内でも、「地中海式ダイエット」に近い食事なら、集中力や多動性に関する問題が少なかった

栄養素に関しては
ビタミンB12の摂取量が多いほど良かった
オメガ6脂肪酸よりもオメガ3脂肪酸の摂取量が多いほど良かった

今回の研究は39人という比較的少ないサンプルなので、因果関係を証明することはできない

>>10
炎症抑制と神経細胞修復に辿り着くわけね

地中海式ダイエットのマーケティング

AI「食事が健全でも白部屋に閉じ込めたら健常者でも発狂するでしょ　健全な食事即ち周辺の人間も健全という意味では

>>3
もともとADHDとの診断なんだから、改善されたということなのでは。

栄養状態のちがいもありそうだけど
きちんとした食事を摂らせる両親は教育レベルが高いだろうから
規則正しい生活習慣や適切なロールモデルの存在とか、有利な面が多そうだな

添加物の規制をしろ

うーん…中途半端な研究だな
あれもこれも中途半端
食生活が原因なのか、食生活で改善されるのかすらわからん
そもそもオーストラリアの職場だと、あんまし
ADHDを気にしていない
ただのバカよりよっぽど優秀な人が多いから

>>17
そもそも無能なADHDなんて排除されてるか反社やってるよ