睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験 [すらいむ★]

睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表

　米マサチューセッツ工科大学などに所属する研究者らがScience Translational Medicineで発表した論文「Closed-loop auditory stimulation in phase with slow waves during sleep enhances cerebrospinal fluid flow in humans」は、睡眠中の特定のタイミングで音を聴かせることで、脳内の老廃物を洗い流す「脳脊髄液」の流れを人為的に促進できるかを検証した研究報告だ。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

[ITmedia]　2026年10月01日 12時00分
https://www.itmedia.co.jp/news/article/2610/01/2000001901/

オーディオ界隈のエージングでお馴染みのピンクノイズ

淫らな音でも聞くの？

喘ぎ声をピンクノイズと呼ぶね

リンク先をみたら雨音や滝の音を特定のタイミングで聴かせるということらしいけど
個人でそんなこと出来ないだろ