常に50%をキープするのが理想
10%なら今すぐ充電すべきだし、70%でしばらく使う用事がないなら積極的に充電すべきでない

劣化が速い方法
→100%にして普段から放置する

劣化しずらい方法
→普段は50%で、使う時、出かける直前に100%にする