アプデ降ってこない奴へ
俺も何しても来なかったから手動のやり方載せとく(たぶんシステムアプリ消しまくってるから)

1、ここから入れるROMのフル版をDLして任意のフォルダに保存
https://xiaomifirmwareupdater.com/miui/
2、本体のアップデータを開いて右上のメニューから「アップデートパッケージを選択」でROM選択
※項目が表示されてなかったらMIUIロゴを連打
3、アップデート開始